Organisation Session:. En ugentlig ind- Praksis for optimal udvikling

“ Hemmeligheden bag succes er fundet i din daglige rutine &";

~ John Maxwell

Mange af os har udforskede vores daglige rutiner til en vis grad. Vi har spillet rundt og forsøgt alle mulige måder at nærme vore dage, og har fundet, hvad der virker for os, eller i det mindste, hvad vi er komfortable med. Men ikke mange udforske ud dag-til-dag planlægning. Ved desuden at gennemgå vores liv fra en ugentlig perspektiv, kan vi tillade en større grad af erfaring til at trives i de måder mest meningsfulde for os.

Åbning op til denne ugentlige gennemgang af hele dit væsen giver naturligt større grad af flow . Skabe et rum til at prioritere dine handlinger i tilpasningen til dine mål hjælper dig til løbende at udvikle dig selv hurtigere. At have en struktur, du kan stole på at behandle alle detaljerne tillader en naturlig lethed angst og derfor mere tilstedeværelse i din daglige væren. Tager denne gang ud giver dig mulighed for at se muligheder, som du kan have ellers ikke været klar over.

De fleste mennesker jeg kender sætte omsorgen for sig selv sidst på deres prioriteringsliste. Jeg gjorde det i lang tid, indtil jeg blev tvunget til at ændre gennem smertefulde omstændigheder. Når vi tilflugtssted &'; t gjort det for os selv, ofte opstår en smertefuld problem, der giver os mulighed for

Oprettelse af en ugentlig tilbagetog giver dig selv en dejlig plads til at genoprette forbindelsen, anmeldelser, og justere, hvor det er nødvendigt.. Det er et stort billede kig, hvor du opretter en plan for din uge. Det frigør dig op, så du kan slappe af i det, og tillid til, at du allerede har implementeret ønsker dit højeste selv. Alt fungerer mere smukt, som du bliver bedre til at være mere opmærksom på, hvad du ønsker, mens du oprette din tid.

Hver søndag jeg reservere en tid og plads til mig selv, hvor jeg tilbagetog ind i min ugentlige Organization Session. Dette er min mest skattede del af ugen. Det &'; s min tid til at forbinde, sync, og opdatere. Det er en fornyelse indefra og ud. Mange af mine største gennembrud er født i denne session med mig selv. Til tider har jeg indtastet det føle sig som tingene var ude af kontrol. Ved den tid, jeg er færdig, føler jeg mig altid som alt bevæger sig langs smukt. Det er, når jeg naturligvis slutte fred med alt foregår. Det er grundlaget for min organisation og den samlede mest værdifulde ting jeg gør for mig selv. Det &'; s den ene ting, som jeg altid gør, fordi jeg ønsker at. Bagefter er jeg jordet, klar og klar til min uge

Vigtige ting at huske i løbet af din organisation Session:.

1. Gennemføre liv i din tidsplan. Planlæg alt i blyant til at forlade lejligheden til at flytte tingene rundt som du kommer tættere på hver dag. Først starte med at planlægge de ting, der allerede er planlagt eller svært at flytte, såsom arbejde, aftaler, praksis, studere osv Vær åben til den optimale sted for hver ting. Når du bevidst vælge, hvor at sætte ting, kan du justere flere ting sammen af ​​placering, type, eller præference. Næste tilføje ting, som du mest ønsker at udrette og bevæge dig mod dine mål. Fortsæt med at tilføje tid til dine vigtigste og mest skattede relationer, herunder et åndeligt (hvis det ønskes), og tid for dig at gøre hvad du vil.

2. Gå gennem dine indbakker. Slut med alt, hvad der foregår. Sørg for, at tingene bevæger sig fremad. Er der noget, du bare kan give slip på? Brug lidt tid på at kontrollere ind på forskellige områder, og se, hvilke stiger som behøver opmærksomhed i denne uge. Gennemføre deres tilknyttede opgaver i din tidsplan at holde dem bevæger sig fremad.

3. Vær åben. Ikke alt går som planlagt. Men efter at have en skabelon giver de mindre ting til at flyde rundt de mere vigtige ting, mens du opretter en konsekvent bevægelse fremad. Gå med strømmen og gøre hvad der føles mest rigtigt for dig, don &'; t være for fast på din tidsplan. Hold dig klar over, hvad der virker og hvad gør ikke &'; t. Find lommer af tid som du kan bruge på forskellige måder. Lær dine præferencer om belastningen af ​​ting, du tillader i dit liv.

4. Integrer forandring. Anvend ændringer, hvor du ser muligheder. Forfine din udvikling som du bliver opmærksom. Holde denne ugentlige udnævnelsen letter en blid bevidsthed og plads til stadighed udvikle sig på det, du lærer.

5. Hav det sjovt. Nyd rejsen af ​​det hele. Vi har alle en masse i gang. Tid og skabelse bliver hurtigere og hurtigere. Vi er nødt til at være mere selektiv om, hvad der gør det ind i vores liv, eller vi kan bare lade det passere uden megen realisering af det. Sikre din sjov, vækst og klarhed. Gøre de ting, der betyder mest for dig en topprioritet. Forkæl dig selv med en ugentlig kontrol in.Keep forfriskende på disse tips og andre derude, finde, hvad der fungerer bedst, og nyd udviklingen af ​​det.

Hvad vaner har du, som fungerer bedst for dig? Hvordan udvikler alt, hvad der er vigtigt for dig
 ?;