Motivation Aldrig Holder: 5 spørgsmål til ændre dit liv

jeg nyder motiverende højttalere. Deres ord fungerer som et brag af positiv energi, men netop som frynsegode af kaffe falmer og gebyret for en Red Bull formindskes, så gør motivation. Et eller andet sted undervejs, må vi finde motivationen indefra og ud. Ja, det er dejligt at have påmindelser, men når alt, der minder os er udefra, føler vi, at vi er på en lang øde motorvej og vores brændstoftank er på "E". Vi beder, at vi vil finde en tankstation, før vi løber tør for gas.

Jeg får ofte stemplet som en motiverende højttalertelefon intet kunne være længere end sandheden. Selv om jeg kan være motiverende; Jeg er en rulle ærmerne op mekaniker. Jeg er villig til at få beskidte at fastsætte, hvad der skal fastsættes. Selv om dette er hvem jeg er i dag, er det ikke hvem jeg var, da jeg var yngre. Jeg husker en gang i mine 30'erne, hvor jeg var i en rigtig dårlig strækning økonomisk. Min virksomhed kæmpede. En ven sendte mig en inspirerende e-mail om opholder sig positiv. Jeg troede, det var lige hvad jeg havde brug for. Jeg udskrives det ud, hængte den op og lovede at læse den mere end dagligt. Jeg var flittig i de første par dage, men motivationen wore off og til sidst det blev dækket op med fakturaer jeg ikke kunne betale. År senere blev jeg rengøring og jeg fandt email som jeg var rengøring. Moralske af historien - hængende noget motiverende betyder ikke, du vil bo motiveret. Livet er altid under forandring, skaber nye krav og udfordringer. Dagens motivation er fremtidens skrald.

Min søgen har altid handlet om bæredygtighedsdrevne hvordan vi kan gøre forandringer sidste. Hurtige løsninger aldrig arbejde, men hvem ønsker at tilbringe år taler om at ændre? Opløsningen kom ganske enkelt. Det var, da jeg indså, at jeg var nødt til at holde op med at gøre, og lige begyndt at være. Gør, er, hvad der skal ske for at opnå et resultat. Væren sætter os i den rigtige sandkasse, så når vi "gør det do" vi er i stand til at opnå vores resultat, og det er empowerment. Til tider det betyder erkendelse af, at vi er i den forkerte sandkasse eller få vores anoderester op og flytte, fordi det er tid til at skifte. Nogle gange betyder det, at vi er nødt til at grave dybere eller hurtigere eller sætte skovlen ned og få fat i en pick. Empowerment er vores evne til at have, hvad vi behøver komme indefra. Det er økologisk.

Empowerment er befriende. Det vil frigøre dig fra de begrænsninger af altid håb, ønsker, og som ønsker. Det tales så naturligt som "Alt hvad jeg behøver, er med mig nu." Hvis det var sandt, sandt i dit væsen, hvad ville du gøre lige nu? Hvad har du været at sætte det ville ændre alt, hvis du gjorde det? Jeg vil have dig til virkelig at tænke over det og tænke på noget bestemt. Der er magt i et spørgsmål. Et spørgsmål kan ændre dit liv. 16 år siden, da jeg var afhængig af narkotika, spurgte jeg mig selv, "Hvad nu hvis jeg kunne ændre?" I dag er jeg et levende bevis.

Når du har identificeret, hvad det er, så spørg dig selv: "Hvad der er blevet forhindrer mig så langt fra at gøre det?"
Også spørge, "Hvem skal jeg være for at følge op på mit engagement?«
Dernæst spørg dig selv: "Hvad skal jeg tro om mig selv eller situationen til at gøre det?"
Endelig: "Hvad er tre aktioner, jeg skal tage for at vise mig mit engagement er ægte og tage fart?"

Hvis du besvare hvert af disse spørgsmål ærligt vil du være godt på vej. Du vil måske bemærke, at spørgsmål 3 og 4 er designet til at få dig til at finde de ressourcer inden for dig eller for at lære at være. Ja, der kan være ressourcer, vi har brug for uden for os selv til fuldt ud at opnå de resultater, vi ønsker, men du er nu at grave i den rigtige sandkasse.

Hvis du ønsker lidt coaching på dine svar du velkommen til at e-maile dem til mig [email protected]. Jeg ville elske at se dit arbejde.

Indtil næste måned, jeg ønsker dig en måned af kærlighed og lidenskab
.