Mind Gestapo

Nu, hvor jeg &'; m på en intens læring eventyr til at synge, spille guitar, skrive min egen musik, og indspille min egen album i 2011, får jeg at se, hvad det &'; s gerne kæmpe i forfølgelsen af ​​et mål i en ny kategori

Nøgleordet er “. nye &";.

I &'; ve skrevet over halvtreds bøger. Skrive en anden ville være let. I &'; ve allerede kæmpet med dæmonerne i den pågældende kategori. Jeg vandt.

Men at lære at synge og spille guitar er en ny kategori for mig. I &'; m kæmper i det

Kampen isn &';. T reel. Ikke på nogen udad, målbar måde. Men det &'; s sikker virkelige andet. Kampen er inden; .. det &'; s de bevidste og ubevidste tanker om sig selv dom, der gør os kæmpe med vores egne fremskridt

Det &'; s ikke nogen sjov, enten

Lad mig forklare:

I mit tredje lektion med Daniel Barrett (forsanger for bandet PorterDavis), spurgte han mig til at spille og synge, jeg sang jeg havde arbejdet på. (Den akustiske guitar version af Rob Thomas sangen Lonely No More. Se PPS nedenfor.)

jeg gjorde. Men så snart jeg har lavet en fejl, min krop spændte, min spiller fik akavet, min sang var anstrengt, og mit ansigt er fyldt med spænding. Jeg var endda gal på mig selv

Dan &'; s. Øjne blev store og han viftede med hånden til at stoppe mig og sagde, “ Man, du netop bragt på hele Gestapo på dig selv &";!

Jeg stoppede.

Jeg tog en dyb indånding.

Jeg tænkte på, hvad der lige er sket.

En del af mig ville min sang og spiller for at være perfekt. Selvom der er intet som perfektion i verden – ingen af ​​os kan blive enige om den perfekte sang eller sanger, endsige meget andet – nogle aspekter af mit sind havde sat baren så højt, at der var ingen måde, jeg skulle nå det. Og da jeg flubbed, at samme sind slå mig fjollet

Jeg indså, hvad jeg gjorde

Du kan &';.. T virkelig lære meget, når du &';. Re i lænker

Jeg tog en dyb indånding.

jeg afslappet.

jeg lade kæderne falde.

Jeg huskede, at målet er at synge og lege og lære, og for at have sjovt som jeg gjorde det. Ja, jeg havde masser at lære. Men at slå mig selv for min indsats var ikke &'; t hjælpe. Overhovedet.

Dan og jeg talte i et stykke tid om, hvordan vi dømmer os selv hårdt. Det &'; s en indlært adfærd. Vi har alle det. Prøv at lære noget udfordrende og nyt, og du &';. Ll se, hvad jeg mener

En del af os forsøger at behage vores indre kritikere – forældre eller lærere, familie eller venner, eller endda os selv. Vi &'; re forsøger at lære, men når vi don &'; t opfylder disse usynlige høje standarder og de usynlige stemmer i vores hoved, vi sænke bommen på os selv

Det doesn &';.. T hjælp

Ikke underligt så mange mennesker give op på deres mål, drømme og hensigter.

En masse af hvem de lytter til, der taler dem ud af deres egen bedste interesse, er deres eget sind.

Som Bruce Barton (som jeg skrev om i min bog De Syv Lost Secrets of Success) sagde engang:

“ Nothing pragtfulde nogensinde er opnået med undtagelse af dem, der vovede at tro, at noget inde i dem var overlegen i forhold til omstændighederne &";.

Hvis du &';. re forsøger at tiltrække noget i dit liv, holde op og begynde at slappe af, alt imens vej mod dit mål med intention, passion og handling, og dine resultater vil accelerere

Vær så blid med dig selv, som du ville være med en baby at lære at gå, eller en hvalp du &';. re uddannelse til at sidde op eller rulle over

Dette er en enorm indsigt
.

Min gå gennem processen med at lære at være en musiker er at lade mig se, hvordan det fungerer i mig. I &'; m at dele det, så du kan reflektere over, hvordan det fungerer i dig, også

Don &';. T lade “ Mind Gestapo &"; stoppe dig eller bremse dig

Det &';. er bare en stemme

Det &';.. er bare selv-snak

Men du &';. re i kontrol over det

Bring i Kærlighed hær i stedet

Elsk dig selv, din proces og dine nuværende talenter

Med kærlighed, kan du opnå og tiltrække det, du ønsker &ndash.; og du &'; ll nyde eventyret desto mere

I &';. m ikke længere kæmper med at spille guitar, sang, eller skrive min egen musik

I &';. m nu i spidsen for stemmerne . i mit hoved i denne nye kategori af læring

Jeg vandt

Du kan vinde, også

PS &ndash.; Dette indlæg illustrerer også behovet for en rigtig god træner
.