Dine Tre Brains - tune-up din hjerne til at reducere angst, rydde din tankegang og nå dine mål

Vidste du, at dit kranium indehaver af tre hjerner, hver bygget oven på de andre, der serverer forskellige formål og funktioner? Den gamle reptil hjerne, hvilket er omkring 500 millioner år gammel, er den ældste og mindste del af den menneskelige hjerne udvikler sig. Denne hjernen center beskæftiger sig med de grundlæggende processer i at holde kroppen i live, behov for overlevelse og sikkerhed, kamp, ​​flugt eller fryse. Når en situation med enten reel eller opfattet overlevelse er ved hånden, den gamle hjerne tilsidesætter de nyere, mere komplekse rationelle dele af hjernen.

Næste i evolutionære skala kommer det limbiske system, hvilket er omkring 50 millioner år gamle, som blandt andet beskæftiger sig med følelser og undgåelse af smerte og søger af nydelse. Den nyeste hjerne centrum, 2,6 millioner år gamle neocortex, er på toppen af ​​de ældre hjerner og styrer højere ordens tænkning, fornuft, sprog, kreativitet, visioner og drømme. Højre og venstre hjernehalvdel sammen med frontallappen er alle en del af neocortex.

Den nyeste hjerne, neocortex er ansvarlig for kompleks tænkning, sociale interaktioner, og økonomi. Når de ældre dele af hjernen er udløst, de fuldstændig tilsidesætter drømme og mål i neocortex. Frygt og sikkerhed tilsidesætter altid rationel tænkning – det er sådan du er hårdt kabelforbundet!

Indtil de gamle hjerne mønstre af frygt og terror er ryddet eller i det mindste neutraliseres, vil de tilsidesætte fred og harmoni dermed underminere og sabotere kreativitet, drømme og visioner. Som hver del af din hjerne er ryddet fra gamle mønstre, nye neurale forbindelser og nye måder at opføre sig og se verden kan opstå. Den høje frekvens af taknemmelighed arbejder for at frigive de gamle og bringe i det nye
.