Nybegynders Mind

Har vi virkelig brug for en januar at begynde forfra? Hver dag kan holde nye muligheder. Det afhænger af din sindstilstand

“. I nybegynder &'; s sind er uendelige muligheder, i eksperterne tankerne meget få, &"; siger Zen Master Shunryu Suzuki Roshi.

En nybegynders &'; s Mind ser verden, som om peering gennem øjnene på et barn. Livet er en forunderlig begivenhed og skrabe på én &'; s knæ fra i går &'; s katastrofe er næsten helet. Der er mindst en sårskorpe

En nybegynders &';.. S perspektiv tillader en at omformulere en situation, for at se et nyt syn på en gammel omstændighed

For eksempel kan en klient for nylig følte frustreret, når hendes tidsplan flyttet. Hun er en arbejdsgruppe-ophold-at-home-mom-hvem-ejer-hende-egen-virksomhed. Med to små børn begynder børnehaveklasse, hun var oprindeligt begejstrede i starten af ​​året. Hun troede, hun ville have mere tid til at køre sin forretning

“. Da jeg droppe børnene ud og vende hjem, jeg har kun en time og en halv før jeg nødt til at forlade igen for at samle dem op , &"; hun delte. Hun følte også, at den køretid, næsten 40 minutter rundt tur, yderligere placeret hende i time-gæld. Kun fem til seks timer om ugen af ​​frihed til at arbejde en 40-timers stilling kunne være skræmmende for enhver lille virksomhed ejer.

Vi fokuserede på re-framing situationen.

Med en ny par øjne, hun kunne se på hendes situation forskelligt. Hvad hun virkelig havde at gøre med var en ny tidsplan. Hun havde den samme mængde tid, men strukturen af ​​hendes rutine nødvendig for at flytte. Og hun havde også en ny mulighed:. En time og en halv af arbejde uforstyrret

Hun besluttede at udnytte denne blok stilhed for opgaver, som hun havde typisk til at udføre efter børn var i seng og hun var allerede opbrugt . Denne nye luns af tiden blev så produktiv som en fire-timers arbejdsdag.

Hendes drev til og fra skole blev nu en mulighed for at vende tilbage opkald, eller lyt til telefonsvareren. Hendes bil var nu et mobilt kontor.

Ved udgangen af ​​processen, følte hun fornyes, som om hun kunne udrette mere med denne nye tidsplan. Hun havde mere energi og følte en ny følelse af spænding om hendes liv i stedet for overvældet

Dette er Begynder &'; s. Mind. Et sind-sæt, der er begejstret for den næste store eventyr i stedet for Expert Mind fuld af skræk.

Se de Ekspert Minded mennesker tror de har set det hele, gjort det hele og er vokset så stor, som de kan i deres liv. De har glemt, at den cyklus af indre vækst er i konstant udvikling. Det ser sådan ud:

1. Vi Udforsk. Vi føler behov for at ændre sig, måske på grund af nye muligheder, eller fordi vi er i smerte. Men én ting er sikkert, før vi kan ændre, vi udforske og undersøge vores liv.

2. Vi lærer. Vi uddanner os selv, re-vamp vores måde at tænke og vedtage nye ideer. Vi lærer nye ting.

3. Vi Anvend. Ansøgning er metoden til langsigtet transformation. Dette er den fysiske manifestation. Vi finder teknikker, vi er villige til at søge. Vi finder måder at inkludere det, som har lært.

4. Vi Grow. Nu kan vi vokse ind ny hud med vores nye færdigheder.

Og så gentager vi og begynde processen forfra. Når vi bliver komfortable på vores nye niveau, er vi klar til at udforske og undersøge og igen, komme videre

Begynder &'; s. Mind favner denne cyklus

Expert Mind er uvidende denne cyklus eksisterer..

Det tager nyt perspektiv og øjnene på et barn til at se på livet på en forunderlig måde. Det kræver stort mod til løbende at vokse og forandring.

Min udfordring for dig er at udforske og undersøge dit liv, til at tage modige skridt frem og leve et liv, der bliver bedre hvert øjeblik du indånder. Lev dit liv med Begynder &';.. S Mind