Alkohol Anonym (AA) Trin 7

Det syvende trin bøn

Min Skaber, jeg er nu villig
At du skal have hele mig,
gode og dårlige.
Jeg beder til, at du nu fjerne fra mig
Hver eneste fejl af karakter
som står i vejen for
min brugbarhed for dig og mine medmennesker.
Giv mig styrke,
Som jeg går ud herfra,
at gøre din budgivning.

Amen

I trin et (1), du indrømmede afmagt overfor alkohol. I trin to (2) du kom til at tro, at en magt større end du kunne gendanne din argumentation. Du overhovedet opkaldt denne kilde at være Gud, Allah, Nature, en bestået-on slægtning eller elsket en eller endda din ånde. I trin tre (3), du vendte din vilje og liv over til sig af din højere magt. I trin fire (4), skrev dig en liste over dine moralske opgørelse som omfattede dine vrede, fejl, frygt, seksuel skade, og skader. Når din liste var fuldstændig, i trin fem (5) du angivet din rolle i tidligere forkerte gerninger. I trin seks (6), du erklærede til din højere magt, at du er klar til ham /hende til at fjerne dine svagheder. Og nu i trin syv (7), du ydmygt bede din højere magt til at fjerne dine svagheder.

“ Hvis du er virkelig ydmyg, kan intet røre dig, hverken skændsel eller ros, fordi du ved, hvem du er &"; - Mother Theresa

I trin 6 du forberedt dig selv mentalt, fysisk, følelsesmæssigt og åndeligt til at have de begrænsninger, du er anført i trin 4 fjernet. Begrænsningerne kan være fortid negative selv snak, manipulerende adfærd, eller eksplosive reaktioner på andre. Uanset adfærd, tanker eller følelser, du er nu klar til forandring. Efter megen forberedelse, trin 7 giver retningen til ydmygt bede din højere magt at fjerne hindringer, der forhindrer dig i at de sunde interaktioner med sig selv og andre. Du har justeret din holdning, så lad gå for arrogance, stolthed, og nu unpretentiously og respektfuldt bede din højere magt for styrke og fjerne uanset forhindringer, der har forhindret dig i at opnå fremgang i fortiden. I tider med fristelsen til at trække sig tilbage til gamle destruktive mønstre, du ser for dit højere magt &'; s vejledning.

Hvad vil det se ud til at fuldføre trin syv? Lad &'; s bruge eksemplet med rygestop. I trin seks, du forberedt dig selv og erklærede, at du er klar til forandring. Du sagde, “ Jeg er klar til rygestop &"; og du vendte det over til din højere magt. Du tror på muligheden for at stoppe med at ryge. Du giver slip og har tro på din højere magt. Du stole på dialog og bøn, beskedent beder om styrke i tider med fristelser.

Trin 6 og 7, anses det hårdeste af de aktioner, på grund af deres konstante opmærksomhed på en åndelig forbindelse. Til tider er det vanskeligt at bestemme din egen personlige vilje versus din højere magt &'; s vil. Det er troen i dit partnerskab med din højere magt, og deres ønske for din succes, der kan bidrage til at afhjælpe eventuelle spørgsmål. Din tillid til din partnerskab, personlig intention, motivation og daglige handlinger BEKRÆFTER dine ønsker er af allerstørste betydning for resultatet af din indsats.

Du kan se den fra det synspunkt, at din langsigtede mål er at stoppe med at ryge. Du erklærede det i dit sind, til en anden, og til din højere magt. Dit ansvar er at sikre, at du har løbende, bevidste kontakt med dit højere magt til at sikre, at hvert minut, time og dag du gør det bedste du kan for at nå dit mål.

Med nåde og vejledning af din højere magt du bryder ned din større mål i mindre håndterbare handlinger. Processen begynder om morgenen, når du vågner. Du gå i gang på dagen at spørge din højere magt hans /hendes vilje for dig. Det kunne være den enkleste af ting som du ikke vil købe en pakke cigaretter i dag. Som dagen går, kan fristelsen være stor. Det er her, hvor vigtigt trin 7 kommer til at spille. Du spørger din højere magt om hjælp og bede for magt til at udføre dit mål. Som din åndelige bånd styrker, at dine chancer følge op øges.

Hvis du ikke er det vigtigt at tilgive dig selv og holde forsøger. I modsætning til din højere magt, du er menneskelig og fejltagelser er bundet til at ske. Det er bydende nødvendigt at have medfølelse og forståelse for dig selv. Hvis nyttige, visualisere, at din højere magt holder din hånd og støtte dig på din rejse for at forblive fra rygning; kende din vilje og hensigt er i lykke.

I slutningen af ​​dagen, som du falder i søvn, give dig selv ros og acceptere din højere magt &'; s godkendelse for din rolle i at gøre dit mål til en realitet. Hvis du brød ned og købte en pakke cigaretter, er det afgørende at være venlig og blid til dig selv i små tilbageslag. Der er en anden dag, og dit højere magt er der for at støtte dig, når du ydmygt spørge.

Arbejde trin 7 sammen med de andre trin er en løbende proces. Så længe du fortsætter med at sætte den ene fod foran den anden, er du bevæger sig fremad; positivt og bevidst som din højere magt opmuntrer. Med vejledning af en anden, og din fortsatte åndelige forbindelse og bevidsthed, er du i stand til at opnå noget, du bestemmer det skal være. Så længe du er venlig, mild, og medfølende til dig selv, din åndelige væsen støtte og hjælpe dig på rejsen
.