Hvilke måder Har du begrænse dig?

Jeg holder på at finde mit sind tilbage til den seneste snak jeg deltog af engelske Poet David Whyte. Hans ord om at være fuldt humane slog en stærk snor i mig. Han talte om mennesker bliver som den eneste art, der isn &'; t helt, hvem de er. Mine observationer er, at vi mennesker gør en række ting, der sælger os selv kort.

Her er nogle af de måder, vi gør det:

• Vi søger godkendelse af andre til det punkt ikke at være, hvem vi er i håb om de vil have en positiv udtalelse om os
• Vi gør os selv usynlig, så andre ikke kan se, hvem vi er
• Vi don &'; t gå videre i vores liv, fordi vi tror, ​​vi don &'; t fortjener
• Vi holder os tilbage at vente, indtil vi tror, ​​vi ved nok til at gå fremad
• Vi don &'; t stå op for, hvad vi mener er rigtigt, fordi vi don &'; t ønsker at forstyrre andre
• Vi vælger at leve liv andre forventer af os snarere derefter leve vores eget liv
• Vi lægger op med at blive behandlet dårligt af andre for ikke at give problemer Salg • Vi giver op på ting, vi ønsker, fordi det er svært at gøre det ske
• Vi nøjes med middelmådige i håb vil det være lettere
• Vi mister vores formål ved at fylde vores liv med at være optaget og underholdt
• Vi gemmer i alkohol, narkotika og andre afhængighedsskabende adfærd
• Vi lade andre fortælle os, hvordan du kører vores liv, og hvad de skal tro på
• Vi køber ind i den defekte idé af os at være syndige og dårlige
• Vi lade andre styre os gennem frygt
• Vi lade andre styre os gennem skyld
• Vi lader vores sind begrænse os med vores egne begrænsende overbevisninger
• Vi siger nej, når vi ønsker at sige ja
• Vi siger ja, når vi ønsker at sige nej
• Vi forsøger at få folk til at elske os ved at være en person, vi er ikke
• Vi nøjes med mindre i håb det vil være nok
• Vi videregiver muligheder, fordi det kan være risikabelt
• Vi nægter at forlade vores comfort zone
• Vi lever en forhastet non-stop liv, så vi don &'; t nogensinde har tid til at føle vores smerte
• Vi ignorerer vores følelser, fordi de er ubehagelige, men en vigtig vejledning
• Vi lukker vores hjerter til at holde fra at blive såret
• Vi argumenterer for vores begrænsninger og de bliver vores virkelighed
• Vi lader selvstændige tvivl vejlede os ned ad en blindgyde vej
• Vi undrer om mulighederne for liv og nøjes med ubemærkethed
• Vi har disse smukke organer, men vi forsømmer dem og tilpasse sig de begrænsninger, de opnår fra vanrøgt
• Vi spiser os igennem problemer skjule dem under lag af utilfredshed
• Vi benægter magt og udtryk for vores følelser og gøre dem til spændinger i kroppen
• Og endnu mere vi begrænser vores lys, vores visdom, vores hjerte, vores ekspansive sind

Hvor mange af disse passer til dig? Vær venlig ikke at dømme dig selv hårdt for uanset måder, du sætte grænser for dig. Bare mærke til og gøre en indsats for at blive mere fuldstændig levende. Den positive af denne liste er, at alle disse grænser kan ændres.

Meget af det, jeg skriver om, er at opfordre dig til at leve så fuldt som du kan i dette liv. Jeg vil dele flere ideer snart til at hjælpe, støtte og inspirere dig til at være mere, leve mere og udtrykke hvem du er som rigt i dette liv, som du kan
.