Følelsesmæssige Healing:? Kan Nogen behov for at forblive loyale over for deres familie stoppe dem fra at kunne helbrede

Når man har et problem med deres bil, er de tilbøjelige til at tage det til en garage. Hvis de don &';. T gøre dette, kan det være fordi det er noget, der er let at rette, eller det kunne være et tegn på, at de har en dybere forståelse af, hvordan bilerne fungerer, og er i stand til at ordne det selv

Uanset hvad, vil de gøre, hvad de skal gøre for at rette op på tingene, og inden længe, ​​kan de snart være i stand til at fortsætte med resten af ​​deres liv. En af grundene til hele denne proces shouldn &'; t tager for lang tid, er, at man er usandsynligt, at opleve skam

Nå Out

Derfor, når man har et problem med deres bil, de don &';. T behov at føle sig dårligt; de behøver bare at få den rigtige hjælp. Hvis man har kørt uforsigtigt, for eksempel, kan de opleve skam, men det er mere sandsynligt, at undtagelsen i modsætning til reglen.

Og når man kan nå ud til støtte, når de har brug for det, deres liv vil være meget nemmere. For én ting, vandt de &'; t nødt til at forsøge at gøre alt af sig selv, og det betyder, at de omfavner deres gensidige afhængighed

en anderledes oplevelse

Selv om det kan være relativt let at. nå ud til støtte, når man har et problem med deres bil, det samme kan ikke altid siges, når de har en indvendig udfordring. I dette tilfælde kan det være normalt for dem at lide i stilhed, og at lade som om alt er fint

Dette er ikke at sige, at fremskridt hasn &';. T er gjort, når det kommer til at tale om mentale og følelsesmæssige problemer; hvad det kommer ned til, er, at dette stadig er et område, der ofte overses i dag &'; s verden. Når man har en indre udfordring, de kan dække op, hvordan de føler, og det kan være på grund af, hvordan de tror, ​​andre mennesker ville reagere, hvis de skulle finde ud af.

Skam

At have en mentale og følelsesmæssige problemer kan være noget, der får en til at opleve skam, og det er derefter vil være en udfordring for dem at nå ud. I stedet for at få den støtte, de har brug for, kan de ende med at blive tiltrukket af ting, der vil forårsage dem endnu mere smerte.

Man kunne være i en position, hvor de mennesker omkring dem er ikke engang klar over, hvad de vil igennem. Som et resultat af dette, kan man være omkring andre, og stadig føler som om de er helt cut-off

Relief

Gennem en &'; s. Behov for at opleve lindring af den smerte, de oplever , kunne de ende med at blive draget til alkohol, narkotika, sex, arbejde og /eller mad. Gennem brug af disse muligheder (og mange andre), kan de ende med at blive helt fri, hvad der sker i dem.
Dette kunne så få dem til at tro, at der ikke er noget galt med dem. Hvis andre mennesker var at se, hvad de gør, kan de ikke indse, at de forsøger at undgå sig selv, og det er dels fordi disse former for udslip er så udbredt.

Normalt

Hvad de gør kan derefter ses som normalt, og de mennesker omkring dem måske ikke at tænke noget, hvis det. Også, hvis de opfører sig på samme måde, er det måske ikke engang skiller sig ud.

De bliver så kommer til at være i samme situation, og det betyder, at de ikke vil være i stand til at støtte dem. Hvis de gør, kan det være et tegn på at de er i benægtelse, og at de forsøger at redde andre, i modsætning til at redde sig selv.

Alternativt

Der er også den mulighed, at ₩ 1 &' ; t lide i stilhed eller undgå hvordan de føler, og at de vil nå ud til støtte. I begyndelsen, kan de surfe på internettet og derefter gå ind på læst et par bøger.

Men så igen, kan de kigge efter en terapeut og /eller anden form for støtte gruppe først, og når de har gjort dette , de måske begynde at gøre deres egen forskning. Det vigtigste er, at de tager handling, og dette vil give dem mulighed for gradvist at finde den støtte, de har brug for.

følelsesmæssige problemer

Når man har følelsesmæssige problemer, det kan få dem til at har psykiske problemer også, og det er fordi disse to aspekter ikke er adskilt. En fælles tilgang er at arbejde på sindet og til at ignorere det emotionelle legeme.

Dette betyder, at sindet ses som det vigtigste område, og alt andet er så en konsekvens af, hvad der foregår i hovedet . Til tider kan det være tilfældet, men der er andre tidspunkter, hvor det ikke er tilfældet.
Eksempler

Hvis man lider af depression, kan de blive opfordret til at ændre deres tankegang og deres adfærd. Men hvis grunden til at de er deprimeret er på grund af det, der sker i deres krop, og ikke deres sind, bliver de nødt til at prøve en anden tilgang.

Man kunne også føle sig magtesløse, og endnu en gang, de måske høre, at de har brug for at ændre, hvad der sker i deres hoved. Dette kan arbejde for en kort tid, men som tiden går, kan de ende med at føle det samme.
Arbejde gennem smerten

Ved at arbejde med en terapeut, der giver dem den støtte, de har brug for at komme i kontakt med deres følelsesmæssige smerte, kan de begynde at give slip på, hvordan de føler. Dette kunne være en tid, hvor de arbejder gennem deres udækkede barndommen behov og /eller gennem ubehandlet sorg, for eksempel.

En måde at give slip på den smerte med være at græde det ud, og da dette sker, de måske begynde at føle sig bedre. Deres sind kunne slå sig ned, og deres adfærd kan også ændre sig, da dette sker

gøre de rigtige ting

Dog kunne man finde, at deres liv gør ikke &';. T ændre, selvom de har arbejdet gennem deres følelsesmæssige smerte. Dette kunne få dem til at tro, at de har brug for at holde ud, eller de kan blive bedt om at se på, hvorfor de ville holde sig tilbage

Det er noget, der ofte beskrives et &';. Sekundær gevinst &' ;, og det regel vedrører noget, der er lige uden for et &'; s bevidsthed. Hvis man tager sig tid til at komme i kontakt med, hvorfor de holder sig tilbage, kan de opleve, at de har brug for til at forblive loyale over for deres familie.

Loyalitet

Som et resultat af dette, er det vandt &'; t ligegyldigt hvad de gør, eller hvor længe de gør det for. Hvis de skulle komme videre i livet, ville det få dem til at føle sig som om de er forråder de mennesker, der gav dem livet

I dette tilfælde den vandt &';. T være nok for dem til at arbejde på sig selv; de bliver nødt til at bruge en anden tilgang. Hvis de skulle forsøge at gøre dette ved at ved at arbejde på selv eller gennem forsøge et andet &'; teknik &' ;, de kunne ende med at spilde deres tid, energi og penge

Awareness

For. at give slip på deres behov for at være loyale, vil de nødt til at arbejde med nogen, der kan frigøre forviklinger, de har til deres familie. Det er noget, der kan ske ved at bruge familie konstellationer.

Man kan deltage i en workshop, eller de kan have en en-til-en session. Som de gør dette, kan de finde, at den smerte, de oplever vedrører noget et af deres familiemedlemmer kunne ikke behandle, og det betyder, det har intet at gøre med dem
.