Kraften i positiv Atitude

Beføjelser en positiv holdning

Jeg vil bede dig om at noget meget underligt lige nu. Først og fremmest, jeg vil have dig til at lytte til dine tanker. Nu fortælle mig, hvilke tanker fylde dit hoved? Vil du mærke dem som positiv eller negativ?

Lad os nu sige, at du går ned ad gaden med disse tanker. Tror du nogen, der ville møde dig ville være i stand til at fortælle dig, hvad &';? S på dit sind

Svaret på nummer et er op til dig. Men, kan svaret nummer to være temmelig generiske. Selv om folk ikke vil være i stand til at fortælle dig præcis, hvad du tror, ​​de vil mere eller mindre har en idé om, hvordan du føler.

Her er et andet spørgsmål. Når du indtaster en fest fyldt med venner, gør de alle falder tavse som om noget forfærdeligt var sket? Eller er alle der kvikke op, som om at vente på noget spændende at ske?

Ved du hvad? Svaret på alle disse afhænger af din sindstilstand.

Tanker er meget kraftige. De påvirker din generelle holdning. Holdningen du bærer reflekterer over dit udseende, også – medmindre, selvfølgelig, du er en stor skuespiller.

Og det slutter ikke der. Din holdning kan også påvirke folk omkring dig.

type holdning du bærer afhænger af dig. Det kan være enten positiv eller negativ.

Positive tanker har en fyldning effekt. De er ganske vist forfriskende. Plus, er de mennesker omkring den person, der bærer positive tanker normalt energi ved denne type holdning.

Negative tanker på den anden side har en undergrave effekt på andre mennesker. Bortset fra at man ser dyster og trist, kan negative tanker dreje en festlig sammenkomst i en begravelse kølvand.

En positiv holdning tiltrækker folk, mens en negativ holdning frastøder dem. Folk har en tendens til at vige tilbage fra dem, der udfører en negativ holdning.

Vi kan også definere holdning som den måde at se på verden. Hvis du vælger at fokusere på de negative ting i verden, mere eller mindre du har en negativ holdning brygning op. Men hvis du vælger at fokusere på de positive ting, du er mere sandsynligt bære en positiv holdning.

Du har meget at vinde ved en meget positiv holdning. For én, har undersøgelser vist, at en positiv holdning fremmer bedre sundhed. Dem med denne form for holdning også have flere venner. projicere en positiv holdning også hjælper en til at håndtere stress og problemer bedre end dem, der har en negativ holdning.

En positiv holdning begynder med en sund selvopfattelse. Hvis du vil elske den måde, du er, og er tilfreds, selvsikker, og selvsikker, du også gøre andre er omkring føler på samme måde.

En negativ holdning, og på den anden side har, selvfølgelig, en modsat effekt. Så bærer en negativ holdning har to ulempe. Du føler dig dårligt om dig selv, og du få andre til at føle på samme måde.

Hvis du ønsker at have en positiv holdning, er du nødt til at funktionen sunde tanker. Dette er sandsynligvis meget svært at gøre i dag, da alle omkring os, medierne fodrer os noget, men negative tanker. En undersøgelse viser, at for hver 14 ting en forælder siger til hans eller hendes barn, kun én er positiv. Dette er i sandhed en trist tanke.

Hvis du ønsker en sundere udsigter i livet, er du nødt til at tænke glade tanker, og du er nødt til at høre positive ting så godt. Så hvad kan du gøre? Tja, for startere, kan du se en sjov film, man kunne lege med børn, bruge lidt tid på at fortælle vittigheder med venner. Alle disse aktiviteter fylde dig med positive stimuli, hvilket igen fremmer positiv holdning.

Selv om det er umuligt at holde os fra de negative ting omkring os, kan du stadig bære en positiv holdning ved at fokusere på de gode ting, de positive ting i livet.

Og denne positive holdning du nu bærer kan være til gavn for andre mennesker. Nogle gange, når andre mennesker føler ned, for det meste de ting, folk gør, er at forsøge at give dem rådgivning. Men nogle gange, alt, hvad de behøver, er nogen til at sidde ved dem og lytte til dem. Hvis du har en positiv holdning, du kan være i stand til at juble dem op uden selv at skulle sige noget.

Hvis positiv holdning er virkelig stor, hvorfor folk vælger at vedtage en negativ holdning i stedet? En, der bærer en negativ holdning kan faktisk sender et signal om opmærksomhed. Før du får mig forkert, føler trist, vred, eller dystert er ikke forkert i sig selv. Men at dvæle ved disse tanker alt for længe er ikke sundt heller. Der er en tid til at begræde.

Som altid, hvis du plaget af problemer, selv i din mørkeste time, fokusere på de gode ting i livet, vil du altid have håb. Problemer bliver noget du kan overvinde.

Du har ikke meget at miste ved at vedtage en sund, positiv holdning. Undersøgelser viser, at en sådan holdning faktisk forsinker ældning, gør dig sundere, hjælper dig med at udvikle en bedre stress coping mekanisme, og har en meget positiv effekt på alle de mennesker, du møder hver dag. Så, hvad er ikke kan lide om en positiv holdning? Vedtage en dag
.