The Power Of Bekræftelser og din underbevidsthed

Den effekt af bekræftelser har længe været promoveret af alle selvhjælps-guruer og hjernerne verden over.

Men hvad er bekræftelser, og hvordan virker de?

Bekræftelser er simpelthen udsagn, som vi siger, vi siger til os selv, der er enten positiv eller negativ karakter. Vi bruger bekræftelser hver dag. Disse bekræftelser dybest set kommer i form af vores selv-talk eller indre dialog, der hele tiden går rundt i vores hoveder

For at få en bedre forståelse af, hvordan bekræftelser rent faktisk arbejder og teorien bag dem, det &'; s. Vigtigt første at have en god forståelse for, hvordan vores sind fungerer.

arbejdet i MIND

Når vi kommer ind i denne verden, vores hjerne er som en kæmpe svamp slikke alle de oplysninger, den er Fed. Kilden til disse oplysninger kommer fra alle de erfaringer og situationer vi møder har vi vokser op mod voksenalderen.

Vores forældre, familie, venner, lærere og kolleger generelt forme vores livserfaringer i de tidlige år.

Alle disse oplysninger, der bliver fodret med os kanaliseres gennem det, vi kalder vores bevidste sind ind i vores underbevidsthed eller ubevidste sind

SUBCONSCIOUS- THE MIND &';.. S HARDDISK

Vores underbevidsthed er langt den mest magtfulde del af vores sind.

Hvis du tænker på vores sind som en computer så din underbevidsthed er harddisken på den pågældende computer. Det &'; s den del af dit sind, der gemmer hver erfaring, situationen, følelse og følelser, både positive og negative, at vi &';. Ve stødt gennem hele vores liv

Du må indrømme, at &'; s retfærdig bit af information.

Nu, en af ​​de vigtigste fordele ved alt dette lagrede oplysninger inden for vores underbevidsthed er at hjælpe med at holde os sikkert fra enhver fare. Et godt eksempel på dette er, når du var ung, din nysgerrighed førte til dig at tjekke dine omgivelser, som ofte testet grænserne for sikkerheden.

Måske kan du huske en tid, hvor du måske har kontaktet et varmt komfur og gennem din nysgerrighed, du rørt en rødglødende madlavning ring og led en meget ubehagelig brænde.

Når du oplever en situation som denne, vil din underbevidsthed relatere smerte og blive brændt til den ekstreme varme fra en varm ovn, og derfor pre-advarer, eller vogte dig, når du nogensinde er stødt på et varmt komfur igen.

Vores underbevidsthed rent faktisk anvender denne meget samme metode med enhver situation i vores liv. Som jeg &'; ve allerede nævnt, det &'; s. Denne del af vores sind, der gemmer alle vores oplevelser, situationer, følelser og følelser

Alle disse oplysninger, som vi indsamler og lagrer bogstaveligt går på at skabe vores dominerende vaner, overbevisninger og adfærd, som igen forme og skaber vores liv og skæbne.

Dit liv er en afspejling af dine tidligere tanker

En anden meget vigtig ting at vide er, at din eksterne miljø er og altid vil være en afspejling af din indre miljø. Sagt på en anden måde, det liv, du &'; re øjeblikket lever er et spejlbillede af de tanker og overbevisninger du holder dybt i fordybningerne i dit sind

Så kan du se, hvor vigtigt og magtfulde sindet er, og i særdeleshed. underbevidstheden? Salg

Lad mig stille dig et ligetil spørgsmål.

Er du tilfreds med, hvordan dit liv er i øjeblikket? Salg

Hvis ikke, så er det sandsynligvis midler du nødt til at begynde at omprogrammere dit sind.

omprogrammering DIT SIND i kraft af bekræftelser

Du tror måske, at det ville virkelig svært at omprogrammere dit sind.

Men i virkeligheden dette kan gøres relativt let og hurtigt

En af de mest kraftfulde og mest effektive måder at omprogrammere sindet er i kraft af bekræftelser.

jeg nævnte i starten af ​​denne artikel , bekræftelser er simpelthen de positive og negative udsagn, du siger til dig selv hver dag. Disse kan komme i form

Det er dette selv snak og indre dialog, der afgør dine konsekvente tanker. Hvad &';.. Mere er, det er de konsistente tanker, der har bragt dig til hvor du er i dit liv i dag

Så ved at ændre disse konsekvente tanker, vil i løbet af dit liv automatisk ændre

Brug bekræftelser er en ekstremt kraftfuld teknik til at hjælpe dig gøre dette.

Før du bruger bekræftelser, skal du først nødt til at blive en vedvarende iagttager af dine tanker. Når du bemærker dig selv tænker selvdestruktiv, negative tanker skal du ændre den tanke til en, &'; s positive i det øjeblik. Gør dette umiddelbart vil neutralisere de negative tanker der og derefter og forhindre det i at tage fat og tilføje til resten af ​​skraldet du gemmer i din underbevidsthed.

Hele formålet med at bruge bekræftelser er at overbevise dit sind, at hvad du &';. re konsekvent bekræfte er sandheden

Det kan være svært i starten, men som alt, jo mere du gør det jo lettere bliver det

Hvad er også afgørende, er at tilføje så. mange følelser som muligt for dine påstande. Emotion er den drivende kraft, der driver dine påstande.

Din underbevidsthed vil ikke være i stand til at vende dine påstande til virkelighed, medmindre du lægger en høj følelsesmæssig energi til hver erklæring. Din underbevidsthed reagerer bedst, når følelser er til stede

Så når du &';. Re at sige dine påstande, og det &'; s værd at bemærke, kan dette gøres ved at recitere dem højt eller i dit hoved, komme ind i følelsen af, at det, du &'; re siger er faktisk sandt. Visualisere scenen; høre alle de lyde, og skabe de følelser og følelser, hvad du ønsker, er allerede din.

Dit sind er nøglen til dig opnå hver ønske muligt. Når du tager kontrol over dit sind, vil du begynde at tage kontrol over dit liv. Din skæbne er foran dig. Skabe det liv, du &'; ve altid drømt om i kraft af bekræftelser
.