Erobring Frygt

Ifølge succes forfatter, Napoleon Hill, alle mennesker har seks grundlæggende frygt:

1. Frygten for kritik
2. Frygten for dårligt helbred
3. Frygten for fattigdom
4. Frygten for tab af kærlighed
5. Frygten for alderdommen
6. Frygten for døden

Den bedste måde for os at erobre nogen af ​​denne frygt er at stå over for hver enkelt af dem og holdent, snarere end at tilbringe den bedre del af vores liv at forsøge at undgå dem. Svaret til at styre denne frygt ligger så i vores evne til at fokusere, til at bevare drevet og ønsket om at erobre dem, og i vores evne til at holde ud.

Hvis vi bruger vores tid på at fokusere på at forsøge at finde måder at undgå ting, der er uundgåelige, kan vi forbruge os med destruktive tanker, og disse destruktive tanker vil utvivlsomt føre til stress og tvivl. … Hvis vi kan ændre vores fokus i stedet, til de ting, der beskytter os, vi snart opdage en evne til at klare ting, som vi frygter, og at presse igennem de barrierer, vi skaber i vores sind. Når dette sker, vi straks give os frihed til at erobre denne frygt! Når vi lærer at fokusere på i dag, og mere specifikt, om NU, udstyre os selv med de redskaber til at håndtere hvad der rent faktisk sker på netop dette tidspunkt, snarere end hvad vi opfatter kan forekomme senere i vores fremtid. Mange kræft overlevende erobre deres sygdom med denne teknik. Tænk bare: Hvis vi kan holde fokus på at skubbe forbi den smerte og ubehag, som vi føler nu, kan vi gøre endnu et skridt i retning af healing og overvinde det, der ails os

Psykiater Viktor Frankl, ph.d., en World! War II overlevende af koncentrationslejren Auschwitz teoretiserede, at “ alt kan tages fra en mand, men én ting: den sidste af de menneskelige friheder – at vælge en holdning i en given række omstændigheder &" ;. Virkningen af ​​denne opdagelse er, at vi som individer nu ved, at vi har mulighed for at vælge, hvordan vi reagerer på de forhold, som vi befinder os i, og i sidste ende til at vælge, hvor længe vi kan holde, og om vi kan overleve det, som forbruger os. Lad &'; s lære at bruge tid på at nyde i dag som den gave, som det er beregnet til at være

Tænk da, at der er 7 niveauer af energi.. Disse 7 niveauer tage os fra at være umotiveret til at være meget oplyst. På vores svageste, bliver vi forbruges med de seks frygt er nævnt ovenfor, og kan blive indfanget. Som vi bevæger os til højere niveauer af forståelse og oplysning, vi lærer at erobre vores frygt for at blive den bedste, vi kan være.

Så lad os alle stræbe efter at løbende at åbne vores bevidsthed til det faktum, at de omstændigheder, som vi møder i dag, ikke vil være den samme i morgen. Tag en pagt med mig i dag for at overvinde en af ​​de seks frygter, at der indtager dit sind, din tid, og /eller din følelse af velvære. Skub gennem selvpålagte barrierer og åbne dig op for at opleve ægte frihed og tilfredsstillelse. Tag en holdning indtjekning også fra tid til anden, at skelne dit nuværende niveau af energi - hvordan du tænker, og hvis dine tanker er at komme i vejen for dine succeser. Husk: Intet er umuligt! Kun du holder nøglen til din sande lykke
.