Nyttige Trin for Self Motivation

f du er i en krise lige nu, du ved præcis, hvad jeg mener. Ligegyldigt hvor mange succeser, du har haft i fortiden, det hele synes irrelevant nu. Det ser ud som uanset hvor hårdt du prøver, uanset hvad du gør, vil du ikke være i stand til at nå dine mål; og selv hvis du gør, er du ikke sikker på, at opstilling af dem vil gøre du føler dig bedre
Heldigvis for dig, uanset hvor slemt det ser ud lige nu., betyder det ikke at bo på den måde. Du har en masse muligheder, når det kommer til at bryde fri af din nedturen og få motiveret. I resten af ​​denne vejledning, vil jeg detaljer nøjagtigt, hvordan du kan gøre det.
Ved den tid, du er færdig, vil du have en kraftfuld arsenal af værktøjer til din rådighed, som du kan bruge til at få motiverede, ophold motiverede, og nå alle dine mål.
Så komme i gang, finde motivation, du har brug for at sætte et mål
Når det kommer til at blive motiveret, intet er vigtigere end at sætte mål.
Indstilling mål giver dig at fastsætte din opmærksomhed på en enkelt idé-noget, som du virkelig ønsker at opnå, men vil ikke opnå i den nærmeste fremtid.
Frem for alt andet, der har mål giver dig mulighed for at visualisere, hvordan dit liv vil være anderledes, når du udføre dem. Måske din arbejdsbyrde vil være lettere; eller dit udseende vil forbedre; eller din virksomhed vil klare sig bedre i det lange løb.
Så start ved at sætte nogle mål i dag. Beslut, hvad det er, at du virkelig ønsker at opnå; og derefter skrive den ting ned på papir.
tænke i fordele
Når du tænker på dine mål, kan du prøve at visualisere de fordele, der vil komme fra dem. Med fokus på fordele frem for abstrakte mål vil hjælpe dig til at forstå, hvordan opstilling af dine mål vil håndgribeligt forbedre dit liv
For eksempel, når du tænker over et mål, kan du overveje:.
1. Hvordan udføre det vil gøre dig føle
2. Hvordan udføre det vil forbedre din virksomhed
3. Hvordan udføre det vil gøre dig rigere
4. Hvordan udføre det vil din tidsplan friere, så du har mere fri tid til at tilbringe sammen med din familie
fokusere på disse fordele, vil hjælpe dig med at udvikle en klarere, stærkere rationalisere for opstilling af dine mål.
Forvirring og forvaltningsmæssigt ofte gør det svært at få motiveret. Når vi ikke ved, hvad der kommer næste, det er svært at flytte fra trin til det næste uden at fare vild.
Stedet, er vi nødt til at følge en helt ad hoc-sti. På hvert tidspunkt må vi lave nye beslutninger om, hvad vi bør gøre; og hvis vi ikke har tænkt det ud i forvejen, er der en god chance for disse vil være dårlige beslutninger.
Det er derfor, det er vigtigt at kortlægge en detaljeret plan, før du forsøger at nå nogle mål. Så snart du har en pause i din tidsplan, kan du kigge på planen om at finde ud af, hvad du skal gøre næste. Dette vil forhindre dig i at sidde i lange perioder uden arbejde, til at besætte dig.
En anden fordel ved at have en detaljeret plan på forhånd er, at det vil dukke op fra langsigtet tænkning og overvejelser. Dette er meget mere tilbøjelige til at føre dig i den rigtige retning, end en plan, der fremgår minut-til-minut overvejelser uden at fokusere på, hvor du skal være i slutningen af ​​dagen
.