Opholder Motivated- 3 tips til at bevare din motivation og fokus

Uanset mål, du satte sig for at opnå, opholder sig motiveret er ikke altid let.

Det er nogle gange hævdet, at hvis målet er stor nok og vigtig nok end det er alt motivationen er nødvendig for at komme ud og opnå det. Denne teori har dog fortjenester. Men uanset hvilken slags mål, vi kan sætte os selv, de udfordringer og forhindringer, vil vi uundgåeligt stå undervejs kan undertiden påvirke vores fokus og motivation

Hvis det er et job forfremmelse, du ønsker; du ønsker at tabe sig og komme i form; eller måske du ønsker at starte og udvikle din egen succesfuld virksomhed, uanset dit mål, opholder sig motiveret er en af ​​nøglerne til at opnå det.

Nedenfor er tre tips, som du kan følge for at hjælpe dig med at holde motiveret og fokuseret på opstilling ethvert mål du sætter dig selv.

Visualiser sucess

"Hvis man har været der i tankerne, du vil gå der i kroppen.". Dr. Denis Waitley

Visualisering er meget kraftfuld teknik, hvor man målrettet at skabe billeder i dit sind til at bidrage til at fremskynde manifestation af dine mål.

Hvis dit mål var at tabe sig og få montør, så se dig selv ser slankere, montør, sundere og mere sikker vil tjene som en stor motivation til at holde arbejder hårdt og bevæger sig fremad mod det ønskede resultat.

Nogle gange folk har svært ved at visualisere billeder i deres sind. Hvis dette er noget du oplever så hvad har vist sig meget nyttigt for mange mennesker er at skabe en "vision bord«. Dybest set er det en collage af billeder, der er repræsentative for alle de ting du ønsker og opnå i livet. Hvis du for eksempel ønskede at blive en olympisk mester atlet derefter dine billeder vil symbolsk for alle ting er forbundet med de Olympiske Lege og vinde dvs de olympiske ringe, en guldmedalje, stående på podiet, stadion og sporet.

BREAK dine mål og fejre MINI sejre

Vigtige mål er meget sjældent opnås natten over. Jo større og mere meningsfuld målet jo mere tid og indsats vil være påkrævet, inden det realiseres. Store mål kan ofte overvælde og de-motivere folk. For at forhindre at dette sker, nedbryde dine mål i mindre mere håndterbare trin.

Det er også meget vigtigt at huske at fejre hver vellykket trin i dit mål rejse. I erkendelse mini-sejre og belønne dig selv, når milepæle er nået, vil hjælpe med at holde dig begejstret, motiveret og disciplineret.

Bliv inspireret af andres

Personligt har jeg trække en stor inspiration fra motiverende citater og også succeshistorier af mennesker, der gennem hårdt arbejde, har grus og beslutsomhed overvinde oddsene for at opnå uovertruffen succes. De rejser på folk som Abraham Lincoln, Thomas Edison og senest Harland David "oberst" Sanders (Grundlægger af KFC) for blot at nævne et par stykker, er succeshistorier, der efter min mening ikke kan undgå at inspirere og motivere dig til at holde jagter din drømme.

Det er også meget nyttigt at søge råd hos mennesker, du beundrer, og som har opnået alle de ting, du arbejder hen imod. De vil være i stand til at give dig indsigt på at overvinde udfordringer og opholder sig motiveret i livet for at holde forfølge dine mest værdsatte mål.

En anden rigtig effektiv måde at bevare dit fokus og forhindre modløshed tager et greb er at gå sammen med en person, der på samme måde stræber efter at nå et vigtigt mål eller drøm. Arbejder tæt sammen, vil tjene som en stor motiverende værktøj, der vil hjælpe med at lede jer begge til succes. Også hver af jer kan holde de andre ansvarlige, når der er et tab af fokus eller en aftagende i engagement.

Opnåelse mål og leve det liv du ønsker, kan nemt blive din, hvis du er parat til at rulle ærmerne op og sætte i noget arbejde. Ved at anvende disse tre enkle, men kraftfulde metoder til opholder sig motiveret vil du være godt på vej til at realisere utrolig succes
.