Er du proaktiv eller reaktiv? En quiz for personlig indsigt

Professional og liv succes afhænger af konsekvent, proaktiv tænkning. Når følelser som frygt, vrede eller frustration besætte vores tanker vi nærmer situationer reaktivt. Snarere end opholder sig på vores vej, bevidstløshed producerer valg, der fører os fra vores sti og i kaos, på den yderste.

Frygt kan få os til at afvige fra vores strategi, hvilket resulterer i fiasko. Vrede kan få os til at gøre en uklog beslutning eller sur et vigtigt forhold. Og måske frustration friste os til at opgive et projekt, lige kort for gennembrud.

Hvis du føler dig fast i et område af dit liv, personligt eller professionelt, tage et øjeblik til at vurdere din bevidsthedsniveau med denne korte quiz.

Instruktioner
1. Svar på nedenstående spørgsmål ved cirkelbevægelser det nummer, der bedst repræsenterer dig. Vær så ærlig overfor dig selv som muligt.

2. Tilføj dine tal op og alt dem.

3. Se scoring ark i slutningen af ​​undersøgelsen - ikke toppe før du er færdig med hvert spørgsmål. Hvis du gør peak, trække 5 point fra din endelige score.

Quiz
1. Jeg bliver vred i trafikken. Ofte 1 2 3 4 5 Aldrig

2. Når jeg ser en, jeg vil gerne vide, nærmer jeg ham eller hende uden tøven. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

3. Jeg ofte bekymre mig selv til at sove. Ofte 1 2 3 4 5 Aldrig

4. Jeg holder mig til min øvelse regime. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

5. Min kost er meget forskelligartet. Jeg har favoritter, men jeg spiser dem i moderate mængder. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

6. Jeg er fri for afhængighed såsom kaffe, cigaretter, sukker, chokolade og andre stoffer. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

7. Jeg kan ikke dømme eller blive forstyrret, indtil jeg har alle de faktiske omstændigheder. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

8. Når jeg er for sent på arbejde, er det på grund af en faktor uden for min kontrol. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

9. Jeg holder altid mine løfter. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

10. Lejlighedsvis, jeg føler overvældet. Aldrig 1 2 3 4 5 Ofte

Hvis du scorer hjemme *:

40-50 Du viser en høj grad af bevidsthed, og du er proaktiv. Livet er godt, og du ved det!

30-39 Du er bevidst og proaktiv oftere end ikke. Du gør OK, men dit liv kan blive bedre.

20-29 Reaktive tænkning påvirkninger dit liv og du lever under indflydelse af dine følelser. Du sandsynligvis har større potentiale end du oplever.

0-19 Reaktiv tænker stærkt påvirkninger dit liv og du lever under indflydelse af dine følelser. Du sandsynligvis har langt større potentiale end du oplever.

Hvis du finder din score er mindre end du gerne vil, John Barker ¡ ¯ s Free Your Mind er kurset at lære dig, hvordan du opretter højere bevidsthed og proaktiv tænkning.

* Resultaterne er baseret på subjektive kriterier, så resultaterne er kun tankevækkende.

? John R. Barker og Coaching Works, Inc. 2001 Du er velkommen til at genoptrykke eller videredistribuere denne artikel i sin helhed, herunder korrekt kredit og kontaktoplysninger
.