DU - indefra og ud

Er du bange for offentlige taler?

Du er ikke alene. Jeg har læst, at de fleste mennesker er mere bange for offentlige taler, end at dø. Jeg er ikke sikker på om det &'; s sandt, men offentlige taler synes at skabe frygt for mange

Denne artikel viser dig, hvordan du kan få adgang din indre magt til at gøre det samme i situationer, hvor du oplever en frygt som denne. .

Der er et uudnyttet magt i dig. Du faktisk bruge denne gave hele tiden, men ikke altid til din fordel. Magten er din fantasi.

Tænk over, hvor ofte du forestille dig noget kunne ske, eller bekymre sig om noget, der kan ske. Du ser billedet af, hvad du rent faktisk bekymret for, du føler det og få følelsesmæssigt involveret. Vores imaginære verden er mægtig – det hjælper os til at lykkes, og det begrænser os.

"Hemmeligheden af ​​præstation er at holde et billede af et vellykket resultat i sindet." ~ Henry David Thoreau

Når vi forestiller os noget, vi skaber nye nervebaner, og vi skaber oplevelser, som vores sind kan indpasses i igen. Vi skaber en referenceramme og celle minder. For eksempel har du en celle hukommelse på hvordan at ride en cykel fra din faktiske fysiske erfaringer cykling som barn. Du kan oprette den samme type celle hukommelse gennem gentagne fantasi og tilstand din krop og sind. Udfører atleter Høje bruge disse teknikker til at optimere deres præstationer og komme til toppen.

Succes Imagery er mirakuløse at forberede dig til vigtige møder, salg møder, præsentationer og samspil, der er vigtige for dig og din karriere. Gennem denne praksis, sker der to ting:

1. Du er ved den rigtige positiv energi og attitude til den kommende begivenhed
2. Ved at skabe positive erfaringer gennem billedsprog du udvikle en referenceramme for dit sind

Som nævnt i tidligere artikler, jeg har skrevet, kan ikke skelne vores underbevidsthed mellem, hvad &'; s virkeligt og hvad &'; s forestillet sig. Det underbevidste sind driver 95% af vores handlinger og adfærd. I et vigtigt møde, især når du er under stress, du ønsker at være i stand til at udnytte din succes vaner. Disse vaner er udtryk for din underbevidsthed program, der resulterer gennem gentagne konditionering af dit sind gennem billedsprog.

I en præsentation eller andre stressende situation, vil du være rolig og selvsikker, fordi din underbevidsthed mener, at du med succes har gjort denne præsentation talrige gange.

Sådan ansøger og bruger Imagery til succes

Du er medskaber, billedhuggeren af ​​din fremtid og din succes. Det &'; s let at anvende billedsprog for din succes.

Først identificere, hvad du gerne vil have oplevelsen at være, og resultatet af mødet eller præsentation.

Start med en skriftlig, detaljeret beskrivelse af den ønskede erfaringer og resultater. Du kan visualisere hvert trin i møde eller præsentation og det endelige resultat, succes for mødet og præsentation. Sidstnævnte kan være den positive feedback, du har modtaget, den indgåede aftale, købsaftalen underskrevet, eller stående bifald, som du færdig med din præsentation.

Så, når du har en klar beskrivelse af den ønskede interaktion og resultater, tage et øjeblik for at komme ind i billedet - din egen film.

Begynd med lukkede øjne og åndedræt langsomt og dybt. Forestil dig selv i din vellykkede samspil. Forestille sig det i så mange detaljer som muligt, og gøre det stærkere ved at bruge dine fem sanser. Du nu ikke kun se dig selv udføre fabelagtig i mødet eller præsentationen, kan du høre stemmerne fra de andre mennesker, og du hører den klappe af publikum. Blive ophidset over din succes.

For at engagere min olfaktoriske og smagsmæssige sanser, jeg forestiller en lækker cappuccino på mødet eller en gourmet middag fest efter den utroligt vellykket arrangement.

Vær kreativ, finde måder at engagere så mange sanser som muligt. Mærk oplevelse - komme ind i situationen; du er stjernen i din egen succes filmen. Derefter, vigtigst, få følelsesmæssigt involveret til “ koge det &";

Følelser er varmen at tilberede din succes billede. Jo flere følelser og spænding du føjer til din imaginære praksis, jo bedre resultater, og jo hurtigere vil du nå dit mål. http://amazingresults4you.com/

MOTIVATION tidspunkt:
"For fantasien sætter målet billede, som vores automatiske mekanisme virker på Vi handler, eller undlader at handle, ikke på grund af vilje, som det så. almindeligt antaget, men på grund af fantasi. " ~ Dr. Maxwell maltz
.