Hvordan du ophøje din tænkning?

Det &'; s blevet et ritual af minen. Hver søndag jeg vågner op, spiser morgenmad og vende mit fjernsyn til eget netværk. I &'; ve altid været en stor Oprah fan, men for nylig har opdaget søndag programmering på egne og blev næsten afhængige. Nogle mennesker går i kirke om søndagen, jeg går til egne; men hvorfor? Programmerne, Super Soul søndag, Soul Pancake and Life Class tillade mig at tænke over ting, som jeg normalt don &'; t har tid til eller don &'; t tænke på på en virkelig nysgerrige niveau. Du ved, de ting, der gør dig til en bedre, gladere mere autentisk person.

Her er min erfaring med egne og nogle få måder, du også kan ophøje din tankegang.

Luk støjen
Når jeg ser EGEN, jeg virkelig tage tid at behandle ideer på en måde, kunne ikke &'; t ske hele min skøre uge. Normalt I &'; m fokuseret på kunder, sociale medier, fremme virksomheder og bygge en af ​​mine egne; på søndag, at alt kommer til en skrigende stop. Jeg bevidst lukke den ned i ca. 12 timer og bruge den tid til at genstarte, mentalt og åndeligt. Ofte Oprah er interviewe forfattere de mest transformative bøger dette århundrede og åndelige ledere med nye koncepter, det &'; d være en skam at kun halvt lytte til denne info, der potentielt ændre mit liv

Deltag et fællesskab <. br> EGEN gør noget meget interessant med deres publikum. Under disse shows, du &'; ll finde flere ejere på kvidre herunderSheriSalata Producer /Genius,mayawatson Marketing Manager, officielle egne kontiSuperSoulSunday ogOprahsLifeclass, og selvfølgelig,Oprah selv. De udøver livlig samtale under hvert show, men det bedste, der sker, er, at folk over hele verden slutte denne samtale. Det &'; s næsten som at sidde i publikum af showet selv, men bedre. Jeg tweeter med rigtige mennesker, der deler vores aha øjeblikke, personlige perspektiver og tilskynde hinanden. Ofte begynder jeg at tænke på noget på en ny måde, ikke kun på grund af den person, som &'; s bliver interviewet på tv, men på grund af en person, der har delt deres tanker på kvidre

Brug det eller miste det.
hårdeste del af at vokse tager alle de ting, &'; s blevet smidt på os, og finde ud af hvordan man laver, at en del af vores liv. Vi læser selvhjælpsbøger, snakke med terapeuter, eller få råd fra venner, men betyder det stick? Medmindre denne ven er awesome, indsigtsfuld og irriterende nok til at spørge dig hver dag, hvis du &'; ve gjort de ting, du talte om, så er du &'; re nok ikke sætte det i praksis. Hvis du &'; re ikke lagde den ind i praksis, så du kan lige så godt have brugt den tid plukke din næse. Stop spilder din tid! Vær sikker på at bære denne nye oplysninger og højere bevidsthed ind i din arbejdsuge, dit familieliv og personlige interaktioner. Når du støder på en hård situation, PAUSE. Så i stedet for at gå tilbage til din normale reaktion, overveje, hvad du &'; ve lært, og anvende den, så du kan vokse

Så siger jeg, at se tv vil ændre dit liv.. NEJ! Hvad jeg siger er, at du overalt, hvor du kan finde information eller samtale, der trækker dig ud af din hver dag ensformige og i en højere grad af bevidsthed, bør du gøre det. Vi bliver ofte præsenteret med muligheder for at lære mere og række i vores tænkning, men vi &'; re alt for travlt til at høre det. For travlt til at blive en mere autentisk og glad person. At &'; s vanvittigt. Hvordan kan du nogensinde forvente at vokse ud af din situation, hvis du don &'; t få tid til at ophøje din tankegang? Prøv det i dag. Det kan være en ser et tv-show, læse spirituelle bøger, gå i kirke eller tale med nogen, der gør du tror mere dybt. Gør det, så komme tilbage og fortælle mig, hvordan det fungerede

Kan &';! T finde ud af at tage dine tanker til et højere niveau, kan et liv coach hjælpe. Ring i dag for at få en gratis prøve session og se, hvordan livet coaching kan føre dig til at nå dine mål
.