ti Menneskelige hjerne Sundhed og mentale evner Coaching Myter om Tips om, hvordan at bo Sharp

Har du bemærket, at hver 7 dage nogle udstationering synes at sige specifikt omvendt til, hvad der endnu en opskrivning hævdede de 7 dage før? Må kosttilskud øge hukommelsen? Er fysisk og sind tidsfordriv afgørende og supplerende eller enten er tilstrækkeligt? Hvilken hjerne undervisning strategi, hvis nogen, er værd 1 tid og indkomst?

Den mest markante ting at fuldføre 1st ville være at aflive de følgende 10 myter om hjernen sundhed og fitness og menneskelige hjerne instruktion. Så snart du er klar over detaljerne, ikke de myter, der vil du være i stand til at gøre en masse overlegne konklusioner om, hvordan du kan ferie skarpe.

MYTE 1. Gener etablere skæbne vores hjerner.

Information: Livslang sind plasticitet betyder, at vores erfaringer har en meget vigtig indflydelse på, hvordan vores menneskelige hjerne færdigheder udvikler sig som vi bliver ældre

MYTE 2. Kom ældre indebærer automatiseret nedgang
Fakta:.. Der kan være noget som helst i sagens natur er fastsat i den præcise bane, hvordan sind evner udvikler sig, som vi alder

Myte 3. Medicin er den vigtigste håb for kognitiv forbedring

Fakta : Ikke-invasive indgreb kan have sammenlignelige og mere holdbare effekter, facet effekt-gratis

Myte fire.. Forskere vil hurtigt finde en magisk pille for at øge alle os storage og også for at udrydde Alzheimers

Fakta:. Anbefales en flerstrenget taktik, centreret rundt omkring ernæring, spænding ledelse og begge lige faktiske fysiske og psykiske motion

Myte 5. Der er kun én bestemt "det" i "bruge det eller Shed det"

Detaljer:.. Hjernen som en kropslig orgel præsenterer forskellige specialiserede emner. Vores eksistens og produktivitet afhænger af mange forskellige mentale funktioner, ikke bare en person.

MYTE halvt dusin. Alle sind handlinger eller øvelser er lige

Fakta:.. Varieret og specifikke øvelser er de vitale ingredienser i mentale evner coaching for at sikre, at et stort udvalg af mentale funktioner ofte stimuleres

Myte 7. Der er bestemt kun 1 måde at forberede din mentale

Information:. Mind funktioner er normalt påvirket i række midler:. som et resultat af meditation, kognitiv afhjælpe, kognitiv instruktion

Myte 8 . Vi har alle nogle ting med navnet "Brain Age"

Information:. Menneskelige hjerne alder er en fiktion. Ikke to personer har nøjagtig samme mentale evner eller udtryk af mentale evner evner

MYTE 9. At "brain alder" kan vendes ved ti, 20, 30 årtier

Information:.. Mental fakulteter coaching kan forbedre særlige mentale evner evner, men med udforskning let tilgængelige i dag, kan ikke siges at rulle bagud en persons "Brain Age" af en mængde af årtier.

Myte ti. Alle persons hjerne skal have identisk hjerne instruktion

Fakta:. Som i faktiske fysiske sundhed og fitness, brugere burde spørge sig selv: Hvilke funktioner kan jeg bør øge på? I hvilken tidsramme? Hvad dælen er min økonomi

Har du har andre myter i tankerne, du gerne vil have os til at håndtere

Klik her for at komme Zox Pro Program Official Site
 ??;