*** The Magic Playground

De fleste af os har gode minder om at spille på legepladsen, da vi var børn. Der var swing, dias, vippen og spille i sandet. Og vigtigst de andre børn. Når du følte sikker, du giver slip. Før du vidste det, det var tid til at gå hjem. Nogle dage du didn &'; t ønsker at forlade.

Som du giver slip, du glemte tid. Du lærte, eksperimenteret og udviklet sociale færdigheder, og stadig var i stand til at opleve en følelse af frihed. Du weren &'; t optaget af, hvad du havde at gøre “. Bagefter &"; I virkeligheden du didn &'; t selv synes om “. Bagefter &"; Du var i øjeblikket. Intet andet betød noget.

For nogle af os, at legepladsen kunne have set anderledes ud. Det kunne have været i parken eller gaden foran vores hus. Der var altid et spil, som du kan spille, der blev spillet før ved andre børn. Mens mit fokus var primært på sport, jeg husker et par spil, som du måske spillede; sparke dåsen, skjul-og-søger og hinke. Hvis der var ikke &'; ta spil, som du kunne lide, du ville bruge din fantasi og gøre en op, herunder de ritualer, der gik sammen med den. Nogle gange er du engageret i spil og aktiviteter lige med dig selv inde i dit hjem. Du var i din egen verden, med dit eget sæt af regler. Jeg husker min frimærkesamling og “ all-star &"; baseball spil, som jeg har fundet på.

Hvert spil havde sit eget sæt af regler og ritualer. Så en dag, du voksede op og spillet fik mere alvorlig. I dette nye spil, der var et nyt sæt regler, der lægger mere vægt og betydning på resultater, snarere end på sjov og leg.

Vi troede, at på grund af de krav, som dette nye spil, som vi didn &'; t har tid til leg. Det rent faktisk virker den anden vej. Hvis du få tid til leg, du &'; ll få bedre resultater i de større spillet af livet, fordi du &'; ll kæmpe mindre og være mere sjovt at være omkring. Hvis du kan være begejstret et aspekt af dit liv, vil denne entusiasme sprede sig til hele dit liv. Du kan integrere leg i dit liv nu. Noget af det er at engagere sig i aktiviteter, som du nyder og noget af det gør et skift i holdning. Du &'; ll har masser af mulighed for at gøre dette skift

Shakespeare skrev i Som Jer
“.. Alle verdens en scene. Og alle mænd og kvinder blot aktører; De har deres udgange og deres indgange, og en mand i sin tid spiller mange dele &";

Hver af os har allerede spillet mange dele i vores liv, og jeg &'; er sikker på, vi &'; ll spille mange flere. Hver rolle har sit unikke sæt af regler, sprog, ritualer og kostumer. I &'; ve spillet advokat, musiker, far, mand og atlet og nu jeg &'; m spille rollen som “ ungdommelige &"; klog ældste.

Lad &'; s kig på nogle af de forskydninger og praksis, som du kan integrere i dit liv. Det første skift begynder med ordet “ lege &"; For eksempel. I “ lege &"; tennis. I “ lege &"; klaver. Hvad er nogle af de ting, du gør eller har gjort, der begynder med ordet “. Spille &"; Hvis du har deltaget i nogen form for teater, har du spillet en rolle. Når du går ud og klæde sig på en bestemt måde, dit kostume hjælper dig komme ind i ånden af ​​aftenen

Lad &'; s. Tage det et skridt videre. Caroline Casey, Making guderne arbejde for dig, henviser til en høj japansk dialekt, der indleder et verbum med ordene “ spillede på &"; Forestil skiftet, at denne praksis ville gøre i din oplevelse af hverdagens virkelighed. Hvis du er en sygeplejerske, ville du sige, “ I &'; m spille på sygepleje &"; Hvis du er en læge, du ville sige, “ I &'; m at spille på at være en læge &"; Sygeplejerske og læge var spil, at nogle af os måske har spillet som børn. En far ville sige, “ I &'; m spille på fadder &"; En lærer ville sige, “ I &'; m spille på undervisning &"; Lige nu, I &'; m at spille på at skrive. Hvad er du i øjeblikket spiller på?

Lad mig fortælle dig en praksis, at min ven Samia, der er socialrådgiver, integrerer i hendes liv. Hun indleder hvad der er næste på hendes dagsorden med ordene, “ jeg kommer til at &"; Jeg kan huske hvor spændt jeg var, da jeg fik at gøre min første domstol udseende som en ung advokat. Ved at integrere denne praksis ind i vores daglige liv, det &'; s lettere at opleve livet som en gave og velsignelse, snarere end en “ nødt til &"; . eller byrde

En legende holdning gavner os på måder, som vi måske hadn &'; t tidligere overvejet. Da jeg gjorde nogle forskning for denne artikel, jeg var fascineret af denne erklæring:

“ Mange af vores største tænkere lokalisere deres
kapacitet til originale og dybe tanker
i deres fantasifulde evner, først udviklet
gennem kreativ leg i den tidlige barndom &";.

– Sharna Olfman
Psykologi professor
Point Park University

Du har potentialet til at omdanne din daglige oplevelse af livet i en “. Magiske legeplads &"; Det begynder med at gøre et valg. Vælger at gøre, hvad du normalt gør i livet, mere sjov. På et tidspunkt i dit liv, du vidste, hvordan man gør det. Du kan begynde at gøre det igen. Der &';. S ingen bedre tid end nu

Du ved, jeg elsker at høre fra dig. Lad mig vide hvad du opdage. Du er velkommen til at dele denne artikel med dem i din kreds

rejse på

Mark
.