Hvorfor har du brug Mind Training til at følge op på din personlige udviklingsplaner

Hvorfor er sind uddannelse afgørende? Fordi dit sind er nøglen til din lykke og succes, og du kan træne den til at tænke den måde, du ønsker det. Nogen sagde engang: "Vi er, hvad vi mener om". Det er derfor, vi kan skabe mentale barrierer for vores fremskridt blot ved den måde, vi tænker. Vi kan fjerne disse barrierer ved at uddanne vores sind til at tænke på en positiv måde, ved at udvikle en positiv mental indstilling. Den store udfordring er at fastholde denne holdning, og det er derfor løbende sind uddannelse er vigtig.

Positiv Tænkning

Positiv tænkning er det grundlæggende element, du har brug for en barriere-fri mentale indstilling. Det blev gjort berømt af Norman Vincent Peale i sin bog, "The Power of Positiv Tænkning". Han skrev en anden bog fyldt med positive tænkning historier, der viste, hvordan folk ændret deres liv, når de ændrede deres holdning. Folk ændret deres liv drastisk blot ved at beslutte, at de ville ændre deres holdning fra negativ til positiv. I stedet for at give efter for selvmedlidenhed og defaitisme de besluttede at se på den lyse side af livet og forventer gode ting at ske for dem.

Positiv Tænkning Works

Det er mange år siden, at bogen er skrevet, men dens principper stadig gælder. Siden dengang en masse forskning er blevet gjort i psykologi at opretholde en sund, positiv holdning. Vi ved nu, positiv tænkning virker og har en opløftende og gavnlig effekt på de fleste områder af vores liv. Positive mennesker er generelt gladere og sundere end deres negative modstykker. De forventer gode ting til at ske, og det tiltrækker positive resultater. Positiv tænkning giver grobund for frø af dine personlige udviklingsplaner til at vokse. Uden det, vil de visne og dø.

Hvordan man kan opretholde en positiv mental indstilling

En af udfordringerne er at fastholde denne positive holdning. Det er ikke så nemt, når livet bliver ved at smide en udfordring efter den anden. Det er let at blive træt af den konstante indsats for at bekæmpe den frustration og skuffelse. Det er derfor, du har brug for en form for sind uddannelse, så du vil være mentalt stærk nok til at beskæftige sig med disse spørgsmål. Det er lidt ligesom at holde din krop fit og godt ved at gøre regelmæssig motion og fodre den den rigtige mad.

Holde fysisk fit og godt er en god analogi, fordi det fungerer bedst, når det bliver en del af dit liv. Mind træning virker på nøjagtig samme måde. Øv det dagligt, og det snart bliver en del af dig, så det er din fremherskende tankegang.

Her er nogle ting, du kan gøre for at træne dit sind:

1. Læs inspirerende historier
   
2. Har en bog med inspirerende citater fra din seng og læse dem sidste ting natten
   
3. Når du vågner en morgen indstille din sindsstemning for dagen ved at beslutte at være glad og positiv. Hvis du er virkelig ned, læse nogle inspirerende citater at komme igang
   
4. være taknemmelig for hvad du har, og hvad du er
   
5. Koncentrer dig om dine styrker
   
6. Tillad dig selv at føle godt, når du gør tingene godt. Lykønske dig selv for et veludført stykke arbejde
   

   Se efter andre måder at udøve dine mentale muskler ved regelmæssig sind uddannelse. Det er den måde, du vil sprænge gennem de mentale vejspærringerne og barrierer, der stopper dig fra at følge op på din personlige udviklingsplaner
   .