Syv hemmeligheder at Bliv mirakel i Making

Nedenfor er syv hemmeligheder til at lysne din eksistens og forny dit håb i år. Når du praksis disse trin dit liv vil flytte som du gør plads til flere mirakler. Mirakler kan være en stor, eller bare en lille ændring. Vær opmærksom, når de opstår. Du &'; ll nyde større klarhed og en mere mirakuløst liv.

1. Meditere Daily. Du don &'; t nødt til at være en yogi til at sidde og lytte. Ær din ånd ved at vidne stilheden med en tankegang om oprigtighed og taknemmelighed. Med praksis støjen vil lukke munden på sig selv. Sæt farten ned snakken og lytte til dit højere vejledning og visdom. De svar du søger er inden hvis du tillader dig selv at blive en kanal for klarhed.

2. Vælg en sund holistisk livsstil. Når vi skynder fra øjeblik til øjeblik, vi glip af livet. Gradvist rigelige sundhed kan glide væk. Spis hele fødevarer; tage en daglig gåtur, udøve eller gøre yoga. Tid er en gave. Du kan ikke få tid, men du kan bruge det til at tage affære. I aktion, vil synkroniciteter begynde at strømme. Du &'; ll opdage ønsket om at holde tage sig af din krop naturligt.

3. Kommuniker med din krop. Lyt til din smerte og elsker det. Smerte er din krop &'; s måde at kommunikere. Din bevidsthed om krop-sind-ånd-forbindelse vil skyrocket din helbredelse. Når du bliver syg eller har en hovedpine, det &'; s din krop &'; s måde at sige dig &'; re forsømme din eksistens. I stedet for at bekæmpe den smerte, elsker det på alle niveauer. Din krop er en tidslinje for din eksistens og en repræsentation af dit liv. Behandle det godt.

4. Må ikke fokusere på din fortid gør ondt. Alle lider sår fra fortiden. Ved at holde fast negative følelser fra din fortid, du skabe situationer, der skraber gamle, uløste spørgsmål op igen og igen. Giv slip på en dom, og acceptere dig selv helt.

5. Slip Stress. Alt stress er selvpålagte. Hvor du finder stress, du &'; ll også opdage følelser af offerrolle og vrede. Ingen har myndighed over dig, medmindre du lader dem. Du har valget mellem at bruge din frie vilje til at fjerne dig selv fra situationen, trække vejret dybt og lad gå af stress.

6. Clean House. Det &'; s altid et perfekt tidspunkt at starte på ny. Fjern alle rod fra dit hjem, din bil og dine omgivelser. Det er befriende at rydde ud og forenkle dit liv. Det skaber balance, harmoni og en vidunderlig følelse af velvære og klarhed. Slip hvad ikke længere tjener dig, inde og ude.

7. Køb et tidsskrift at nedskrive dine tanker, mål og hensigter. Sørg for, at de &'; re i tilpasningen med dine kerneværdier. Skrive alt ned er et stort skridt i retning af at opnå det, du ønsker. Skriv i nutid og i detaljer. Begynd at visualisere dit resultat. Øv fremtiden og blive den magtfulde leder dig &';. Ve altid vidst du kan være

Stien til forandring og personlig vækst kan være en af ​​to skridt frem og et skridt tilbage. Når du observere dig selv inching bagud don &'; t give op. Bare vide der &'; s mere vækst og ændringer kommer. Som du skifte fra hvor du &'; har været i, hvor du er, vil du bemærke større klarhed i, hvordan du tænker og løser problemer. Denne klarhed vil hjælpe dig ubesværet føle sig mere fred, glæde og overflod
.