Du har aldrig Get Over Alt

Forestil dig dette. Du er deprimeret, sørgende eller har lidt en uretfærdighed. Folk er bekymret for dig. Venner er bekymrede. En velmenende person beslutter at uddele nogle hårde kærlighed. Du hører ordene:.

komme over det

Det har andre aliaser såsom gå videre eller lade det gå. Det kan indledes med, jeg kender dig &'; re ondt, men du er nødt til

komme over det

Er dette sket for dig.? Har du sagt det til dig selv?

Ingen tvivl om denne person forsøger at hjælpe dig. Ingen tvivl, han bekymrer sig om dig og ønsker du at være lykkelig.

Men når ordene bliver sagt, er resultatet ikke betryggende.

Lyt til de tanker, du har i det splitsekund før du fortælle dig selv, du skal være fordomsfri, eller du skal stoppe med at være så følsom

Don &';. t begrave at stemme under en bunke af shoulds. . Det er DIG taler

I &'; ve talt med mennesker, og spurgte dem, hvad de føler, når de får at vide, eller fortælle sig selv, at komme over det

En ven sagde hun føler ligesom. person, gør ikke &';. t pleje

En anden fortalte mig, at hun føler sig skyldig, at hun generet nogen

En fyr ven sagde, han bliver pissed, fordi det &';. er ikke som han &'; s sidder rundt . forsøger ikke at komme over det

En ven insisterede på, at det gør ikke &'; t ligegyldigt hvor han følte. Folk skal holde op vælte sig i deres elendighed og få “ over det &"; er den rigtige idé.

På trods af varierende meninger, ingen har nogensinde fortalt mig, at de følte sig bedre efter at vide, at komme over det. Ingen har nogensinde sagt, at de holdt op med at føle, hvad følelse de havde.

Kort sagt, ingen fik over det.

Forestil dig den samme situation, men i stedet for at blive fortalt at komme over det , nogen fortalte dig, du &'; ll komme igennem det. Kan du finde ord trøstende? Generer det dig mindre?

Det er fordi denne erklæring er sandere end den anden. Du har din egen sandhed meter. Du ved, hvad der er rigtigt, og du fortæller dig selv, så.

Du fortæller dig selv vigtige ting som det hver dag. Den følelse, du har, før de shoulds overtage, er dit sande jeg taler til dig

Du &';. Ll lære at fortolke disse meddelelser i nærmere snart. Men mere med det samme, er, at negativ følelse fortæller dig noget simpelt. At det ikke er sandt.

Du behøver aldrig at komme over noget. Periode. Bare vide, at du vil komme igennem det
.