Tænke anderledes:? Er Vores Miljø forme vores tænkning

Nogle vil måske tro, at deres tanker er deres egne, og at deres miljø har ingen effekt på dem overhovedet. Og der vil være andre mennesker, der vil se, hvordan deres miljø påvirker dem; men dette kan kun vedrøre visse faktorer, som er relativt let at lægge mærke til.

Så er der kommer til at være andre mennesker, der indser, at det ikke lige, hvad de er klar over det er at have en indvirkning på, hvad de er tænker, det er også det, de er uvidende om. Ones miljø derefter have en konstant effekt på, hvad der foregår i en &'; s sind

Under Kontrol

Men det gør ikke &';. T betyde, at man er derfor magtesløs og har ingen kontrol. Som folk har vist, der er steget op fra et liv i kamp og elendighed for eksempel; det er muligt for en person at tage kontrol over, hvad der foregår i deres hoved.

Og da dette foregår, kan man gøre, hvad de har brug for at ændre deres omgivelser, og hvis dette ikke er muligt, kan de begrænse indflydelse, at det har på dem. Hvis man ikke er i stand til at ændre deres miljø, ved at tage kontrol over deres sind, er der sandsynligvis vil komme et tidspunkt, hvor dette er muligt.

Aware

Når man er opmærksom på de faktorer i deres omgivelser, der er forme deres tanker, det vil give én mulighed for at gøre noget ved dem. De kan ikke være i stand til helt at fjerne dem, men hvad de kan være i stand til at gøre, er at fjerne sig fra dem midlertidigt.

Og det kunne være nok til at forbedre deres sindstilstand for en kort tid, og give dem mulighed at fokusere deres opmærksomhed på noget, der er mere konstruktiv og livsbekræftende. Da denne energi akkumuleres, kunne man være i stand til at bruge den til at gradvist ændre deres omgivelser.

For eksempel, hvis man bor i et område, hvor der er meget lidt grønne områder, kunne de besøger et område, hvor det ikke er tilfælde. De vil stadig gå tilbage til bebygget område, hvor de bor, men det vil give dem mulighed for at tænke og føle anderledes i en kort periode, og dette kan have indflydelse på resten af ​​deres liv.

Uvidende

Hvis man har boet i et miljø for en bestemt tid eller for det meste af deres liv, de måske ikke ved, hvor meget af en indvirkning det har på hvordan de tænker. Dens effekt kan have været gradvis og ikke noget, der er sket i løbet af natten.

Den ene er derefter i en position af ikke at vide, hvad de don &'; t ved. De kunne så føler uinspireret, ned og ligeglade, og det kan vedrøre den slags miljøer, de bruger deres tid i.

Gennem reflektere over, hvordan man føler i hvert miljø, kan man være i stand til at indse, hvad miljøer er have en negativ indflydelse på deres liv. Eller de kunne tage en pause fra, hvor de normalt bruge deres tid og se hvilken indvirkning det har på dem

Fradrag

Derefter gør ikke &';. T noget, at man er uvidende om, hvad der er at forme deres tanker; gennem at undgå visse miljøer, vil man være i stand til at indse, hvad der er at forbedre deres liv, og hvad isn &'; t. Det betyder, at man ikke længere er i en reaktiv rolle, de tager på en aktiv rolle.

Fra et sted for at være uvidende om, hvordan deres omgivelser påvirker dem, til gradvist at blive bevidst om, hvordan de omgivelser påvirker dem. Og det er noget, kan bliver en del af en &';. Liv

Contrast

Hvad er dette hele kommer ned er kontrasten, og hvordan det er kun muligt at blive bevidst om, hvordan at begrænse et miljø, er ved udsætte sig selv for et andet miljø, som ikke er begrænsende. For at skabe denne kontrast, en doesn &'; t nødvendigvis til helt at ændre, hvor de bor, skifte job eller til at rejse verden

Det kan være nok bare at: køre en anden vej til arbejde eller bruge en anden. form for transport, at male dem soveværelse en anden farve, til at læse en anden bog, at komme i kontakt med en ven, at én hasn &';. t talt med i et stykke tid, eller til at tage en ny hobby

Trinvis Skift

Det er ikke noget, der skal ske overnight; kan man gradvist ændre hvor de tilbringer deres tid, og hvad de er udsat for. Der er da mindre pres, og man er mere tilbøjelige til at være konsekvente i deres handlinger, i stedet for at føle overvældet og ude af stand til at forpligte sig til de ændringer, de har brug for at gøre.

Awareness

Så hvis man er klar over, hvad der forårsager dem til at tænke på en bestemt måde, kan det føre til to fordele. På den ene side betyder det, at man vil vide, hvad de har brug for at undgå.

Og på den anden side betyder det, at man vil vide, hvad de skal være rundt for at tænke på en bestemt måde. Som man siger - &'; viden er magt &' ;.
.