Opbygge din tillid, så du kan leve det liv i dine drømme

Uanset hvad du ønsker at gøre i livet – uanset om du ønsker at være en Academy Award vindende skuespiller, en administrerende direktør for en stor virksomhed, en efterspurgt foredragsholder, eller vinderen af ​​et maraton – have selvtillid er afgørende for din succes. Uden en sund dosis af tillid, du &'; ll aldrig tage de nødvendige skridt for at gøre din drøm til virkelighed. At &';. Derfor, før der iværksættes nogen bestræbelse, er du nødt til at opbygge din selvtillid niveau, og ved, du er værdig til, hvad du ønsker
Da jeg var i min tidlige tyverne, mødte jeg Pete Wilson, en politiker, der kørte til guvernør i Californien. Jeg spurgte ham, hvordan han fik drevet og udholdenhed at køre for kontor. Efter alt, politik er sådan en ond race, og du er nødt til virkelig at tro på dig selv og ønsker at foretage ændringer for at gå igennem, hvad politikerne går igennem.

Hr. Wilson sagde, “ Du selv skal tænke dig &'; re stor, fordi ingen andre vil fortælle dig, at du er &"; Hans ord er så sandt! At leve det liv, du drømmer om, og gøre, hvad det er, du ønsker at gøre, er du nødt til først at bygge din egen selvtillid og ikke afhænge af eller vente på nogen anden &';. Godkendelse

Husk, hvordan du se dig selv og hvad du mener om dig selv er vigtigere, end hvad alle andre tænker. Hvis du don &'; t arbejde på kærlig, accepterende, og tro på dig selv, så din frygt vil lamme dig. At være glad og opfyldt, og som har dit hjerte fyldt med fred, starter med dig. Det &'; s en inside job
Følgende er fire trin, der kan hjælpe dig med at opbygge din selvtillid

1... Anerkend Din Entydighed
Tro på dig selv og vide, at du er en af ​​en slags. Med ordene fra Walt Whitman, kender “ At du er her – du eksisterer, eksisterer liv; At hver enkelt af os vil bidrage et vers &"; Der er ingen andre som dig på denne planet. Ingen ser ud som du, har de samme talenter, eller har den samme perspektiv, som du gør. Du er unik og er derfor her for at gøre din unikke bidrag. Hvis vi hver fokusere på, hvad vi bringer ind i verden for at dele, kan der ikke være nogen sammenligninger, misundelse, eller beklagelse. Vi er her for at “ bidrager et vers &"; Hvad vil dit vers være?

Hvis du &'; re ikke sikker endnu, eller don &'; t ligesom din vers hidtil, tage tid og tænke over det. Tænk over, hvad du ville gøre med din tid, hvis du havde en måned til at leve og en million dollars. Hvilket råd ville du give videre til dem, du elsker? Uanset hvad dine svar er, at &'; s hvad &'; s unikke om dig.

2. Konfrontere din frygt
Nothing ødelægger selvtillid mere end at bukke under at frygte. Alle føler frygt på forskellige tidspunkter; vi &'; re menneske. Men vender omstændigheder med mod og poise styrker karakter og bygger selvtillid.
Nylig jeg bordede et fly og gik, af mig selv, til Jordan. Folk fortalte mig, “ Du &'; re nødder. Du &'; re walking i Lions &'; . Den &"; Ja, jeg var en hvid kvinde rejser alene i et overvejende muslimsk land, men jeg nægtede at lade frygten diktere mit liv &'; s rejse. Jeg havde besøgt Jordan i fortiden og ønskede at genoptage den, før undervise en klasse i Egypten. Dette skulle være “ min &"; tid til at gå dybt, slappe af, og meditere før klassen.

Jeg endte med at have en stor tid. Jeg sov under den sorte himmel og klare stjerner i en hule, og følte sig mere levende, inspireret og fuld af liv. Ved at konfrontere enhver frygt, jeg kan have haft og give til mig selv, var jeg i stand til at bygge min tillid og give mere til mine klienter. Jeg var i stand til at dele fra et dybere plan og give kanaliseret og inspireret rådgivning, i stedet for at give et banalt, regurgitated tale.

3. Udrette noget … uanset hvad
Sæt mål for dig selv og derefter presse dig selv til at nå dem. Selvtillid svæver, når du ved, du kan gøre, hvad du sætter dit sind til. Det gør du føler ustoppelig. Hvis du føler at du don &'; t har styrken til at gøre det alene, få en coach!

Husk, at alle har modgang og forhindringer for at slås med. Don &'; t lad dem underminere din selvtillid. Behandle dem som muligheder for at styrke din beslutsomhed og derefter holde ud.

Overvindelse modgang og opstilling noget opbygger og styrker selvtillid. De største sange, kunstværker og litterære stykker er blevet skrevet af dem, der har oplevet dybder af fortvivlelse, tab og tomhed … og overvandt dem. Oplever sorg og tab, og derefter stiger over det giver anledning til håb og triumf. Det gør du strække og blive mere end du var. Når du gør det bedste du kan, med de bedste af, hvad du &'; ve fik, kan du af &'; t hjælp, men føler sig godt om dig selv. Denne tillid kommer så gennem i alt, hvad du gør.

4. Se det positive i enhver situation
Du er ikke hvad der sker med dig, eller hvordan du tror andre ser dig. Med andre ord, er du ikke er defineret af, hvad der sker for dig eller hvordan andre ser dig. Du er hvem du vælger at være – forhåbentlig du vælger at være en person af karakter, værdighed og selvtillid. Når du ser det positive i enhver situation, det &'; s lettere at træffe dette valg

Jeg har for nylig talte ved en begivenhed, der skulle være til ungdomsledere Causing Leaders.. Da jeg ankom, viste det sig, at jeg kun havde to teenagere i publikum, mens resten var voksne. Jeg var nødt til at skrotte min tale og improvisere en tale baseret på min nye publikum. Jeg var begejstret, at snakken kun var planlagt til 20 minutter, i stedet for de sædvanlige 45 til 60 minutter. Flere andre talere valgte at aflyse, fordi de følte, at begivenheden var ikke organiseret ordentligt, og de didn &'; t har noget forberedt til denne aldersgruppe.

I stedet for at se situationen som en negativ, så jeg det som en positiv. Jeg så det som en udfordring. Jeg så glasset som halvt fuldt i stedet for halvt tomt, fordi det tvang mig til at grave dybere og komme op med en 20-minutters præsentation om ledelse, der ville hjælpe med at motivere og inspirere publikum jeg havde foran mig, ikke den jeg forberedt for.

Lige før jeg gik på scenen, producenten spurgte, om jeg kunne tale i 60 minutter, fordi de to andre talere havde annulleret. Jeg glæde accepteret, ikke at have noget forberedt bortset mine indre ressourcer. Ingen noter, punktform, ingenting.

Derfor, se på hvad udfordring, du &'; re over for. Hvordan kan du se glasset halvt fuldt? Når du &'; re i stand til at, du &'; ll indpasses i reservoirer af selvtillid du aldrig vidste du havde.

Din tillid og potentiale er ubegrænsede
Selvtillid er afgørende for at opnå succes i enhver bestræbelse. Og du udvikler din selvtillid ved at gøre, læring, opstilling, og vedvarende – ikke ved at tale om det og kritisere andre, der gør tingene. Så arbejde på at øge din selvtillid hver dag. Når du gør det, du &'; ll have den vigtigste ingrediens for at nå dine mål og leve det liv, du drømmer
.