Katastrofer kan lære Læren af ​​Taknemmelighed

I verden i dag, møder vi en masse negativitet, smerte, stress og naturkatastrofer. Mange dage, vi vågner op med alt for meget at gøre, alt for meget at tænke på, alt for mange bekymringer, og alt for mange problemer.

I Virginia, hvor jeg bor, i span på mindre end et uge, oplevede vi en “ frygtelige triade: &"; et jordskælv, en tornado og orkanen Irene; . tre store naturkatastrofer kan forårsage ødelæggelser tragedier og årsagssammenhænge
Så mange af os gik gennem livet &'; s gener overfor en anden triade af problemer: ingen lys, ingen air-condition, ingen tv.

Nogle mennesker blev tvunget til at evakuere at undgå muligheden for fare for deres familie og deres hjem. Watching scener på tv af boliger blive ødelagt af oversvømmelser, mindede mig om, hvor let vi kan miste vores kære, vores hjem, vores liv.

Efter hvert arrangement, vi fortalte vores historier til bekymrede familie, der bor langt væk, til vores naboer, som vi commiserated om vores fælles erfaringer, og på børn, som vi forklarede hvad der skete. Det faktum, at vi overlevede at tale om, hvordan tre store naturkatastrofer opstod på en uge er meget at være taknemmelig for.

Efter at have været vidne til tre naturkatastrofer på en uge har gjort mig let komme til at tro, at det er en god idé at starte hver dag med inspiration og taknemmelighed til at hjælpe os med at gøre det gennem dagen med positive tanker. Som flere af dine tanker og ord bliver positiv, vil du begynde at tiltrække mere positive mennesker og omstændigheder.

I stedet for at klage, anbefaler jeg at komme i vane med at give taknemmelighed på daglig basis, og . værdsætte dine kære og de enkle ting i livet

Dette er især tilfældet for mandage. Når vi begynder ugen, lad os fokusere på ting, som vi er taknemmelige. Dette vil hjælpe os med at forblive positiv, som vi gør det gennem ugen.

Start hver uge ved først at give taknemmelighed over for din familie, din ægtefælle og dine børn. Opmuntre din familie til også starte hver uge ved at give taknemmelighed. Målet er i sidste ende at begynde at vise din taknemmelighed, påskønnelse og kærlighed til de mennesker og ting omkring dig på daglig basis.

Jo mere du gør det, jo lettere vil det blive.

Som vi fortsætter med at reflektere over 9/11, lad &'; s reflektere over det med taknemmelighed for dem, der døde for vores frihed, for de ofre for de 3.051 børn, der mistede deres forældre, for det mod og medfølelse utallige amerikanere viste, at dagen.

Lad &'; s begynde at lade vores taknemmelighed til at ændre vores holdninger (SM).

© 2011Winifred D. Bragg, MD. .. Alle rettigheder forbeholdes