Har dine tanker sabotage eller support Du? Del 6 i Self-Sabotage Series

Hvor kommer tanker fra? Har du kontrol over, hvad synes du? Nogle gange, ja, men ikke altid. Tanker kan bare dreje rundt og rundt, ignorerer dine skrig nok! Nogle synes at ankomme fra ingenting, og nogle tanker kommer fra dine overbevisninger.

ændre dit perspektiv
Hvad er tro? Hvis du kender
noget er sandt, så siger du "Jeg ved, det er sandt" snarere end blot "Jeg tror, ​​at det er sandt." Hvilket tyder på en tro er noget, du holder til at være sandt uden beviser, en udokumenteret perspektiv. Alligevel din tro påvirke dine tanker.

Når du ændrer en negativ tro og i stedet fokusere på de fordele, så dine tanker også ændre sig. Det betyder, at hvis du ændrer dit perspektiv, du ændre dine tanker.

Denne indsigt har enorm magt. Hvordan du ændrer dit liv er at undersøge gyldigheden af ​​din tro. Den indsats, du investerer i at udforske resulterer i nye, mere kraftfulde perspektiver.

Mange mennesker vil tilbyde dig overbevisninger sige, "Tro mig, jeg er på din side."
Men politikerne er uddannet i sofisme, at manipulere selv de mest latterlige forslag lyder plausibelt. De spin sandheden for din stemme til at holde dem ved magten. Så springer automatisk ved enhver tanke, der synes troværdig er selv-sabotage, ikke være godtroende eller impulsiv. Spørg altid dig selv, hvad de har at vinde, og analysere de langsigtede konsekvenser ...

Undersøg dine overbevisninger
undersøge enhver tro på, at der kommer fra en anden. Hvis du har en dårlig vibe, så skal du ikke gå - løbe i den modsatte retning. Overvej dine følelser omhyggeligt, spørge, hvor denne tro kunne tage dig. Hvordan vil det ændre dit liv, hvis du køber ind i det, og hvem vil gavne?

Når du undersøge dine overbevisninger, hvoraf nogle bliver til reel viden, nogle viser sig at være usande, og nogle vil du være i stand til at kontrollere . Hverken rabat eller modtage disse som autentisk visdom. Indtil en tro kan bevises sandt, ikke haste ind i selv-sabotage. Du ved ikke, om det er sandt eller ej, det er helt okay at forblive uafklaret.

Når en person insisterer man vedtager deres tro, snarere end tilbud overbevisende bevis, er de generelt ikke har tjekket det ud selv. Så kan de ty til at spille dine følelser. Men hvis der er bevis, så det vil stadig være sandt i morgen, hvorfor de foregiver haster?

Du behøver ikke komme i form ved at uddelegere din træning!
Så undersøge alle nye perspektiver. Hvis det er i overensstemmelse med, hvad du allerede ved, det indebærer det sandsynligvis sandt. Men du vil kun være i stand til at sige, det er din
sandhed, når du har undersøgt det. Selv hvis de
vide at det er sandt, hvordan kan du
vide, før du har tjekket det ud? Det er ligesom motion, er du nødt til at gøre arbejdet selv, kan du ikke komme i form ved at uddelegere din træning!

Da de tillader folk at manipulere dig, der er lidt frihed i tro. Du ender vedtage en andens dagsorden, gad vide hvad du har gjort for at ændre dit liv, og hvor er dine drømme væk. Du gav dem væk, når du stoppede tro på dig og i stedet besluttet at tro andre

&kopi; Ophavsret verdensomspændende Cris Baker, www.LifeStrategies.net Alle rettigheder forbeholdt. Genudgiver budt velkommen under Creative Commons-kommercielle ingen derivater licens bevare alle links intakt, så venligst en og dele dette bredt!

Food for Thought
"Hvis du ikke gør som noget, ændre det, hvis du ikke kan ændre det, ændre din holdning "

- Maya Angelou, amerikansk forfatter og digter, levetid Reynolds Professorat i Amerikanske Studier
.  .;