The Power of Skrivning af en hensigtserklæring

Jeg mener, at et vigtigt princip i empowerment er at identificere en intention; en teknik relateret til dette princip er at nedskrive hensigtserklæring. Jeg bevidst bruger princippet om hensigten i alle aspekter af mit arbejde, og give udtryk for intention ofte med mine klienter. Jeg også fortaler nedskrive en hensigtserklæring i visse situationer.

Der findes en hensigt for hver tanke og hver handling. Det er en given. Der er ingen tvivl om, hvorvidt der foreligger en intention; spørgsmålet er, hvad der er hensigten? Du har måske endda overveje at en intention er tanken bag en tanke, eller den tanke, at beføjelser en tanke. Det kan være meget oplysende at bringe din hensigt at overfladen efter en begivenhed. Det er endnu mere oplysende at skabe en intention før en begivenhed, så den identificerede hensigt guider dig i flere bemyndigelse handlinger

Hvis du identificere en hensigt, at du være “. Åben og anerkendende &"; i en bestemt situation, har du instrueret dig selv at være i en bestemt bevidsthed. Denne hensigt antyder visse handlinger; dog er det ikke nødvendigt specifikke aktioner med henblik på at være i en bestemt bevidsthed eller attitude. Handlinger følger en intention. Og handlinger følger en intention, uanset om du er klar over hensigten eller ej.

Det handler om at skrive et par ord eller en hel sætning med til at sætte fokus mere effektivt end bare at tænke på en intention. Jeg anbefaler ofte denne teknik til kunderne. Nogle kunder fortæller mig, at de føler sig mere ansvarlige over for sig selv, når de tager et par sekunder til at skrive ord, der fanger en intention.

Her er et par eksempler på hensigt. Bemærk enkeltheden - du vil finde det nemmere at huske et par ord, end en kompleks sætning. Bemærk fokus - du ønsker at inspirere dig selv om en måde at være, i stedet for at afgrænse specifikke aktioner eller endelige resultater.

* For at velkommen.
* For at nærme sig denne situation med åbenhed og iver.
* Med kærlighed i mit hjerte.
* Åbne og anerkendende.
* Fuldt engageret i nuet.
* Søger balance.

Efter foreslog jeg denne teknik til en klient (Timothy), begyndte han at nedskrive en erklæring eller en sætning hensigtserklæring for hvert møde, om han var dens leder, en deltager, og en observatør. Da han var ansvarlig for førende møder, han vidste, at han kunne klare visse aspekter af mødet for at holde det på sporet og på linie med hans hensigt. På disse tidspunkter, blev han klar over at blande og kontrollere hans måde at være på (bevidsthed) og hans måder at gøre (aktioner).

, Timothy dybere erkendelse af kraften i denne teknik med at skrive hans hensigt kom dog under møderne, når han ikke engang tale. Han skrev sine få ord på en blok papir og holdt puden i sin egen fernisering. Han så i ærefrygt som de grupper af mennesker, der havde været møde sammen regelmæssigt i årevis begyndte at ændre sig i løbet af et eller to møder. Han bemærkede, at de var mere kommunikative, åben, lydhør, engageret og produktiv.

jeg introducerede magt identificere og skrive til hensigt at Timothy flere år siden. For nylig havde jeg en samtale med ham. Han fortæller mig, at nu identificere en intention er så legemliggjort i hans ledelse og personlige liv, at han sjældent skriver ned en hensigtserklæring. Han gør skrive en intention, selv om, når en situation er særligt udfordrende for ham.

Efter min mening en teknik er nyttig, indtil det ikke længere er nødvendig, fordi den tilsvarende princip kommer til udtryk. Jeg identificerer og /eller skrive en erklæring om min egen hensigt for at være med mine klienter, så jeg giver et rum for dem at bevæge sig, som de har brug for eller ønsker. Jeg mener, at det er ikke så meget et spørgsmål om hvad jeg gøre eller sige med kunder, men hvor jeg er med dem. Min hensigt er at være fuldt tilstede, engageret, og lytte på alle niveauer
.

empowerment

  1. Fællesskab - lokalt, nationalt og globalt
  2. De 5 Gaver Of Bad Times
  3. Craigs BLOGS: en liste over mine WordPress blogs: en ny bog (eller bøger) ???
  4. Self-Validering - Living en handlekraftig Life
  5. Kreative måder at tjene penge
  6. Hvad der præcist er Positiv Tænkning?
  7. De sne bold psykologiske teknikker af Mass Media Brain Vask Effect
  8. Succes og Real Wealth
  9. Raising Kraftfuld Kids
  10. Er du klar til at gå solo?
  11. 12/12/12: Åbningen Mod Creative Samarbejde
  12. Coping med helligdage: 7 ting for at hjælpe dig med at håndtere tab i ferien
  13. At stole på Synchronicity Livets
  14. E-handel løsninger - Læring om dem
  15. Skal jeg bruge en Life Coach? Find ud Med tre spørgsmål!
  16. Empowerment
  17. The Magic af stærkere Grænser
  18. A - Z af Kom det liv du ønsker, D - Beslut din skæbne
  19. Seksten Dynamic Inspirerende Kvaliteter af Leadership (fra 'trin til succes, velstand og lykke «)
  20. Når din To-Do List er længere end din dag