SÅDAN SKAL DE TAGE ANSVAR

Nøglen til lykke er at tage det fulde ansvar for os og vores liv.

Jeg har arbejdet med mange kunder, der har oplevet vold i en eller anden form i deres liv, og der er 2 fælles faktorer de oplever:. de alle har en følelse af vrede, der er forbundet med en følelse af magtesløshed, og de kæmper for at tage det fulde ansvar og være glad

Ok, nu hører jeg nogle mennesker, der måske sige: " De er ikke at tage ansvar for deres liv "eller “ de kun gøre selvmedlidenhed"

Nej, nej, nej, jeg er ikke enig med det, vil jeg aldrig acceptere folk bebrejde andre
<. p> Der er altid en grund til, at folk gør tingene, og i min erfaring nogle gange folk ikke er i stand til at tage ansvar, eller de ved ikke, hvad der præcist ansvar er.

Ok, så hvad er ansvar?

Det er ikke noget tungt på vore skuldre, det er meget simpelt og meget bemyndigelse

Det tager tilbage vores magt at træffe valg for alt i vores liv

Det er anerkender.. at vi har skabt alt i vores liv gennem valg, hvad enten bevidste eller ubevidste dem; og heller ikke at foretage valg er et valg i sig selv, så vi har virkelig skabt alt.

Det vil sige, at hvis vi har skabt alt, vi kan ændre alt, hvis vi vil.

Eksempel, hvis jeg er vred, kan jeg sige:? «. Jeg har skabt denne vrede, så jeg kan ændre det"

Hvordan bemyndigelse er, at

At tage ansvar også anerkender tidligere eller nuværende adfærd, meget enkelt, og beslutte, hvad man skal gøre ved dem

Så at tage ansvar er:.?

beslutter, hvad vi gør i vores liv, og med os selv, organisere vores liv, beslutter, hvad vi ønsker, at være ophidset i at skabe vores liv
? vel vidende, at vi kan håndtere noget vi møder, og dette indebærer en høj grad af selvværd
? vel vidende at vi er nødt til at respektere os selv først
? vel vidende, at vi også nødt til at beskytte os selv lidt

Og også hvordan at tage stolthed i at have det fulde ansvar og takke dig selv for at have taget det fulde ansvar?

Dette vil hjælpe dig til at føle godt og holde tage ansvar

Især for folk, der har oplevet misbrug, den måde at give slip på den vrede og tage ansvar, er ved at udvikle en tro, der siger:. "Uanset hvordan andre mennesker er, at de er uden mig, jeg organisere og leve mit liv og nyde det. "

Og så tager ansvar er som at eje os selv og vores liv, men det er mere, er det svar-evne, er det evnen til at reagere på noget vi støder på i vores liv.

Det vil sige, at vi har kapacitet til at vælge, hvordan vi reagerer på begivenheder, forhold, mennesker, vi har denne beføjelse.

Og hvordan gør vi det?

Vi kan vælge den betydning, vi giver til begivenheder, forhold, mennesker, kan vi vælge en betydning, der er bemyndigelse, der giver os mulighed for at komme videre og vokse.

Og vi kan vælge hvordan vi taler til os selv; vi kan vælge, hvordan vi kommunikerer med os selv, fordi personligt svar-evne er også det.

Hvordan du vælger at tale med dig selv?

Copyright Piercarla Garusi 2006. Alle rettigheder forbeholdt.
.