Vejen til succes - Bevidsthed Based Education

Vejen til succes
Bevidsthed Based Education

Er det ikke bare bryde dit hjerte at vide, at unge skole-børn er at blive scannet for våben, når de træder skole om morgenen? Og det er for en grund. Konflikter, trusler og højt stress og endda vold fylder luften i skolen. . Det er helt fantastisk, at unge børn og skoler står over for en sådan intens stress
Bevidsthed Based Education har forvandlet sådan “ kæmpe &"; skoler til rolige og fredelige skoler. Bevidsthed Based Education er baseret på udvikling af bevidsthed som grundlag for en bedre læring og undervisning erfaring i alle discipliner. Til udvikling af bevidsthed, Transcendental Meditation ® teknik bruges der blev indført i Vesten af ​​Maharishi Mahesh Yogi i begyndelsen sixties50.
Dette er en enkel, mental teknik til dyb indre afslapning, stress reduktion, og udvikling af bevidsthed, som er let at lære og let at praktisere. Under “ Quiet Time &"; i klasseværelset den praktiseres sidder komfortabelt i en stol med lukkede øjne morgen og aften i 10 minutter. Disse 10 minutter af “ Quiet Time &"; kan give din krop en dybere og anderledes kvalitet af hvile, end du får i en god nat &'; s søvn. Når sindet slapper, kroppen slapper. Du får større koordinering sind /krop, der er ledsaget af sundhedsmæssige fordele, der er blevet udforsket i hundredvis af forskningsundersøgelser på verdensplan. Fordelene omfatter forbedret søvnkvalitet, mindre angst, mindre depression; dette ville helt sikkert være til gavn for de fleste studerende. Det mindsker stress, spændinger og træthed, efterlader plads til større klarhed i sindet, fokus og happiness.5 det
Meditation er helt main-stream i disse dage. Oprah gør det, og skrev en særlig artikel om hendes TM-erfaring, og havde hendes selskab lære, også. Hele virksomheden praksis TM sammen morgen og aften Hun siger, hun er 1000% bedre, når hun gør det. http://www.tm.org/blog/meditation/oprah-magazine/. David Lynch gør det, så gør Paul McCartney, Russell Brand og Russell Simmons. De alle gør Transcendental Meditation og de elsker det.
David Lynch var så begejstret, at han grundlagde David Lynch Foundation for at hjælpe udsatte børn i indre skoler. Fonden har hjulpet hundredtusinder af børn til et bedre liv. DavidLynchfounfation.org At være let at lære og at praktisere, er velegnet til studerende, der nemt kan øve det sammen i klassen. Ingen særlige overbevisninger eller livsstil er involveret, eller nogen form for religiøse tilhørsforhold. Hver forælder, dybt i deres hjerte, ønsker det bedste for deres børn, vil have dem til at gøre endnu bedre, end de selv.

Så det er meget opmuntrende at konstatere, at, hele skoler er ved at blive forvandlet gennem brugen af ​​dette teknologi. Problemer, konflikter, vold faldet dramatisk studerende fik bedre karakterer, og fik sammen bedre. Er du ikke nysgerrig for at vide, hvad der er hemmeligheden bag at awesome forvandling? Det er en stor glæde at finde, at disse samme børn, der blev kontrolleret for våben før, nu kan sidde fredeligt i den stille tid programmet i skolen og opføre sig fredeligt i klassen.
Bevidsthed Based Education gavner også universitetsstuderende. Forskning ved Det Amerikanske Universitet i Washington, DC viste positiv effekt på hjernens funktion, kognitiv udvikling, og mindre søvnighed i studerende (Travis, 2010).

For at finde ud af mere:
Læs bogen “ En fortegnelse over Excellence &"; . (2010) af Ashley Deans
Se ldquo &video; School of Thought &"; af Hollywood filminstruktør David Lynch med Donovan, Paul McCartney, Ringo Starr, John Hagelin.
De er en livlig, konkret højde for en bevidsthed, baseret skole, der har været i drift i et par årtier. Dens resultater er virkelig fantastisk. De studerende udmærke sig i så mange discipliner, og på så mange konkurrencer, herunder mange førstepladsen Awards på videnskab messer, Merit Scholars osv www.maharishischooliowa.org i Fairfield, Iowa, USA Du vil finde andre lignende skoler i Detroit, San Francisco, Skelmersdale, .! Storbritannien, Sydafrika og mere

Nu, hvad bryder mit hjerte er, at alt for få studerende få denne form for undervisning til sand succes i livet

Noter:
50. Maharishi Mahesh Yogi (1994, s. 260). Maharishi Vedisk Universitet. Maharishi Vedisk University Press, Holland.

51. www.tm.org/research/home.html Videnskabelig Forskning på The Maharishi Transcendental Meditation ® Program og TM-Sidhi ® Program, Volumes 1-5
.