Behov: Hvorfor er nogle mennesker har svært ved at få deres behov opfyldt

Behov er noget hver og en af ​​os har; de er en del af den menneskelige erfaring. Og selv om dette kan være tilfældet, det gør ikke &'; t betyde, at de altid vil blive opfyldt. Til tider vil man nødt til at gå uden at have deres behov opfyldt

Det kan ikke være et problem for nogle, og dette kunne være på grund af deres evne til at regulere sig selv, når det gør ikke &';. T ske. Men samtidig med at gå uden at få deres behov opfyldt på den ulige lejlighed kan være normen for nogle mennesker, for andre, det kan synes, at de hele tiden nødt til at gå uden at have deres behov opfyldt.

Foreninger

Og for denne person, er det usandsynligt, at have mange positive associationer ordet har brug for. Ordet behøver kan synes som et dårligt ord til dem. Og som noget, der gør dem til at føle skammer og /eller dårlig samvittighed over. Det er utroligt, hvor meget af en effekt behov kan have på vores følelsesmæssige og mentale velbefindende.

Needs

Så hvad er behov? De behov, jeg henviser til her, kunne omfatte behovet for at være; rørt, støttet, afholdt, hørt og anerkendt; samt mange andre mentale, følelsesmæssige og fysiske behov.

godt eller skidt?

Disse behov er en del af at være menneske og er ikke negative eller dysfunktionel per se. Og de er heller ikke noget at skamme sig over eller som noget, man bør føle sig skyldige over for at have.

En beslutning skal foretages af, om de er til skade for dem, generel trivsel, eller hvis en anden person, hvis bliver kompromitteret, fordi af dem. Hvis ovenstående er sandt, de så blive et problem ikke blot for sig selv, men også for andre.

Mønstre

Så for én person kan manifestere sig i en tendens til helt ignorere dem behov ; for en anden person, kan deres behov er blevet uvidende om dem, og for andre er det måske betyde at være mere opmærksomme på andres behov, end de er i deres egen. Der kunne også være en kombination af de tre; med én skift fra hver enkelt, afhængig af situationen eller personen

Hvad vil det så føre til er følelser af:. vrede, frustration, håbløshed, umyndiggørelse og endda fortvivlelse. Det er kun naturligt, hvis man føler sig magtesløs, når det kommer til opfyldelsen af ​​deres behov, eller at have evnen til at påvirke deres liv.

Hvordan Life Is

Men det kan være et mønster der har stået på i så lang tid, og det kan være den eneste måde, man har kendt. For denne person kan det synes at være den eneste måde, livet kan være og at der ikke er nogen anden mulighed.

De mennesker, der får deres behov opfyldt, vil sandsynligvis blive opfattet at være heldig eller forskellige, hvordan man er. Og på grund af, hvordan man opfatter virkeligheden, kan folk, der gør får deres behov tilsyneladende ikke eksisterer. Dette vil betyde, ego sind kunne bortfiltrere nogen chance for én ser det er det muligt at have deres behov opfyldt.

Det er Velkendt

Hvis man skulle til at træde tilbage, løsnes og observere hvad der foregår her, vil man se, at disse erfaringer konstant gentages. Og uanset om det betyder, man ignorerer deres behov, kompromitterer deres behov, eller er uvidende om dem; dette vil være et mønster, at man er meget fortrolig med.

Hvad Ego sindet tiltrækker og frastøder, er baseret på, hvad der er, der er forbundet så sikker og fortrolig. Det betyder, at på overfladen, kan man opleve stor smerte og lidelse gennem ikke at få deres behov opfyldt, men ego sind er simpelthen gør sit arbejde.

Awareness

Og dette job er at holde en sikker, baseret på, hvad ego sind har været konditioneret til at opfatte som bekendt. Hvis man ikke er klar over deres sind eller af de mønstre, at sindet er konstant skaber; så vil det virke, at man ikke har kontrol over deres virkelighed.

tidlige erfaringer

Det er i de første år af et &'; s liv, at en &'; s opfattelse af deres behov dannes. Alle betydninger og foreninger vil være blevet dannet her. Hvis man ser behov som gode eller dårlige, eller rigtigt eller forkert, vil det være på grund af den tidlige konditionering, at man har modtaget.

Hvordan har vores pårørende reagere på vores behov og hvordan vores pårørende reagere på deres egne behov ? Det er to vigtige spørgsmål, når det kommer til at forstå vores forhold til vores behov i dag

Var vores behov opfattes som:. Vigtigt, specielle og værdifulde? Eller blev de set som en byrde, og som noget at føle sig skyldig og skammer sig over for at have? Havde vores pårørende ignorere og fornægte deres egne behov? Eller gjorde de tage sig af dem i en funktionel og bemyndiget måde.

Hvad skete der?

Hvis dem plejepersonale havde svært ved at få deres behov opfyldt og var følelsesmæssigt uudviklet, er det sandsynligt, at de bestået dette på. Som barn ville have haft til at have benægtet, kompromitteret og undertrykt deres egne behov for deres egen overlevelse.

Hvad kan så ske, er dem opmærksomhed og bevidsthed derefter bliver eksternaliseres og fokuseret på andre mennesker. Så i starten ene er at lære at tage afstand fra deres behov og til at opfatte andres behov som værende vigtigere.

Magtesløs

På sådan en ung alder, den ene er magtesløs og helt afhængig af andre for at have opfyldt deres behov. Så det betyder, at de følelser af; afmagt, håbløshed og hjælpeløshed, der kunne mærkes i løbet af disse øjeblikke, der skulle skubbes ud af bevidsthed, vil vende tilbage, når man gør ikke &'; t har deres behov opfyldt. Her kan man relatere til følelse som denne magtesløse barn og som et barn, der ikke har noget valg.

At være bevidst

Nu, som voksen, man har et valg. Et valg om, hvorvidt de får deres behov opfyldt eller ej. Og uanset om man regredere til dette sårede indre barn, i høj grad vil afhænge af, hvor meget undertrykkelse har fundet sted i årenes løb. Hvis der er en masse følelser og følelser, for eksempel, som venter på at blive anerkendt og valideret; så vil der være en tendens til at relatere og føle sig magtesløs.

Det er mønstre fra fortiden og afspejler ikke hvem man er i dag. Så dette kan betyde, at man har brug for at finde en terapeut, healer eller nogen lignende at give dem mulighed for at udtrykke disse følelser i et sikkert miljø. Eller gennem en anden måde, der tillader en at være bevidst og til at forlade den følelsesmæssige ladning bag. Med dette, kan man være i nuet og være hvem de vil, i modsætning til, hvordan deres tidligere diktater
.