Den kerne

Det var en smuk køligt, blå himmel morgen og spænding og energi fyldte luften, da jeg tiltrådte min mand i hjertet Walk. Langs 3 mile rute, var der strategisk placeret skilte med oplysninger om at have et sundt hjerte:. Motion, spise en fedtfattig /lav kolesterol kost med masser af frisk frugt og grøntsager og undgå stress

Som jeg lyttede til deltagerne læse hjerte “ Burma barbere &"; skilte, slog det mig, at de ydre tegn på hjertesygdom /hjerteanfald har sine rødder i noget dybere og ikke er synlige på ydersiden, indtil det bliver for meget. I &'; taler om den indsigtsfulde hjerte. Du &'; ve hørt ordsprog “ tungt hjerte &" ;, der tager ting til hjerte &" ;, hun bærer sit hjerte på hendes ærme, har hun et stort hjerte etc. Ifølge Stephen Bühner i sin artikel &'; Hjertet som et organ under Perception &'; i spiritualitet og sundhed (april 2006) &" ;, kan Hjertet fungere som “ sind &"; eller et organ under opfattelsen, fordi cirka 60 procent af hjerte celler er neurale celler, der fungerer på samme måde som dem i hjernen &"; Også “ Det fuldt online hjertet kan producere et elektromagnetisk felt, der er 5.000 gange stærkere, at hjernen &'; s, der kan påvises ved følsomme instrumenter op til 10 fod væk &" ;.

Din hjerter er tunede til energiske og følelsesmæssige verden vi lever i, og der er behov for stor omhu at styrke og fodre vores hjerter en sund følelsesmæssig kost samt en sund mad kost. I vores samfund, er følelsesmæssige bevidsthed og demonstrere dybe følelser normalt ildeset

Vi kan undgå at dele vores mening ikke gøre bølger eller vi vandt &';. T fortælle, hvordan vi føler virkelig til en elsket indtil en dag den bryder ud i et udbrud. Dette ikke ære dine følelser eller udfordring i at bestemme, hvis følelser du føler har en skadelig virkning på dit hjerte. I dit hånd- håndfladen specifikt - dit hjerte linje kan fortælle historien og sundheden for dit hjerte. Kunderne er forbløffet, når jeg kan spørge, hvis der var hjerte smerte i et bestemt tidspunkt i deres liv. Spørgsmål af hjertet har til deres starte din evne til at elske dig selv

I sin bog, er svaret enkelt -. Elsk dig selv, Live Your Spirit, at Sonia Choquette taler om de 4 hjerter nødvendige forbinde med din guddommelige ånd og leve et tilsluttet selv-kærlige liv: åbent hjerte, klog hjerte, klar hjerte og den modige hjerte. Der kræves alle 4 hjerter for sunde indsigtsfulde hjerte. Denne artikel vil fremhæve Clear Heart

Clear Heart betyder, at du vælger at træde væk fra dramaet og tåge af “. Stakkels ynkelige mig &"; og leve livet uden dom, bias eller mangel på selvaccept. Når dit hjerte er klar, du don &'; t tage livet personligt.

Så her er nogle hjerte sundhed tips for en klar Hjerte;

1. Undgå at tage tingene personligt. Hvad en person gør eller gør ikke &'; t gøre isn &'; t om dig
2.. Selvom du kan &'; t kontrol andre, kan du altid vælge, hvordan du reagerer på dem. Undgå at blive eller spille offer i din historie; undgå at blive martyr, den forurettede en.

Clear Heart giver din kreativitet til at flyde og forbinder dig med guddommelig inspiration. Det tager dig ud af kaos i valg. Dit perspektiv bliver det på den observatør giver mere fred og ro til at regere. Med en klar Hjerte din fysiske hjerte er mindre tynget eller tung tillader det at slå fuldt ud og smukt
.