Step Into Ekstraordinær

Vi har alle hørt om vigtigheden af ​​positiv tænkning, bekræftelser, visualiseringer, og har drømme. Men ofte disse mål føler en eller anden måde så amorf, at det nogle gange føles lidt ligesom "hoo ha", ikke sandt? Her er nøglen: hvis du gør det bare en mental øvelse, er det ineffektivt. Det er ikke hoo ha, det bare ikke arbejde så kraftfuldt som når du går ud over det mentale.

Når du vedhæfter en følelse at, hvad du ønsker, er det vandhaner i en anden del af din hjerne og ånd, og (uden at blive for teknisk) du får besked om, at denne ændring er en god ting. Når du forbinder forandring med noget positivt, er du mere tilbøjelige til at gøre det. Hvis det føles smertefuldt at ændre, er vi tilbøjelige til at køre i den anden retning

Et godt eksempel -. Som altid! - Er slankekure. Tanken om "at give op" sukker kan føle skræmmende. Men, når du begynder at knytte den positive idé om, hvor god du vil føle, hvordan sund din krop og hjerne vil være, jo mere tilbøjelige er du til at undgå sukker, i stedet for at føle berøvet.

Vores hjerner ikke forandring, fordi det gør os nervøse. Jeg har sagt det før: ændring føles ud over det sædvanlige (ubehagelige) og endda farligt for os. Vi kan godt lide vores ænder i træk, og mens vi teoretisk kan lide spændingen ved forandring, er vi tilbøjelige til ikke at lide virkeligheden i forandring for meget.

Men vi længes efter forandring. Hvor ironisk er det? Vi ønsker noget andet, men vi er bange for at gøre noget anderledes

Så jeg har tænkt mig at give dig en udfordring:. Beslutte, at bare for i dag, du kommer til at gøre én ting anderledes for at få en anden resultat. Skriv en liste over, hvorfor du ønsker at gøre denne ting anderledes, og hvad resultaterne vil være. Begynd at skrive positive associationer med den forandring, du ønsker at gøre, og omfatter at være stolt af dig selv for at gøre noget på en ny måde.

Nu, hvad jeg er ved at fortælle dig måske synes tværtimod, men det er ikke. Her går: samtidig, at du gør noget på en anden måde, er det vigtigt at elske "hvad der er" i dit liv. Når du bor i, at kærlighed vibration, vil du begynde at tiltrække flere til at elske i dit liv. Det virker temmelig magnetisk. Du kan elske, hvad der er, fordi det fik dig, hvor du er, og lært dig nogle værdifulde erfaringer. Du kan også give slip på vaner, der ikke længere tjener dig.

Jeg foreslår, at du være så objektiv som muligt i denne del af vurderingen. Du kan og forhåbentlig vil føle kærlighed, naturligvis, men prøv ikke at føle nogen bitterhed, vrede eller vrede mod en situation, du vil ændre. Hvorfor? Du er faktisk at sætte mere energi på den meget ting du ønsker at være anderledes, og så mister du den positive følelsesmæssige vibrationer til at skabe positive forandringer.

Så træde ind i ekstraordinære, det anderledes. Begynd at forlade din frygt bag (eller i det mindste bag dig!). Og hver aften, før du går i seng, skabe en mental liste over alle de ting du gjorde i dag, der gør du føler dig stolt, glad, velsignede og kærlig væksten.

Som Heather Small siger, "Det er aldrig for sent at prøve ... Hvad har du gjort i dag, at du føler dig stolt "

Der er ingen tid som i dag ...
 ?;