Studerende - hvordan du kan forbedre dit studie Resultater

Hvis du &'; re en studerende deltage i klasser, behøver du nogensinde finde det svært at gøre dig selv slå sig ned og studere? Har du fortæller dig selv, at du stadig har masser af tid, før den store eksamen, og så pludselig du opdage, at det er for sent?

Som de fleste studerende, har du sandsynligvis udskyde studere indtil allersidste minut.

Natten før eksamen, du blive oppe hele natten proppe, at få lidt eller ingen søvn. Om morgenen, du &'; ll trække dig ud af sengen, psych dig op med masser af kaffe og nogle cigaretter, og gå ind i eksamen følelse opbrugt, drænet og nervøs alle på samme tid. Du &'; ll finde det svært at fokusere eller tror, ​​og du &';. Ll forbande dig selv for ikke at begynde at studere hurtigere

Med mindre du tilfældigvis er meget genial studerende og har en fotografisk hukommelse, vil du sandsynligvis gøre meget dårligt på dine eksamener, hvis det er den måde, at du forbereder.

Hver gang du går gennem dette ritual, du fortæller dig selv, at du &'; re kommer til at fikse op næste gang, du står over for en stor eksamen. Næste gang du &'; ll begynde at studere uger i forvejen, siger du. Men i stedet, du holde gentage denne vanvittige mønster.

Du udskyde studere, og så er det &'; s for sent. Hvorfor det holde sker? Og hvad skal du gøre i stedet, hvis du ønsker at få bedre karakterer?

Et stort problem for de fleste mennesker, især dem, der er unge studerende, er, at livet kommer i vejen. Hvis du &'; re en studerende, har du sandsynligvis en del tid job, og ligesom de fleste unge mennesker, også vil have dig til at have et socialt liv

Studieophold kan virke meget kedeligt i forhold til alle de spændende fristelser lige uden for din. dør. Eller spil på din computer. Selv ser gamle genudsendelser af Sesame Street kan virke mere interessant end biologi tekst din lærer forventer du at mestre

En af grundene vi ofte don &';! T begynde at studere indtil den sidste mulige øjeblik er, at vi har fejlbedømt hvor længe det rent faktisk vil tage os til at absorbere og forstå materialet. Hvis din midtvejsevaluering er stadig seks uger væk, kunne det synes som masser af tid tilbage, før du har brug for at komme rundt til at studere. Du kan finde dog, at emnet er meget sværere at forstå, end du troede det ville være, og lige pludselig der &'; s ingen tid tilbage til at spørge nogen til at forklare det for dig

En anden grund. vi ofte udskyde begyndt at studere, er, at vi er for overvældet med hvor stort projektet rent faktisk synes at være. En eller anden måde vi overbevise os selv, at sætte sig en hård undersøgelse projekt kan være den bedste måde at undgå følelse overvældet af det. Så vores angst gør det svært for os at slå sig ned og tackle bøgerne.

Når vi står over for et studieprojekt, der synes usædvanligt vanskelige og overvældende, kan det være at fastholde et højt niveau af interesse og motivation for varigheden af ​​læringsprocessen.

Hvis du har gjort sig skyldig i alle disse dårlige studievaner, det &'; s ikke for sent at lære nogle andre vaner, der vil fungere bedre for dig

Først minde dig selv, hvorfor du ønsker at gøre det bedre i dine studier.. Måske har du brug for en god mærke at komme ind i en god skole. Måske du ønsker en chance på en karriere, der vil betale dig godt. Hold altid din ende mål for øje.

Du kan sætte små kort op omkring dit værelse med inspirerende budskaber, og attraktive fotografier, der vil minde dig, hvorfor du ønsker at gøre sig godt i skolen.

Det er meget vigtigt, at du don &'; t sætte dig ned for ikke at studere. Sætte dig ned vil kun øge din angst og gøre dig oprør mod din skole arbejde. Du vil også mindske din selvtillid.

I stedet kigge efter positive måder at styrke din lyst til at lære. Du kan faktisk træne dig selv til at nyde at studere!

Et skridt til at forbedre dine studievaner er at gøre læring og studere føler sjovt for dig, i stedet for at behandle studere som en frygtet opgave. Lad dig føler faktiske glæde i, hvad du er ved at lære.

Sig til dig selv, at du nyder at lære nye ting. Fortæl dig selv, at du er smart, og at lære nye ting er sjovt. Nyd den udfordring, du står over for. Find måder at få begejstrede for materialet. Fortælle andre mennesker, hvad du studerer, og tilbringe lidt tid at forklare det til dem.

Dette vil signalere din hjerne, at materialet er vigtig, og at lære det er sjovt. Du vil være i stand til at forstå og huske materialet bedre, når du er afslappet i stedet for angst, og når du har tillid til dig selv som elev
.