Har du besluttet at være lykkelig?

“ har du besluttet at være lykkelig &";

Lykke er en tilstand i sindet. Derfor må man beslutte at være lykkelig. Det er en følelse, der kan styres. Dog bør fokus ikke være begrænset til, hvis man opnår håndgribelige ting. For eksempel, vil jeg være glad, hvis jeg får et hus, en bil, eller en højere betalende job. Når en person basis deres lykke på “ hvis uforudsete, &"; de begrænser deres følelser.

følelser af lykke skaber en positiv holdning. Når man er glad, der er en tro oprettet, at man kan opnå noget. Lykke inspirerer den enkelte at have et positivt syn på livet. Lykke bliver prioriteret i at have en god dag. Derfor bør man gøre det til en daglig praksis og beslutter at være lykkelig.

10 ting i Beslutter at Be Happy:

1. Bekræfte din beslutning om at være glad og gøre det til din topprioritet

2. Visualiser Det

3. Opretholde en Journal

4. Set dit standard til lykke

5. Tænk Lykke

6. Simuler Happy Feeling

7. Bevar det rette perspektiv

8. Have en lykkelig Attitude

9. Giv det tid

10. Øv

Vores mission: at sprede glæde globalt én person ad gangen. Hvor Glad Er du

http://www.iamhappyproject.org
 ?;