Hvordan at motivere dig selv og blive motiveret (fra 'Håndbog til Survive Life')

Artikel Titel: Hvordan at motivere dig selv og blive motiveret (fra 'Håndbog til Survive Life')
Forfatter: Craig Lock
Kategori (nøgleord): Motivation, Self Hjælp, Selvhjælp Bøger, Håndbog for at overleve livet, personlig vækst, succes, Empowerment
websteder: http://www.smashwords.com/profile/view/craiglock `http: //www.creativekiwis.com og www.lulu.com/craiglock

indsenderen &'; s blog (med uddrag fra hans forskellige skrifter: artikler, bøger og nye håndskrifter) er på http: //en.search. wordpress.com/?q=%22craig+lock%22 og http://craiglock.wordpress.com

Andre artikler kan findes på: http://www.selfgrowth.com/articles/user/15565 og http://www.ideamarketers.com/library/profile.cfm?writerid=981
(Personal vækst, selvhjælp, skrivning, internet markedsføring, åndelige, &'; åndelige skrifter &'; (hvordan &'; Airey-Fairey &'; ), ord inspiration og penge forvaltning, hvor kedeligt nu, craig)

offentliggøre retningslinjer:

Vi håber, at den følgende artikel (et uddrag fra Craigs første udgivet bog HÅNDBOG at overleve LIFE), kan være informativt og nyttigt at dine e-zine læsere, eller på dit websted. Denne artikel kan frit gengives elektronisk eller på tryk. Hvis det hjælper nogen andre "derude" i retning af succes, så vi er meget glade.

"Vi deler hvad vi ved, så vi alle kan vokse."

*
Hvordan at motivere dig selv og blive motiveret

En anden mandag morgen ... Åh, nej!

Hvad motiverer os til at gøre de ting, som vi gør? Hvorfor tror vi tænker og opfører sig som vi gør? Hvad påvirker folk til at gøre, hvad de gør?

Er det alle på grund af det ene ord PENGE, som driver os til at gøre, hvad vi gør? Jeg tror ikke.

Ordet "motivation" betyder forskellige ting for forskellige mennesker. Én ting sikkert, er, at du ikke kan købe en krukke med det: det skal komme indefra dig selv. En persons hjerne har brug for konstant motiverende indgang, ligesom musklerne har brug for motion, motorer har brug for benzin og planter har brug for vand.

Jeg plejede at tro, at motivationen var en slick amerikansk modefænomen, og at det ikke var for mig. Efter alt, var jeg meget motiveret allerede!

Folk er et produkt af deres tanker og formålet med motiverende materiale er at forbedre kvaliteten af dine tanker. Motivation er intet mere end opmuntring og vi alle klarer sig bedre for det. Venner af mine sige, at jeg er en god motivator, fordi jeg simpelthen opfordre andre

"Vi bliver, hvad vi tænker på hele dagen lang."
-. RW`Emerson

"De fleste folk tror kun, hvad alle andre gør "
-. Earl Nightingale

Vejen til præstation starter med et mål. Implantere dette mål i dit sind og tænke over det hele dagen lang. Jeg gør det med dette manuskript og mit mål er at have det offentliggøres og være forfatter. Jeg tror, jeg har taget den rigtige handling trin indtil videre, så jeg til sidst nå mit mål. Betale prisen ved at gøre ofre. Tag små skridt i retning af dit mål hver dag, i stedet for lejlighedsvise byger af aktivitet.

Den væsentligste forskel mellem den gennemsnitlige person og den, der er meget vellykket synes at være i graden af hans eller hendes personlige motivation. Motivation er den skjulte magt i succesfuld person arsenal og er den vigtigste ingrediens for succes. De fleste mennesker, tror jeg er motiverede eller har potentiale, hvis de er vakt og interesseret i aktiviteten

, en ting er dog sikker:. Det er ikke noget en anden kan give dig. Det skal være selv-genereret indefra; er det ikke ekstern "RA RA" hype. Med andre ord, motivation er en indre energi i stedet for en brand oplyst af andre. Måske er det begejstring ???

Stærk motivation stammer også fra en dyb rodfæstet tro på, hvad du forsøger at gøre; det er stærkest, når det kommer fra din indre (kerne) værdier. Dette skaber en følelse af entusiasme, som er afgørende for at forblive motiveret. Kig på nidkærhed en missionær eller et Jehovas Vidne. De bedste sælgere er dem, der får meget begejstret og har total tillid til deres produkter. De sælger med en fast overbevisning om, at deres produkt er det bedste tilgængelige.
*
HVAD ER DE VIGTIGSTE KILDER motivation?

Hvad påvirker folk til at gøre, som de gør? Der er mange forskellige påvirkninger. Det er svært at pin-point, som man er vigtigst, men nogle faktorer er som følger: forskellige kulturer, sociale miljø og biologiske påvirkninger (. Fx sult, tørst) i arbejdet og i spil. Andre påvirkninger er vores tanker, vores opfattelser. Alle er forskellige og unikke, så der er store individuelle forskelle i vores drev

Der er to primære kilder til motivation:. Hvad vil der ske, hvis du gør? Hvad vil der ske, hvis du ikke gør? For eksempel, din læge råder dig til at give op med at ryge. Hvis du gør, vil du føle dig bedre og leve længere; hvis du ikke dit helbred kommer til at forværres. Begge kilder (og implikationer) er lige stærke.

Der er en stærk sammenhæng mellem motivation og præstation. Højt motiverede mennesker er næsten altid elever. Spænding asylansøgere som Sky-dykkere og stuntmen ofte nødt til at gøre livstruende aktiviteter for at holde dem motiverede. Fare giver dem glæde og holder dem motiveret.

Hvorfor arbejder vi? Er det bare for penge eller er penge blot en kortsigtet problem? Jeg er personligt ikke motiveret af penge. Jeg foretrækker interessant og spændende arbejde, der tilbyder en udfordring og mulighed for personlig vækst. Andre kan føle behov for tilhørsforhold eller at bidrage til samfundet. I det følgende kapitel er der en øvelse på dette.

Forståelse motivation giver os magt til at acceptere vores adfærd, når vi har mærkelige reaktioner. Det kan også give os mulighed for at ændre, hvad vi tænker og gør, hvis vi ønsker at forbedre vores adfærd eller ydeevne. Så når du går efter et job er det vigtigt at forstå dine bevæggrunde. Hvad vil du virkelig ønsker og forventer af den?

Hvad andre forventer af dig? Vores adfærd er direkte berørt af vores behov. Hvis du er klar over de svar, du vil være lykkeligste Salg

Teorier om MOTIVATION:.

Der er tre teorier om motivation:
1. Ønske om præstation (dvs. en følelse af betydning).
2. Ønsket om magt.
3. Ønske om tilhørsforhold eller en følelse af tilhørsforhold.

Disse teorier er knyttet til begrebet ydre og indre belønninger. Ydre motivation kommer udefra, for eksempel, at udsigten til berømmelse, anerkendelse, monetære belønninger, vinde magt, respekt eller social godkendelse /tilhører (= en følelse af tilhørsforhold). Med iboende belønninger, er opgaven eller situation i sig selv motiverende eller overbevisende. Motivation er ofte defineret ud fra vores mål. Marie siger, at bidrage til samfundet ved at turde være anderledes er det, der motiverer mig - mærkeligt! Jeg tror, at jeg får keder sig let uden en udfordring. Nok om "lille gamle mig"!

Der er seks vigtigste trin eller elementer i processen med motivation.

1. Desire: For det første at være motiveret, skal du have en intens brændende ønske om at få, hvor eller hvad du vil

2.. Afgørelse:. Du skal gøre en bevidst beslutning om, hvad at sigte til

3. Bestemmelse: at bestige bjerge, så absolut intet vil stoppe dig. Du skal være i stand til at gentage de vaner, som er nødvendige for at komme dertil.

4. Disciplin: Det er vigtigt at betale prisen, om du kan lide det eller ej. Motivation er stærkest, når det er den internalisering af dine mål og drømme, med andre ord, når du er overskriften på en klar vej i dit liv retning.

5. Fokus

6. Retning og

NB:
7. FORMÅL: fordi når du finder dit formål, vil du blive motiveret. Formål kommer fra enthusiam og er oplyst af vores lidenskaber.

Nogle mennesker har konstant udfordring at nå og opretholde en optimal grad af motivation, som overvinder problemer og bringer resultater. Hvis der ikke er udfordring i, hvad du laver, vil motivationen snart visne og dø

Husk altid: Den sorteper starter - og stopper - med dig !.

Self viden er nøglen til. selv-motivation: - hvorfor vi opfører som vi gør? Hvad der gør os "kryds"?

Også kritisk for motivation er det billede eller snapshot du har af dig selv. Dette er baseret på din indre tro på dig selv samt din holdning og udsigt over dine styrker og svagheder. Hvis du tror på dig selv og forventer succes, vil du handle trygt og være meget motiveret

Hovedpunkter i denne lektion:..

* Vi skal definere succes for os selv

* Vær opmærksom på vores egne styrker og svagheder.

* Dine personlige løsninger ligger inden dig.

* For at fastholde motivation, gøre det bedre end tidligere.

* Motivation ofte kommer fra en udfordring.

* Det er nødvendigt til tider at gøre en positiv ud af en
negativ.

* Det vigtigste for en præstation orienteret person,
er at have et klart mål.

* Jeg tror motivation er tæt knyttet til formålet.

Hvad kommer først? Hønen eller ægget? Motivation eller handling? Svaret overraskende er ACTION. Først er vi nødt til prime pumpen og den måde er gennem handling. Folk, der har tendens til at trække tiden ud forvirre motivation og handling

"blive fyret med begejstring;! Ellers din chef kan fyre dig med begejstring".?

FIND DIN FORMÅL - hvad er du forsøger at opnå
NB:. TÆNK og forventer SUCCES, dvs. et positivt resultat til dine mål ...
så vil du blive meget motiveret på alle dine bestræbelser

Så hvorfor ikke komme i gang med at næste artikel, Opgave eller projekt ...

Hvad stopper dig?

Craig lås ("information og inspiration Distributør")

Denne artikel kan frit offentliggøres

"Sammen, ét sind, én sjæl ad gangen, lad os se, hvor mange mennesker, vi kan påvirke, styrke, opmuntre og måske endda inspirere til at nå deres fulde potentiale."

PS: Må ikke bekymre dig om verden slutter i dag ... det er allerede
i morgen i "lille" naturskønne og rolige New Zealand
.