Hvis du * had * Konfrontation - Læs dette

En af de største forhindringer, vi * Alle * står over for fra tid til anden beskæftiger sig med Confrontation &";

Og de fleste af os kan &'; t stå det !!

Faktum er, du &'; re ikke vil være i stand til &'; vinde &'; hver gang … og nogle mennesker er så stædig, at de &'; ll argumentere indtil de &'; re blå i ansigtet – selv når de ved, at de er forkert!

Kender du nogen som denne? Jeg helt sikkert gøre

Faktisk er mange år siden …! Var jeg denne person! Kald det stædig stolthed, kalder det latterligt … uanset mærke du giver det - der er en ting, jeg kan fortælle dig med absolut 100% sikkerhed: Denne adfærd vil uundgåeligt resultere i et sammenstød.

Hvis du nogensinde finde dig selv på den modtagende ende af denne stædighed (eller selv hvis * du * er den stædige én) - den bedste måde at bevæge sig gennem situationen er at være “. selvhævdende &";

selvhævdende mennesker er ikke uhøflig, middelværdi, grusom og ufølsom.

selvhævdende mennesker ikke projicere en hjerteløs mangel på respekt og foragt for alle omkring dem.

Nej.

selvhævdende mennesker blot projicere deres egen ydmyge bevidsthed om deres iboende værdi; og alle er værd – selv du.

Respekt for andre mennesker, empati for deres følelser, og anerkendelse af deres værd er alle fundament for en selvhævdende personlighed.

Vrede, frustration, utålmodighed, og vrede alle &'; sky &'; hvad der kunne være en rent selvhævdende handling.

Så hvad &'; s “ trick &"; så?

Når det er muligt … venter på at tale eller handle, indtil du kan gøre det fra et sted af ro Respekt – fri for vrede, frustration, utålmodighed, og vrede, vil omdanne situationen i en, hvor alle vinder.

Af samme grund, skal du blot &'; venter ud &'; dine negative følelser uden at træffe foranstaltninger til at lindre dig af dem kan føre til en ophobning af negative følelser.

Denne farlige fænomen er kendt som “ tryk-komfur &"; syndrom …

Når un-udvist negative følelser bygge op til det punkt, hvor vi “ blæse vores top &"; - Som regel på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt, og rettet mod de forkerte mennesker, i hvert fald gøre mere skade end gavn

Being Virkelig Assertive kræver at være ansvarlig for dine tanker og følelser ...
.

At være ansvarlig for dine tanker og følelser gør “ ikke &"; betyde at skyde skylden og losning på andre.

Det betyder &'; tage ansvar &'; for de tanker og følelser, vi har, og handler ansvarligt i overensstemmelse med dem.

I tilfælde af “ trykkoger &"; syndrom … det &'; s vores vrede og frustration med os selv for &'; sætte op &'; med en ubehagelig og uacceptabel situation, der fører til vores uhensigtsmæssige udbrud.

Det &'; s os selv, vi &'; re gal på; ikke den anden person. Så don &'; t tage det ud på dem.

Deal med den ansvarlige: dig selv.

Så og &'; kun &'; så kan du håndtere ansvarligt med noget uden for dig selv

Den spændende nyhed er ….

Når du lærer evnen til at udtrykke dine følelser respektfuldt og proaktivt, du &'; ll ikke længere mister kontrollen til stædige stolthed eller uhensigtsmæssige følelsesudbrud

Det er de kvaliteter af at blive virkelig selvhævdende

“.. en offensiv Manner forbedrer din Kvalitet besøg Life – Ti gange &";!

Selvhævdelse fører til ansættelse &';. S, forfremmelser, forbedrede relationer, større Loves og nye muligheder massevis

Den bygger også respekt og tillid med dine venner og kolleger, selv dem, der har et andet syn på spørgsmål til dig ...
.