Hvordan man kan hjælpe en ven med lavt selvværd Brug 3 enkle tips

At vide hvordan man kan hjælpe en ven med lavt selvværd kan i høj grad forbedre ikke blot deres følelse af værd, men dit forhold så godt.

Alle føler lidt ned nogle gange; men når en du holder af bliver for selvforklejnende og overdrevent kritisk på sig selv, det &'; s tid til at gøre noget ved det.

Her er 3 enkle tips til at hjælpe en ven med lavt selvværd har en sund selvopfattelse

Tip # 1:. Giv din ven Komplimenter.

Alle kan lide at høre noget godt med sig selv, især når de er ensomme eller har en dårlig dag. Minde nogen om de gode kvaliteter, de har viser dem, at de er beundret og værdsat, at hjælpe dem til at føle sig godt om sig selv.

, prøv dog at være oprigtig og undgå at overdrive det. Det &'; s vigtigt at huske, at det, de har brug for, er ægte bekræftelse. Don &'; t bare give tomme kompliment efter den anden bare af hensyn til det.

Vær specifik om det. Må ikke bare sige, “ du er en god person &"; I stedet sige noget lignende, og" du er en stor kommunikator, der forstår at vinde folks hjerter &";

Tip # 2:. Don &'; t Sygeplejerske Deres Usikkerhed Men vær ærlig for dem.

Mennesker med lavt selvværd er mest sandsynligt følsomme om deres selvopfattelse, og hvordan andre opfatter dem. Som en ven, du ved, hvilke spørgsmål, de er følsomme over for, og som du bør undgå at komme ind.

At konfrontere din ven om deres svagheder kan være en vanskelig opgave, som du don &'; t vil have dem til at føle værre om sig selv. Men hvis der er visse forhold, som bør behandles, mustn dig &'; t bare tie stille om dem enten.

Tal med dem om det i en venlig og rolig måde, og lad dem vide, at selv om det kan gøre ondt nu, du mener, at det ville hjælpe dem med at blive et bedre menneske i fremtiden. Desuden, lad dem vide, at du altid vil være der for at støtte dem

Tip # 3: Don &'; t tolerere Self-afskrivninger..

Når du hører din ven taler dårligt om sig selv, ikke forkæle dem eller sympatiserer med dem - det er ikke hvordan man kan hjælpe en ven med lavt selvværd.

Selvom du måske tror, ​​at det gør dem til at føle bedre om sig selv, er du kun tilføje til selvmedlidenhed de føler. Dette vandt &'; t få dem overalt.

Vær fast og lad dem vide, at du wouldn af &'; t ønsker at høre mere af deres negativitet. Til sidst vil de ændre den måde, de tænker om sig selv, fordi du nægter at være en del af deres medlidenhed part.

At lære at hjælpe en ven med lavt selvværd er ikke så svært, men det afhænger også på dem i sidste ende. Hvis det skal lykkes, skal du være sikker på, at de er først villige til at hjælpe sig selv alt for
.