Skift dit hjerte, ændre dit sind, ånden vil følge

En sang, at gruppen, Sister Hazel synger hedder: ændre dit sind. Jeg ønskede at dele omkvædet med dig.

"Hvis du ønsker at være en anden,
Hvis du er træt af at kæmpe slag med dig selv,
Hvis du ønsker at være en anden.
Skift dit sind..."

Disse kraftfulde tekster blev skrevet af forsanger Ken Block, da han var på vej gennem en meget hård tid i hans liv. Disse tekster har hjulpet mange mennesker "ændre deres sind" og deres liv, men er det virkelig så simpelt? Kan vi virkelig bare ændre vores sind og så alt er bedre? Eller er der mere i det end det?

Faktisk, før sindet skiftende begynder må vi først ændre vores hjerte. Hvis dit hjerte kalder ud til et andet liv, et andet job, og bare noget at være anderledes end det er at komme fra i dit hjerte. Når dit hjerte ændringer, vil dit sind så ændre, og så vil din ånd vil følge og du vil føle dig fred.

Dybt inde i dig har den enorme evne til at ændre dig selv til at blive næsten alt, du ønsker. Forskere har opdaget, at den menneskelige hjerne har en fantastisk evne til at rewire selv (plasticitet) og kan faktisk vokse nye hjerneceller (neurogenese). Hvad dette betyder er, at med lidt øvelse kan du bogstaveligt talt omskole din hjerne til at handle anderledes. Det er, hvis dit hjerte ønsker at leve et blomstrende liv, så kan du bogstaveligt talt træne din hjerne til at blive en leder for dig selv og andre.

Det er naturligvis en meget mere kompliceret end, men at sige det enkelt ved at bruge positiv tanke og handling flyder fra den tanke, du absolut kan ændre dit sind, men du er nødt til at ville - og du nødt til at gøre arbejdet. Ønsket om at forandring kommer først fra dit hjerte, den følelsesmæssige del af os, og bevæger sig gennem dit sind. Når disse to kræfter match, din ånd kommer på linje med de ændringer, du har foretaget. Du ved, det er sandt, fordi når dine tanker og handlinger er afstemt du føler afgjort og indhold. Du skal blot ønsker at gøre det, og du kan ændre dit liv

Kilder:
http://www.sfn.org/index.aspx?pagename=brainbriefings_adult_neurogenesis
. .