Hvem er du? Måske ikke hvem du tror ...

Nogen spurgte mig den anden dag, hvis jeg troede, at vi virkelig &'; kender os selv &' ;. Overfladen Svaret på dette spørgsmål, tænkte jeg, ja. Ved du, hvad din yndlingsfarve er? Hvad du kan lide og ikke lide? Hvad du værdsætter og hvad du undgå? Hvad du vil have ud af livet, for dig og din familie? Hvis du &'; ve nogensinde givet nogen tanker om disse ting, så ja, du kan roligt sige, at du kender dig selv.

, er der imidlertid et dybere niveau til dette: et niveau, hvor svaret på dette spørgsmål er muligvis ikke.

Jeg blev mindet om bogen “ blev begået fejl (men ikke af mig) &" ;, som Tavris og Aronson, hvilket var en indsigtsfuld påmindelse om, hvordan vi kommer til at forme vores egne opfattelser om, hvem vi er. Hvis du &'; ve læst nogen af ​​teori og forskning inden for områderne kognitiv dissonans og menneskelige hukommelse (de vigtigste emner i “ blev begået fejl … &";), eller fortællende terapi og gestaltpsykologi, du &'; ll vide, at denne proces er gøres hovedsagelig gennem fejlbarlige processer.

Hvis du &'; re ikke er bekendt med disse områder, det springende punkt er dette: hukommelse er meget udsat for fejl, vi som mennesker altid ønsker at sætte vage, usammenhængende stykker sammen for at danne en logisk helhed (dvs. vi &ldquo ; udfylde de tomme felter &";), vi retfærdiggøre vores handlinger ved at omkonfigurere vores opfattelse af en aktuel begivenhed eller dens resultater, og vi i sidste ende tror de historier, vi skaber for vores eget liv – korrekte eller ej.

I år, da jeg var barn, jeg troede, at min storesøster havde et kæledyr gorilla (hvor denne tro kom fra, jeg har ingen idé). Jeg var i stand til i sidste ende rabat denne tro, selvfølgelig, på grund af sin absurditet. Men mine erindringer om denne gorilla til denne dag stadig synes så ægte. Så hvad med vore erindringer og livshistorier, der er mere realistisk end det: dem, der don &'; t omfatter en 400-pund kæledyr? De kan være forkert også – vi bare don &'; t stille spørgsmål til dem.

Så hvad betyder det? Nå, helt ærligt betyder det, at vi faktisk ikke kan have haft mange af de erfaringer, vi husker; at vores personlige historie og relationer didn &'; t sandsynligvis gå ned præcis den måde, vi tænker de gjorde; og at der på et vist niveau, vi måske ikke engang rigtig være, hvem vi tror, ​​vi er! Slags skræmmende, isn &';? T det

Pointen med denne artikel er at minde og tilskynde os til at se på de ting, som formede vores liv, relationer og ledelsesstil – disse specifikke begivenheder, de beslutninger, vi gjorde, de samtaler, vi havde – og udfordre dem. Er det alle virkelig passe ind i denne pæn lille pakke, vi forestiller, eller var ting virkelig måske lidt mere uforudsigelig, rodet, eller kaotisk end vi pleje at huske?

Tænker om dette, selv om det forbliver retorisk, kan hjælpe med til at minde os om, at vi &'; re al menneskelig: Vi &'; re alle tilbøjelige til fejl og misforståelser, og vi &'; re alle virkelig ganske sårbare i den store stygge arrangement med ting. Vi forsøger at gøre det bedste vi kan med det, vi &'; ve fik – selv hvis det betyder utilsigtet skævvridning virkelighed for at beskytte vores følelse af kontrol i denne ukendte univers. Vi er nødt til at minde os selv til at tænke kritisk, indrømme vores fejlbarlighed og udvikle vores empati – og være blid med os selv og andre på vejen
.