The Power of Beliefs

"Vi kan ikke vælge, om ikke at tro, men vi kan vælge hvad de skal tro." Ukendte

Vores personlige magt er afhængig af de handlinger, vi gør eller ikke tager. Og før vi gør eller ikke tage en handling vi konsultere en tro at se, om det, vi overvejer gør, vil skabe mental fred eller psykisk konflikt. Hvis vores sind siger “ okay, &" ;, kan vi gå videre med en rimelig forventning om, at vi vil blive belønnet med behagelige følelser; hvis vores sind siger “ uh-uh &"; Vi kan sandsynligvis regne med en følelsesmæssig skælde.

En tro er tillid til sandheden om en person eller ting. Denne person eller ting behøver ikke at være sandt for os til at tro på det og få os til at handle i overensstemmelse hermed. For eksempel, på Halloween aften 1938 millioner af amerikanere tunet deres radioer til Orson Wells &'; udsendes af “ The War of the Worlds &" ;. I det, en fremmed hær fra Mars invaderer jorden og sætter om at erobre planeten med forbrænding varmestråler. Programmet blev udsendt som en serie af nyhedsudsendelser og der var ingen reklamer, som føjes til den autentiske karakter af programmet. Det anslås, at 6 millioner mennesker hørte udsendelsen, og at 1,2 millioner af dem blev præsenteret med nok overbevisende dokumentation for, at de var virkelig bange. Det var naturligvis et svindelnummer

overbevisninger er små oplag af data, vi &';. Ve indsamlet på specifikke emner. Før vi tager en handling relateret til dette emne kontrollerer vi vores lager for at vurdere, hvordan vi &'; re kommer til at føle, efter at handlingen er fuldført. Dette forudsætter, at vi &'; ve træffes foranstaltninger før og har etableret, hvad holdning eller følelse vil resultere; som sådan, overbevisninger tjene som genveje, der forhindrer os fra at skulle intellektualisere enhver handling, vi tager hver gang vi tager det. Når en ven kalder og beder mig om at komme over og spille musik, jeg don &'; t har at afveje fordele og ulemper ved lastning min gear og køre på tværs af byen for at slutte sig til ham. Jeg bare låse min “ afspille musik med venner &"; lager og der på hylderne er alle de grunde, hvorfor jeg kan eller ikke ønsker at gøre det

Hylderne er fyldt med ja'er og ingen &'; s., whys og hvorfor-ikke &'; s, indgange og evalueringer at etablere vores følelser og diktere vores handlinger mod alt, hvad vi møder. Og jo mere beholdning på hylderne den stærkere den tro. Men nogle gange er vi støder på en person eller ting, vi &'; ve ikke mødt før, og er nødt til at gå gennem ldquo &; tro etablering &"; processen; vi nødt til at lagerføre hylderne

Som jeg skriver dette er jeg vidne til en historisk tid i dette land &';. politiske historie. I to måneder vil USA har valgt enten sin første sorte præsident eller dets første kvindelige vicepræsident. Det er nye paradigmer og millioner af amerikanere er strømpe nye lagre med “ referencer &" ;, eller stumper af data, der vil tjene til at konstruere deres overbevisninger om kandidaterne. Ved montering et trossystem om hver af kandidaterne jeg måske inkludere mine overbevisninger om deres parti &'; s angivne værdier, individet &'; s platform og tidligere resultater, min udtalelse om, hvordan de klæder, den måde, de taler og selvfølgelig, hvordan jeg føler om deres køn og race. Det &'; s vigtigt at huske, at intet jeg evaluerer kommer med en pre-tildelte betydning; hvordan jeg føler om Barak Obama &'; s påklædning er strengt min egen mening. Men mine meninger og overbevisninger om hver af kandidaterne, selvom de kan være anderledes end en anden, &'; s, skaber min virkelighed. “ Det kandidat er en uerfaren selvretfærdig hvis parti eksisterer kun for at opfylde behovene hos særlige interessegrupper som pad leder &' parti; s lommer på bekostning af de rige hjemløse &"!; Min overbevisning kan være latterligt, men for mig er det &'; s reelle og jeg vil forsvare det med energi, indtil jeg har grund til at tro andet

Der er ingen julemand eller påske Bunny; mindst at &'; s hvad jeg mener nu. Men der var en tid, hvor jeg var lige så sikker på, at disse væsener faktisk eksisterer. Og jeg havde en masse overbevisende beviser, referencer, hvis du vil, for at støtte mine overbevisninger. Mine forældre, brødre, onkler og tanter, bedsteforældre og venner alle fortalte mig, de var virkelige; hvor en 5-årig dreng kommer til at finde mere troværdige kilder end det? Der var farvede æg og chokolade gækkebreve og præsenterer under træet til at vidne om deres eksistens. Og lad &'; s ikke glemme fe, der betaler for tænderne

Der er en “. Selvopfyldende &"; natur at tro. Vi er tilbøjelige til at lægge mærke til beviser, der understøtter dem, og afskedige det som ikke gør. For eksempel, hvordan har du det med pit tyre og hvorfor? Jeg tvivler på, om der er et dyr, der kommandoer så meget hengivenhed fra så mange mennesker som hunde. Og jeg tvivler på, hvis der er en hund, hvis adfærd og omdømme mere polariserer hunde-elskere end den amerikanske Pit Bull Terrier og dens slægtninge. Jeg kender folk på begge sider af hegnet. Deres beundrere vil pege på hunden &'; s styrke, skønhed (en udtalelse!), Loyalitet og hengivenhed. De vil vise dig billeder af deres børn rullende rundt på gulvet med den kærlig familie kæledyr, smilende, griner og viser ingen tegn på frygt.

Modstanderne tendens til ikke at være opmærksom på disse billeder og roser for pit bull . De bemærker avisen historier maltrakteret børn og brutale hundekampe. De ser bulldogs med spidse kraver i slutningen af ​​en snor med en kriminel på den anden ende. De behøver ikke opmærksomme på røret rygning herre i Harris Tweed sport frakke gå sin pit bull rundt i kanten af ​​golfbanen. Hver af disse fraktioner har en realitet, når det kommer til Bulldogs og hver af dem har masser af beviser til støtte for deres tro. Men hvad &'; s til at ske, hvis jeg, en der hader og frygter Bulldogs, falde head over heels forelsket i en person, der ejer en, og spørger mig over til te? Hvad skal jeg gøre med min tro? Først et resumé …

Flere ting kan udledes vores diskussion hidtil
* Først overbevisninger er potente indflydelsesrige i vores adfærd; som sådan de er ekstremt vigtige for de resultater, vi får, og dermed vores lykke.
* For det andet, de er ofte bygget op omkring falske præmisser.
* Og tredje, ligesom de kan konstrueres, de, der umyndiggør os kan afmonteres eller ændres til at give os. Her er nogle skridt, som Lover Boy skal tage for at ændre sine overbevisninger om Bulldogs og ender sipping Earl Gray med kvinden i hans drømme.

Hans første skridt er at identificere hans begrænsende tro. Det blev taget sig af, så snart snart invitationen blev udvidet og hans ben begyndte at skælve. Dernæst skal han spørge, om det er korrekt; med andre ord har du virkelig hader, og efterfølgende frygter, Bulldogs? Han svarer &'; ja &' ;. Okay, nu spørger han “ Er denne tro tjener mine bedste interesser &"; A &'; nej &'; her beder det næste spørgsmål. “ Hvad skal jeg gøre for at ændre det &"; og endnu vigtigere, “ Hvad &'; s i det for mig, hvis jeg gør; hvad skal jeg står til at vinde &"; Det ville være uhensigtsmæssigt at opregne de potentielle fordele ved en succes lanceret romance, men man kan antage, at de ville være attraktiv nok, at vores unge svend vil spørge sig selv endnu et spørgsmål: “ Hvad skal jeg gøre for at ændre dette begrænsende tro til én der giver mig &"; Og da han har været at skabe og demontering overbevisninger hele sit liv vil han sandsynligvis få passende svar på hans spørgsmål.

Du kan anvende de samme trin for at ændre en tro, der holder dig tilbage og erstatte den med en, der driver du videresender. I &'; d gerne dele med dig nogle ting jeg lærte om mig selv, mens du gør en øvelse jeg lærte af den store personlig udvikling coach Anthony Robbins
.