Forbi din Peak? Tilføj 36% til din IQ

“. Forbi din PEAK? Nem måde at tilføje 36% til din IQ - hurtigt &";.
&Bull; 1. Mig: “ Vi testede en baby-let strategi, der tager 5 minutter at føje 36% til din langtidshukommelse. Interesseret &";?

• 2. Du: “ Har du nødt til at være en Brainiac at gøre det arbejde? Kunne min teenager bruge det til ACE sine karakterer og eksaminer &";?

• 3. Mig: “ Hvis hun er motiveret for at lære og vokse. Det virker lige så let for voksne & ledere i selskaber. Enhver, der er aktiv i vores videnøkonomi fordele. Ja eller nej, og jeg &'; ll tale med en anden, &";.

• 4. Du: “ Test dette på hvem & hvor &";

• 5. Mig: “ University of Wisconsin, Madison, professor CM MacLeod. Udgivet i Journal of Experimental Psychology, vol.36 (3), maj 2010, og" The Production Effect &";.

• SpeedReading101.org afholdt på Columbia University, 2013
“.. Tænker Out Loud Ligesom A. Lincoln &"; Over 2-tusinde kandidater uddannet og ved hjælp af dette simple system &";.

• 6. Du: “ nok. Sig mig, og jeg vurdere, om det virker for mig, OK &";?

• 7. Me: “ Let &'; s enige om, at folk, der deltager i &'; selvstyret &'; samtaler OUT LOUD ikke har have endelser i ethvert samfund.

• Alligevel 20-års forskning viser, at Læsning fra noter af højt, eller Taler dine ideer Out Loud, forbedrer din hukommelse, forståelse, og viden i gennemsnit 36%. Dette beløb er en Ah-Ha! Forøg &";.

• 8. Du: “ Venligst springe statistikkerne og give mig de trin. I &'; ll beslutte, om det &'; s. Værd, herunder i min daglige rutine eller slette dit spil fra min bevidsthed &";

• 9. Mig: “ Quick historie:. Lincoln, den 16. præsident var lov partnere med Willie Herndon i Springfield, Illinois i 15 år, før det bliver til Det Hvide Hus

• Hver morgen Lincoln ville komme til kontoret og sidde i 30 minutter ved sit skrivebord og læste højt hele lokale avis, herunder alle de annoncer

• Abe gjorde alle de andre advokater & kontorelever skøre, men han hævdede, at det hjalp ham Remember 65% af den daglige avis, og forbedret sin læring hastighed med 50% &";.

• 10. Du:? &Ldquo; Og det tog 1865-2013 at bevise Lincoln havde ret &";

• 11. Mig: “ Vil du med vilje vil have folk til at tro du var en sær snegl, og klar til den sjove gård. Et stort nej! selv om det forbedrer din IQ og langsigtet-hukommelse, right? Denne strategi var en vittighed i 150 år, men det virker &";

• 12. Du:? &Ldquo; kunne give mig en take-away i én sætning, hvorfor det virker &";

• 13. Mig: “ Når du &'; re brug af Self-Talk, det &'; s til afhøring, hvad du tænker og tror om, hvad &'; s sker hele dagen. Det &'; s kaldt &'; subvocalization &'; når du hører ordene i dit sind, når du læser dem.

• Self-Talk er at spørge dig selv spørgsmål til tryghed når tænker og inden at træffe beslutninger. Alle bevidste mennesker gør dette alle vores vågne timer. Fik det &";?

• 14. Du:? &Ldquo; Hvad sker der i hjernen, når vi taler det højt, at doesn &'; t forekomme i stilhed &";

• 15. Mig: “ Under dine vågne timer, du stole på Beta cyklusser per sekund. Det &'; s analyse ved hjælp grund, logik, planlægning, og sund fornuft

• Men når du bruger Self-Talk eller Læs, aktiverer du din
Alpha cyklusser per sekund kreativitet & fantasi. Du går baseret på dine følelser. Hvilket er at bruge din venstre-hjerne, og som er domineret af din højre hjerne

• 15. Du: “ Jeg gætter følelser & følelse er Højreklik brained, mens grunden & planlægning er venstre-brained. Du kaldte det Beta, højre &";?

• 16. Mig: “ Self-Talk og subvocalization er, hvor dine følelser kører showet. Nu kan du få dette: Når du aktiveringen taler højt, du skifte hjernen over til Beta fra Alpha. Bedre for læring & . hukommelse &";

• 17. “ Nok, du &'; re gør mig skør. Medmindre du vise mig hvad &'; s det for mig? – Jeg afslutter &";.

• 18. Mig: “ Trin: en. Sæt dig ned i 5 minutter og læse højt artiklen, bog eller noter, du ønsker at huske bedre. For studerende er det deres skriftlige noter for en eksamen

• Gør det for 7-dage, og du ejer materialet. Få denne: din stemme har 100% troværdighed for din hjerne. Hvis du mener, at oplysningerne, og agter at huske det, din hjerne giver det en særlig prioritet rating.

• 19. Du: “ Det lyder som proppe til eksamen eller hjemmearbejde. Det &'; s studere. Hemmeligheden er at være alene, så ingen gør dig til en idiot eller værre. Læse den højt, højre &";

• 20. Mig: “ Tilføj disse to trin, og fordoble din forbedring. Den ene er at opretholde Tænder & Eyes S-M-I-L-I-N-G 18-sekunder ad gangen. For det andet, diafragmabrok Vejrtrækning

• På udånding, synge højt fire gange efter hver udånder, lydene, HUM-m, HUM-m, HUM-m & HUM-m. Det &'; s nemt, i alt 4-vejrtrækninger, & 16- HUM-ms. ? OK &";

• 21. Du:? &Ldquo; Jeg kan prøve det, og du siger det virkelig øger hukommelse og indlæring &";

• 22. Mig: “ i Spar. Og permanent forbedring i din opmærksomhed-Span & Forståelse. Det hemmeligt færdighed bruges af
brainiacs. Vi kalder dem, “ Geneiacs &"; ligesom genier

• Prøv denne sindet eksperiment, og hvis det virker for dig, fortsætte med at bruge det. Tusindvis af SpeedReading101.org kandidater love & bruge det &";.

• Se ya, er der mere, og det &'; s. Tilbydes i workshop på Columbia University

PS “ Du Udsæt, mister du & Jo hurtigere du lærer, jo mere du tjener &";.
Ophavsret © 2013 Bernard Wechsler
------------------------------------------- -----------------------------------
.