Organiser dit liv i 30 minutter

Man skulle tro, at en sådan en enorm opgave som at organisere et liv ville tage dage, uger, endda måneder. Men 30 minutter! Hvad &';? S fangsten

Så ofte vi tillader vores sind til over-komplicere tingene. Det er virkelig en meget enkel proces til at organisere dine dage, i et par korte skridt. Når du &'; ve læst og anvendt nedenstående trin, du &'; ll blive overrasket over, hvor meget mere du er i stand til at udrette, og - kan du sidde ned for denne ene - du &'; ll have mere fri tid til at tilbringe gøre de ting, du nyder. Ja, det &'; s sandt.

Det &'; s bogstaveligt så let som 1, 2, 3 ... Så hvorfor spilde mere tid. Lad &'; s komme i gang.

1. Lav en overordnet liste over alt, hvad du ønsker og har brug for at gøre. Dette kan spænde alt fra at omdanne din krop til at gøre opvasken. Kast det hele i den samme liste uden nogen prioritering. Jeg foreslår, at du opretter din herre listen i et word dokument. Hvis du &'; re mere komfortabel med en notesbog, får ubehageligt. Hvorfor? Fordi, når du mudret op en notesbog ved at foretage ændringer, eller krydse engangsposter, kan du have lyst til at omskrive hele listen for at holde den pæn. Dette sætter dig i fare for at blive en kronisk og kompulsiv liste maker, som til gengæld betyder, at du er usandsynligt at udrette meget mere end re-skriver lister. Tro mig, været der gjort det. Indtast listen og undgå rod. Holde den ren og enkel. Brug ikke kalender-programmer endnu. Vi &'; ll komme til, at der i et par øjeblikke

2. Nu hvor du har din liste, detalje det.. For eksempel, hvis du ønsker at tabe sig, tilføjer hvor meget og hvornår. Hvis du ønsker at starte et hjem baseret virksomhed, udfylde detaljerne og frister. Hvis du ønsker at være på gym med 6 am hver morgen, skrive det ned.

3. Bryd mål til opgaverne. Hvis dit mål er at tabe 20 lbs. ved 1. juni bryde det ned i opgaver såsom gå til gymnastik; købe sunde fødevarer osv Hvis dit mål er at starte et hjem baseret virksomhed, bryde det ned i opgaver såsom få erhvervslicens; forskning online markedsføring osv

4. Brug Google, Yahoo, Outlook eller en anden kalender program til at skabe en ugentlig planner at udfylde alle dine mål, aftaler, forpligtelser og opgaver. Må ikke udfylde mere end en uge ad gangen. Du skal blot bruge din herre listen for at vælge opgaver, opholder sig inden for en uge omkreds. Logikken i en uge ad gangen er enkel. Først, vi ved aldrig, hvad der kan opstå i løbet af en uge, der vil fremprovokere en ændring i planerne, sandsynligvis forårsager andre opgaver eller til dos, der følger også ændres. Forestil dig at skulle ændre tre eller fire uger ud. Av. For det andet, det er det punkt, hvor de fleste mennesker bliver overvældet. Don &'; t bekymre, du vandt &'; t glemme noget; det &'; s alle på master listen

5.. Nu hvor du har dine ugers opgaver ved hånden, bryde det ned i dage, en dag ad gangen. Hver aften inden jeg går i seng, tage en opgørelse over, hvad der blev opnået på den dag, og derefter planlægge den næste dag i overensstemmelse hermed, vælge fra din ugentlige liste. Gør dette hver aften, for den næste dag. Planlægge kun én dag ad gangen på ugen. Dette vil fjerne en enorm mængde af stress, ændringer i sidste øjeblik og andre ændringer til tider forårsage. Forsøg på at udrette alt på din daglige liste, men hvis noget skal ændres, rulle, hvad var ikke &'; t afsluttet i den følgende dag

I slutningen af ​​ugen, skal du starte denne proces over ved at gøre din ugentlige liste, vælge fra master listen. Hvad der normalt får os til at opgive vores lister og tidsplaner er de igangværende forandringer, der sker i livet, som kaste “ plan &" ;. Hvis du &'; ve planlagt hele din uge i forvejen, kan det være for overvældende at gå tilbage og omskrive det hver gang en skruenøgle bliver kastet ind i blandingen. Men omskrivning en dag er overskuelige. Ved at oprette en tidsplan for hver dag, natten før, du forbliver i kontrol over din tidsplan, og dermed holde stress på bugten og optimere din produktivitet. Derudover vil du opdage, at du nu er utroligt organiseret.

Lad &'; s resumé. Der er virkelig kun tre egentlige trin. Opret en master liste (som du kan lægge sammen og trække fra til dit hjerte indhold). Brug hovedliste at skabe en ugentlig liste, en uge ad gangen. Brug din ugentlige liste til at planlægge hver dag, aftenen før.

Når du &'; ve skabt master listen, vandt &' du; t nødt til at gentage denne proces, andet end at tilføje og fjerne ting som du går sammen. Føreren listen er tilfældigt. Der er ikke nogen bestemt rækkefølge til det, så du kan tilføje og trække ting med lille indsats. Dette er simpelthen en liste til at vælge opgaver fra når organisere. En anden fordel til master listen er at finde trøst i at vide, at alle dine ideer, planer, mål, opgaver, til dos og forpligtelser er dokumenteret, så du vandt &'; t glemmer noget.

Når du &'; re organiseret, der &'; s ingen vej tilbage. Det &'; s alt om vejrtrækning værelse og vedligeholdelse fra nu af
.