Sortering Følelsesmæssig Vaskeri

Denne uge har været en rigtig rutschebane på mit hus. En masse følelsesmæssig beskidte vasketøj er hober sig op på min dør. Så meget som jeg gerne vil ikke svare på det, det er ikke realistisk. Undgåelse af problemer er ikke svaret. Jeg længe siden lært, at det du lader, at ting hober sig op, snart vil du ikke være i stand til at komme ud af huset længere.

Så når jeg føler det som om jeg forsøger at stå op på en vippen, det trick er i balance. Her taler jeg om min Hozho. Det betyder, at opretholde balance og harmoni uanset hvad. Det er en Navajo ord og begreb; Jeg er den ene halvdel Navajo. Jeg er nødt til at sortere gennem at bagagen; en bunke er min, en anden min søns, endnu en tilhører min mand, og nogle endda tilhører kunder min hjemmeside design virksomhed. Der er en lille bunke, der hører til venner, og endda en over i hjørnet, der er uidentificerbare!

Så nu hvad? Efter gør sorteringen (hvilket er ganske vanskeligt, virkelig), så er jeg nødt til at indse, at den eneste bunke, jeg kan gøre noget ved, er den, der tilhører mig. Hvis jeg forsøger at gå rundt transporterer alle disse beskidt tøj, er det vil bryde min ryg. Jeg kun vil blive vred, krænket og negativ, hvis jeg forsøger at rydde op alle andres ting. Nogle af dem ikke selv ønsker deres ting ryddet op. Jeg har også længe siden lært, at nogle mennesker klamrer sig til problemer som en bamse.

Trouble ved døren skal være som en demokratisk husstand: alle har til at rydde op i deres egne ting! Hvis jeg bruger al min tid på at rydde op efter alle jeg kommer i kontakt med, vil jeg aldrig har tid eller energi til noget andet. Jeg vil bestemt ikke have energi til at tage sig af mine egne ting. Det betyder ikke, at jeg ikke støtter de andre. Det betyder ikke, at jeg bare vende ryggen til dem. Det betyder, for mig, at jeg kan være støttende uden at tage på problemerne med andre. Det betyder, at jeg erkender, at jeg ikke kan gøre nogen andre gøre noget, og kun få mennesker er på udkig efter nogen til at forsøge at kontrollere dem alligevel. Jeg kan elske dem uden at gøre deres smerte en del af mig.

apacher har en ting kaldet en "byrde kurv". Det er en konisk formet kurv, der bæres på ryggen. Jeg har altid elsket det navn: byrde kurven. Jeg ved virkelig ikke ønsker at bære andres byrder rundt på min ryg. Næste gang, at problemer kommer til din dør, tage lidt tid, og sortere det ud. Tilføj ikke ting til din byrde kurv, der ikke tilhører dig. Lette din belastning
 !;