Anerkend resultater

Når du kommer til toppen af ​​bjerget, dit første hældning er ikke at hoppe af glæde, men for at se sig omkring.

James Carville Salg

Kvittering resultater er et vigtigt element i den kreative proces. I 1982, da jeg studerede med Robert Fritz, forfatter til The stien mindst modstand og en skaber af DMA, en magtfuld kursus i at udvikle de beføjelser af vores bevidsthed i at skabe vores virkelighed, jeg lærte om vigtigheden af ​​at anerkende vores resultater. Han beskrev den kreative proces, som har følgende tre komponenter:

• Spiring
– en indre proces, hvor frø af en idé er plantet i den frugtbare jord i vores bevidsthed (ideen til denne bog)

• Assimilation
– når vi begynder at se frugterne af frø, vi har spiret i vores liv (en bog forslag er skrevet, at forslaget sendes til forlagene, en bog kontrakten er underskrevet, manuskriptet er afsluttet og sendt til forlæggeren).

• Afslutning
– anerkendelse af færdiggørelsen af ​​skabelsen (Ansøg, jeg afsluttede min bog forslag; I &'; m så glad for mine venner talte med deres udgiver om at tage et kig på mit forslag: Ja, jeg har en bog kontrakt, tak Gud, Loving magt Universet for at lede min måde, Hurra, jeg &'; ve afsluttet mit manuskript;. Jeg er begejstret min bog er en bestseller)

Han fortalte os, at i hans forskning af komponister, alle havde det kunstneriske og tekniske færdigheder til at komponere musik og forskellen mellem dem, der var en succes, og dem, der ikke var var at succesfulde komponister demonstrerede alle tre trin i den kreative proces. Nogle mennesker havde store ideer og stoppet der; andre havde ideer og tog handling; og det var de mennesker, der havde ideer, tog handling og anerkendte deres præstationer, der oplevede succes.

Vi har det godt, når vi anerkender vores resultater, men mange af os er ikke dygtige til at gøre dette. Vi har mere øvelse at fokusere vores opmærksomhed på, hvad der didn &'; t arbejde, eller hvad der er tilbage at gøre. Vi anerkender, men hvad vi erkende er, hvad der mangler. Tænk over det, har du nogensinde gennemført ti punkter på din daglige to-do liste, og i slutningen af ​​dagen dit sind er fyldt med de to du didn &'; t komplet. Dette dræner vores energi. Når vi fokuserer på og anerkender vores resultater kraften er med os. Det giver os energi til at bevæge sig med ynde og lethed og i slutningen af ​​dagen, vi føler i live og godt om, hvem vi er. Ikke alene anerkender vores resultater forbedre vores personlige velvære, det bidrager kærlig energi til den kollektive bevidsthed af fred og lykke i verden. Hvert eneste øjeblik, vi har 100% magt til at vælge, hvad vi tænker, hvor vi fokuserer vores opmærksomhed, så anerkender dine bedrifter i denne uge. Dette er en uge til at fejre

Øve erkendelse resultater

&bull!; Ved udgangen hver dag nedskrive 5 ting, du udført. Gør dette når du sætter spørgsmålstegn din evne til at få tingene gjort eller følelse blå. Denne øvelse er mindre om indholdet af dine emner og mere om at se sig selv gennem øjnene på realisering. For nogle af jer dette vil være som at bære nye briller. Du må ikke anvendes til dem i første omgang, eller pludselig dit syn bliver klart

• Vælg en Gennemførelse Symbol
(baseret på Robert Fritz &'; symbolsk gestus). En realisering Symbol er noget du normalt gør hver dag, at du udstyre med magt til at repræsentere en realisering. Din realisering Symbol kan være: børste tænder, vaske dit ansigt, barbering, have morgenmad, komme ud af sengen. Husk, det er noget du allerede gør, ikke noget, du mener, du bør gøre.

Siden 1982 min realisering Symbol har børstning min tænder. Sammenhængen mellem realisering og børste mine tænder er nu så stærk, at jeg går i seng og morgenvækning føler en følelse af realisering bare ved at børste mine tænder. Selv om det er bare et glimt på nogle dage, energien af ​​realisering er der stadig. Der har været nogle dage bare at få tandbørsten til min mund føltes som en stor indsats. Jeg ville bare våd det lidt, ikke engang bruge tandpasta, og stadig ville jeg gå til at tænke, og '; Jamen jeg børstede mine tænder i dag, jeg udrettet noget &';!

• Brug din selv-snak, taler til dig selv, at anerkende dine resultater. Du kan se i spejlet og sige: &'; God til mig i dag skrev jeg, udøves på gym og kaldte forberedt materiale til klasse I &'; m undervisning i morgen &';. Mens vi venter på linje i supermarkedet, du måske sige til dig selv: &'; jeg fik en masse gjort i dag: Jeg sendte en fødselsdag gave til min mor, jeg betalte mine regninger, jeg gik til gymnastik og jeg &'; m at få den ugentlige supermarked shopping gjort lige nu &'; Mens du er på hold på den telefon, du kan sige til dig selv, &'; I &'; ve opnået en masse i dag, jeg gik til frisøren, så jeg min søn &'; s skole spille, og jeg talte med realkreditlån mægler om refinansiering vores realkreditlån med en lavere hastighed &';.

• Brag til tre mennesker om dine resultater ..

• Anerkend noget af værdi i hvert møde, du har i dag. Se alt, hvad du gør i dag gennem øjnene på realisering. Nogle gange, når jeg sidder fast i trafikken og på nippet til at give rattet af mit liv over til utålmodighed jeg minde mig selv af denne store mulighed for at øve tålmodighed, og jeg anerkender mig selv for at vende citroner til limonade. At blive den største limonade maker i verden er en fantastisk realisering og en sikker måde at være fred og lykke

• Skriv overvejelser om erkendelse dine resultater:
? Hvad har du udrette?
? Hvad har du lært?
? Hvordan kan du holde din muskel i erkendelse resultater fast, stærk og godt tonet? Do It

Cracked Pot

Forfatter ukendt

En vand bærer i Indien havde to store krukker, hver hang på hver ende af en stang, som han bar på tværs af halsen. En af krukkerne havde en revne i det, og mens den anden pulje var perfekt, og altid leverede en fuld portion vand i slutningen af ​​den lange tur fra bækken til master &'; s hus lækkende krukke kun halvfuld <. br>

For en fuld to år dette gik på dagligt, med ihændehaver leverer kun halvanden potter fuld af vand til sin herre &'; s hus. Selvfølgelig, den perfekte puljen var stolt af sine resultater. Men den stakkels lækkende krukke skammede sig over sin egen ufuldkommenhed, og elendige, at det var i stand til at udrette kun halvdelen af, hvad den var lavet til at gøre. Efter to år med, hvad det opfattes som en bitter fiasko, det talte til vandbæreren en dage ved åen

“.. Jeg skammer mig over mig selv, og jeg vil gerne undskylde til dig &";

“ Hvorfor &"; spurgte bærer. “ Hvad er du flov over &";?

“ jeg har kunnet, for de sidste to år, til at levere kun halvdelen af ​​mit belastning, fordi denne revne i min side gør, at vandet sive ud hele vejen tilbage til din herre &'; s hus. På grund af mine fejl, er du nødt til at gøre alt dette arbejde, og du don &'; t få fuld værdi fra din indsats, &"; potten sagde

vandbæreren havde ondt af den gamle revnede pot, og i sin medfølelse sagde han “. Som vi vender tilbage til master &'; s hus, jeg vil have dig til at lægge mærke til de smukke blomster langs . sti &"; Ja, da de gik op ad bakken, den gamle revnede potte tog varsel af solen varmer de smukke vilde blomster på siden af ​​stien, og dette jublede det nogle. Men i slutningen af ​​stien, er det stadig følte dårligt, fordi det var sivet ud halvdelen af ​​sin last, og så igen potten undskyldte til ihændehaver for manglende

bærer sagde til puljen, “. Har du bemærker, at der var blomster kun på din side af din vej, men ikke på den anden gryde &'; s side? At &'; s fordi jeg altid har kendt til din læk, og jeg tog fordel af det. Jeg plantede blomsterfrø på din side af stien, og hver dag, mens vi gå tilbage fra åen, du &'; ve vandes dem. I to år har jeg været i stand til at plukke disse smukke blomster, og til at dekorere min herre &'; s bord.

Uden at du er bare den måde, du er, ville han ikke have denne skønhed til nåde hans hus. Hver af os har vores egne unikke fejl. Vi &'; re alle revnede potter. Men hvis vi vil tillade det, vil vores fejl blive brugt til at pryde sin Fader &'; s bord. I Gud &'; s store økonomi, intet går til spilde. Don &'; t være bange for dine fejl. Anerkend dem, og du også kan være årsag til skønhed

&kopi; 2003 Susyn Reeve. Fra Vælg Peace & Lykke
.