ti mental sundhed og Brain Undervisning Myter om Tips om, hvordan at fortsætte med at være Sharp

Måske du har set, at hver eneste 7 dage nogle rapport synes at sige specifikt modsatte af, hvad endnu en rapport nævnt de 7 dage tidligere end? Må kosttilskud styrke hukommelsen rum? Er faktisk og mental tidsfordriv vigtig og supplerende eller er både rigelig? Hvilken hjerne coaching metode, hvis nogen, er værd en enkelt tid og penge?

Den mest markante ting at forsøge at gøre første er at aflive de næste ti myter om menneskelige hjerne velbefindende og sind uddannelse. Når du forstår oplysningerne, ikke de myter, vil du sandsynligvis være klar til at gøre betydeligt bedre konklusioner om, hvordan at holde skarpe.

MYTE 1. Gener etablere skæbne vores hjerner.

Oplysninger : livslang menneskelige hjerne plasticitet betyder, at vores erfaringer bruger en væsentlig indflydelse på, hvordan vores mentale evner udvikler sig som vi bliver ældre

Myte to.. Kom ældre midler automatiseret nedgang

Information:.. Der er ikke noget overhovedet i sagens natur er fastsat i den præcise bane, hvordan hjernen funktioner udvikler sig, som vi alder

Myte 3. Medicin er den primære håb for kognitiv forbedring .

Information: Ikke-invasive indgreb kan have sammenlignelige og meget mere holdbare resultater, aspekt effekt-fri

MYTE 4. Forskere vil snart komme på tværs af en magisk pille at styrke absolut alles hukommelse. og også til at udrydde Alzheimers

Fakta:. En flerstrenget metode foreslås, centreret all-around ernæring, angst ledelse, og hver faktiske fysisk og psykisk arbejde ud

Myte fem.. Der er kun én bestemt "det" i "Brug den eller fjerne den"

Detaljer:. De mentale evner bliver en egentlig fysisk orgel præsenterer en række specialiserede modeller. Vores daglige liv og produktivitet er afhængige med en bred vifte af menneskelige hjernefunktioner, ikke bare 1.

MYTE halvt dusin. Alle mentale evner handlinger eller træning er lige

Detaljer:. Varieret og målrettet fysiske øvelser er de nødvendige ingredienser i tankerne coaching At sikre, at et bredt udvalg af mentale evner normalt stimuleres

Myte 7. . Der er bestemt kun en enkelt løsning til at uddanne din mentale

Fakta:. Mentale funktioner kan være påvirket i en meget mængde måder: via meditation, kognitiv terapi, kognitiv træning

Myte 8. . Vi har alle nogle ting kaldet "Brain Age"

Detaljer:. Brain alder er normalt en fiktion. Ikke to mennesker har præcis den samme menneskelige hjerne eller udtryk af menneskelige hjernefunktioner

MYTE 9. At "mentale evner alder" kunne vendes ved 10, 20, 30 år

Fakta..: menneskelige hjerne undervisning kan øge bestemte mentale evner evner, men med undersøgelsen let tilgængelige i dag, kan ikke nævnes at rulle tilbage igen en bestemt s "mentale alder" af en række flere år.

Myte 10. Alle væsen hjerner menneskelige nødt til at have identiske mental coaching

Fakta:. Som i kropslig fysisk kondition, kunderne skal spørge sig selv: Hvilke egenskaber gør jeg burde styrke på? I hvilken tidsramme? Hvad i alverden er min udgifter budget?

Har du kan have andre myter i tankerne, du vil have os til at tackle?

Klik her for at komme Zox Pro Program Official Site
. &Nbsp ;