NLP State Management - hvad er det og hvorfor Selv World Class Sportsmen Like It

Par år før stavet skuffelserne for hundreder og atter hundreder af badminton tilhængere på Beijing-OL 08. Den lange så frem til badminton finalen om verdens nummer 1, Lin Dan, sammen med nummer to, Lee Chong Wei.

Lige når hver badminton tilhængere troede, det kunne muligvis være en kamp af årtiet, noget ud af det blå fandt sted. Med meget let fra mester, men skuffelser fra fanatikere, Lin Dan slået Lee Chong Wei

Lige hvad havde Lin Dan gjort som Lee Chong Wei didn &';. T? Kan Neuro-Lingvistisk Programmering være den vigtigste årsag til Lin Dan &';? S ubesværet sejr over Lee Chong Wei

For mere end to årtier, mange triumferende sportsfolk har konsekvent udnyttet Neuro Lingvistisk Programmering teknikker i at praktisere deres færdigheder-sæt og kapaciteter. For nylig var der et stykke af indhold på de Straits Times hævder, at NLP coaching faktisk bruges af flere fodboldhold i hele verden.

Hvis du fanget den mere aktuelle VM feber, du havde indset, hvor mange hold gjorde det muligt at skuffe og slippe af med deres modstandere gennem brug af psykologiske taktikker. For at illustrere, ved hjælp af talrige NLP teknikker, den meget yngre tyske hold var i stand til at komme igennem som den sejrende én i løbet af deres kvartfinalerne versus en endnu mere erfaren modstander, Argentina (jeg uden tvivl ikke se, at kommende).

Når selv de dygtige atleter implementere Neuro-Lingvistisk Programmering til at øge, er hvad stopper dig?

Hvad er Neuro-sproglige programmering teknikker og værktøjer, som du kan anvende i de elementer af sportsaktiviteter?

Hvad er State Management?

Også kendt som summen af ​​dine følelser, den tilstand, du er i på et givet tidspunkt har kapacitet til at ændre de endelige resultater, du får i alt, du gør

Endnu en gang, det er netop derfor, Singapore &'; s. ping pong kvinder hold var ivrig efter at chokere de regerende vindere og planet nummer 1, Kina, i den seneste World Team Table Tennis Championships, var på grund af Feng Tianwei &'; s. fejlfri kompetence hendes tilstand i hendes spil

Singapore super stjerne var på hendes enestående tilstand både psykisk og også følelsesmæssigt, mens hun tilsidesatte sine motiverede indsigelser under en fantastisk og forfriskende kamp
Så Hvordan vil du håndtere din stat

Normalt er der 2 metoder, som vores Neuro-Lingvistisk Programmering praktiserende mestrer, hvordan de kan befale deres stater sammen med erhverve spektakulære resultater i deres liv, de aldrig vidste:?

State Management State # 1- ændre, hvordan du Ansæt din hele kroppen

Når du har til hensigt at foretage positive ændringer i din tilstand hurtigt, dette kan være den mest effektive strategi for alle.

Denne teknik fungerer på den sandhed, at vores krop og sind er ét. Ændringerne, som du vælger at gøre til din “ aktiviteter &"; (kropsholdning, vejrtrækning osv) kan ikke ikke ændre, hvordan du føler

Den anden du afslører dem “. handlinger &"; som du ofte tage, mens du er i en fremragende tilstand, så kan du udføre Neuro-Lingvistisk Programmering forankring og affyre ankre, når du kræver dem i fremtiden.

State Management State # 2 Ændring af submodaliteter

Staten, som du tilfældigvis være at have på det tidspunkt, afhængig betydeligt på de indre repræsentationer, som du foretager mentalt om et objekt eller en omstændighed. Ganske enkelt, vil du finde 5 forskellige vigtigste sensoriske modaliteter, at enkeltpersoner kan anvende for at betegne, hvad inde i deres hoveder

1.Sight (visuel),

2.Hearing (auditiv),

3.Touch (kinæstetisk),

4.Taste (gustatoriske),

5.Smell (olfaktoriske).

Og submodaliteter refererer til de finere distinktioner af vores modaliteter som klart definerer de træk af vores interne repræsentationer.

En hurtig eksempel på en visuel submodality er dimensionerne på billedet. Minde det tidspunkt, hvor du havde været rædselsslagen over en lejlighed eller enhver person. Med dit sind &'; s øjne, hvad der præcist var proportioner begivenheden eller bestemt person, som du er bange for? Var det større end du? På dette tidspunkt, endnu en gang fra dit sind &'; s øjne, gør størrelsen af ​​denne person eller begivenhed til at være mindre end dig. Hvor har du det nu? Er du i øjeblikket at blive ekstra beføjelse mere i kontrol over dit liv?

Hvordan vil Styring af din statsstøtte Du i Livet?

Det har aldrig for meget at sige, at din tilstand fortæller niveau af succes du kan nyde i den særskilte aktivitet, du udfører.

Og vores Neuro-Lingvistisk Programmering praktiserende læger i tilstrækkelig grad forstå. Derfor, for varigheden af ​​vores NLP Practitioner og Master Practitioner Certificering programmer, vores Neuro-Lingvistisk Programmering praktiserende tog stor indsats i at forstå, hvordan de bedre kan styre deres stater.

Som værende en konkret NLP Practitioner, vil du ende op bygget med flere værktøjer og NLP teknikker, der vil hjælpe dig til at forstå din tilstand for større succes i din hverdag. Som eksempel:

• Ressource forankring,

• Submodaliteter og

• Swish mønster etc ...

Fordi du bevidst at forbedre din evne til at håndtere din tilstand, vil du inden længe formår at glæde i lignende fordele og fordele, som mange sportsfolk og udestående folk har oplevet fra NLP state management teknikker. < . br>