Værdien af ​​Frustration

Frustration? Værdifuld?!? Yuck !!!

Tja, det &'; s sandt. Frustration tjener et formål, især for dem på en spirituel vej. Frustration tvinger os til at stoppe op og revurdere. Du føler likvideret strammere end en fjeder og ligesom du kan &'; t gøre noget. Når du rent faktisk gør noget, det bare gør ikke &'; t synes at vise sig den måde, du ønsker. Du ønsker bare at skrige, eller give op helt. Så tag en pause!

Det er tid til bare sætte tempoet ned. Brug denne tid af frustration som en mulighed i stedet for at reagere på det eller forsøge at kontrollere det. Vide, at det vil passere – du &'; ve været frustreret før, og det passerede, didn &'; t det? Hav tro. Husk, hvordan du kom igennem det før, og hvilke fremskridt du har lavet, hvilket resultat du har oprettet. Hvis du er utilfreds med resultatet, ændre det. Få nogle hvile og prøve et nyt perspektiv

Processen med at hæve en &'; s. Bevidsthed er ubehageligt. Være stærk nok til at modstå ubehag og lære af det. Husk, det er en proces. Fortsæt med at lære. Det vil ske igen. Huske sidste gang. Mere end sandsynligt, der var noget, du havde brug for at lære, men du var bare alt for frustreret til at indse det. Slap af. Lad læring komme til dig. Frustration siger, “ stoppe og hvile &"; Som reaktion på frustrationen bare gør processen tage længere tid. Slap af og spørge universet, hvad det ønsker at lære dig. Det &'; s. Sandsynligvis noget lige foran dit ansigt

Så når du oplever realiseringen øjeblikket foran dit ansigt, smil. Don &'; t sparke dig selv for ikke at indse det før. Det er tid til at pleje dig selv, ikke revse dig selv for at være langsom. Du flyttede, didn &'; t dig? Lykønske dig selv for dine fremskridt, og bemærk det. På den måde næste gang du bliver frustreret, du &'; ll have en reference

Tillad dig selv at lufte løbet frustrerende tider.. Ofte vi don &'; t tillade os at virkelig lufte, eller de mennesker omkring os aren &'; t komfortable med vores udluftning. Find en passende stikkontakt, uanset om det er at lytte til musik, sang, fløjte, skrigende ind i en pude, skrigende i en kampsport klasse, blæse bobler, eller hvad der virker for dig, og gøre det.

Find et sundt ny udluftning mekanisme for dig selv. At &'; s en anden måde, hvorpå frustration kan være værdifulde – du får at vide, hvad slags aktiviteter hjælper dig afreagere. Udarbejdet med at afgørende viden, du ikke længere behøver at gryderet og brygge inde; du &';. re langt mindre tilbøjelige til at udvikle mavesår eller andre stress-relaterede lidelser

Frustration lærer os, hvordan at lufte, hvordan man slappe af og hvordan du flytter på – når vi tillader det. Hvis modstå isn &';. T hjælpe, så prøv denne tilgang

Hvis du vil have hjælp navigere gennem frustration eller andre udfordringer, er du velkommen til at kontakte mig for en læsning. Psykiske behandlinger leveres via telefon, in-person, og e-mail. Besøg hjemmeside for yderligere oplysninger. Tak!

Mirakler og velsignelser,

T. Renee Richardson, DD

www.psychic-services.com
.