Hvordan man kan påvirke din vej

Når jeg arbejder med kvinder om, hvordan at påvirke deres fremtid jeg starte med denne øvelse. Lav en liste over 3 ting i din fortid, der er årsag en “ jeg fortjener mere og" barriere for dig. Det er de budskaber den stemme i dit hoved siger, “ Du kan &'; t gøre dette. Eller har dette. Eller være dette &"; Lad din kamp går.

Ved siden af ​​hvert element skrive en erklæring om, at reframes begivenheden. For eksempel, hvis begivenheden er du fortalte nr hele tiden, ændre det til “ Ingen fortæller mig ikke, nu &"; Eller “ jeg siger ja, til at gøre min egne beslutninger &"; Eller “ Det eneste svar, jeg ser, er ja &"; Accepter din magt for at sætte dine egne regler.

Kom specifikke indsatser virkelighed ind i dine intentioner

Dernæst tager den omformuleret redegørelse og gøre det konkret. “ Ja, jeg vil tage denne klasse &"; “ Ja, jeg beder om en forfremmelse &"; “ Ja, jeg skaber en forretningsplan &"; Derefter fjerne distraktioner, børn, arbejdspres og andre ansvarsområder i det mindste for en time hver dag. Tilbring denne gang at skrive, tænke og udforske, hvad du fortjener.

Læg den væk så komme tilbage til det en uge senere. Hvordan har din opfattelse ændret sig om din liste? Hvilke nye perspektiver ser du? Hvor har du kortvarigt ændre dig selv i notering, hvad du fortjener?

Du kan gentage denne øvelse, så længe du har brug for at få det rigtige. Det &'; s ligesom skrælning tilbage lag af et løg – din løg

En kvinde &'; s. kerne eksistens er baseret på forholdet. Forholdet til selv. Relationer med andre. Relationer med verden. Og forholdet til Gud. Nu, det &'; at sa flok af relationer være aktive i

Lad &';! S se på forholdet en kvinde har med sig selv. Kathy Caprino, forfatter til Fordeling, Gennembrud: Den professionelle Woman &'; s Guide til Påberåbelse en Life of Passion, Power, og formål, siger: "professionelle kvinder, især dem i deres midterste år, er på et kritisk tidspunkt." Ved roden af ​​empowerment i liv og arbejde er dit forhold til dig selv

“. Dette indebærer den måde, som du forbinder med og opleve din kerne væsen, og i hvilken grad du ære og agtelse din naturlige selv . &"; Caprino siger videre, “ Jo mere beføjet du er på dette niveau, jo mere ubetinget hensyn du har for dig selv &";.

Når en kvinde soler i ubetinget selv-hensyn hun oplever og udtrykker tillid, som driver hende sende tiltrække, hvad hun fortjener. Ved at tage ladning og sige ja til dig i dette forhold, er du påvirke alle veje til alle aspekter af dit liv

Ja, du er begyndelsen
. &Nbsp!;