De 9 forhindringer, der holder dig fra at nå dine mål

Selvom du måske har brugt en masse tid på at arbejde på dine mål for det næste år, er der masser af ting, der vil komme i din måde at nå dem.

Før vi går videre lad &' ; s fastslå brugen af ​​sproget her. Mål kan erstattes med målsætninger, mål, resultater, resultater, resolutioner, mål, ambitioner og eventuelle andre, du kan tænke på. I forbindelse med denne rapport, vil forfatteren bruger Goal.

Hvor ofte har du startede året eller næste fase af din udvikling med gode intentioner, og nogle mål for, hvad du ønsker at opnå, kun at finder, at en eller anden måde du aldrig se at nå dem? Hvad jeg vil dække i denne artikel er de 9 største hindringer, der vil komme i din måde. Jeg vil tage dem en efter en, og undersøge, hvad der ligger bag det, hvorfor det er der, og endnu vigtigere den handling, du kan tage for at lægge det til side.

Hvad jeg vil også gøre, er beviser dette være at bruge svarene fra en undersøgelse gennemført med enkeltmandsfirmaer, og ejere af små og mellemstore virksomheder (SMV &'; s)., at identificere de udfordringer, de står i det kommende år

Selv om der er velsagtens hundredvis af potentielle hindringer, 9 synes mest almindeligt.

1. Manglende information
2. Manglende dygtighed
3. Begrænsende overbevisninger
4. Velvære
5. Andre mennesker
6. Egen motivation
7. Tid
8. Penge
9. Frygt Salg

Hvorfor har et mål?
Hvis du havde brug for mere grund do indstille dine egne mål, i en undersøgelse foretaget på de studerende i 1979 Harvard MBA-program, kun tre procent af de færdiguddannede havde skrevet mål og planer ; 13 procent havde mål, men de var ikke skriftligt; og 84 procent havde sat nogen mål overhovedet.

Ti år senere, resultaterne viste, at 13 procent af klassen, der havde mål blev at tjene op til 84 procent i forhold til dem, der ikke havde sat nogen. For de tre procent, som defineret deres mål og skrev dem ned, blev de tjener i gennemsnit ti gange så meget som de andre 97 procent tilsammen.

De ved ikke, hvordan man kan sætte mål. Nogle sætte mål, der er for generelt. Disse er i virkeligheden fantasier fælles for alle. Mål, på den anden side, er klare, skriftlige, specifikke og målbare.

De frygter fiasko. Manglende gør ondt, men det er ofte nødvendigt at opleve svigt med henblik på at opnå den største succes. Må ikke ubevidst sabotere dig selv ved ikke at sætte nogen mål på, som du måske mislykkes.

De frygter afvisning. Folk er ofte bange for, at hvis de er mislykket at opnå et mål, andre vil være kritisk over for dem. Dette afhjælpes ved at holde dine mål for dig selv fra starten; lade andre se dine resultater og præstationer, når du har opnået dine mål.

Hvad er et mål?
andre navne, der bruges, udforske andre bruger af sproget. Hvorfor har vi har dem? Forskellige typer af mål – mod /væk fra.
nogle mål kaldes væk fra mål. Disse er normalt indrammet benægtende. Her er et par eksempler

• Jeg don &'; t ønsker at ryge længere
• Jeg don &'; t ønsker at være uegnede
• Jeg don &'; t ønsker at være overvægtige
• Jeg don &'; t ønsker at være brød

Lad os nu &'; s omformulere dem i den positive
• Jeg er ikke ryger
• Jeg er sund og rask
• Jeg er på min idealvægt
• Jeg kan dække mine regninger

mærke forskellen. De er angivet i den positive og tage den antagelse, at du har opnået det allerede. Ved at påtage “ som om &"; din adfærd ændringer, så du handler gerne allerede har opnået, hvad du ønskede at gøre. Sikke en fantastisk følelse at have, selv før du har fået der. Det styrker også din motivation.

Så nu har vi bestemt, hvis vores mål er i retning af noget, eller væk fra noget. Vi har nu sagt det i den positive. Dette er dog stadig ikke en udmærket detaljeret mål. Vi vil nu se på, hvordan vi kan gøre det mere konkret.

En ideel mål skal udtrykkes i den positive, være tid bundet og specifik. Du kan også gerne overveje, hvordan vil du vide, når du har opnået det, hvad vil det føles som, hvad vil de mennesker omkring dig være? Hvad vil du gøre for at fejre det?

Et mål skal være tid bundet. Hvornår ønsker jeg at have opnået det? Hvis det &'; s, når jeg ønsker at opnå det, så når jeg skal starte? Hvad er det første skridt jeg skal tage? Hvem skal jeg fortælle? Skulle fortæller, at personen være det første skridt? Hvilke færdigheder eller viden, har jeg brug for at erhverve undervejs?

Mål størrelse, er målet for stor til at opnå? Hvis ja så bryde det ned i mindre bid store stykker kan være den rigtige tilgang.

Hvor alvorligt er du om dette mål. På en skala fra 1 til 10 (1 er lav og 10 er høj), hvor engageret er du til dette mål? Hvis dit svar er mindre end 7 du er usandsynligt at følge det op helt. Hvad ville du gøre for at dette mål for at flytte det fra en 7 til en 8?

Nu, hvor du virkelig har defineret dit mål er du klar til at gå. Aren &'; t dig? Så hvad &';?. S stoppe dig

Jeg vil tage hver enkelt af de potentielle hindringer til gengæld og uddybe

Manglende information
oplysninger kan have en af ​​to effekter. Med for meget kan du blive overvældet, og kan stoppe dig fra at gøre en beslutning eller tage de næste skridt. Med for lidt information, du ikke er i stand til at sætte tingene i perspektiv, eller se på det store billede. Identificere, hvor du har huller i din viden, og med dette som en del af dit mål vil bevæge dig tættere på at nå det. Der er flere måder at få nye oplysninger. Forskning, planlagt læse, lytte til cd &'; s, DVD &'; s. Om et bestemt emne eller netværk med personer, der har den viden til at dele med dig

Manglende Skill
For at bevæge sig fremad, kan du nødt til at samle op færdigheder undervejs. Dette behøver ikke at være en enorm udfordring. Som en del af dit mål indstilling, forstå, hvad færdigheder, du har brug for at erhverve, og hvordan du vil erhverve dem vil danne trin i din plan. Dette betyder ikke nødvendigvis, at du skal tilmelde dig på et kursus, selv om det er en rigtig god idé. Andre alternativer, såsom online-undersøgelse, planlagt læsning, shadowing en kollega på arbejdspladsen, eller søge råd fra en ven, kan også hjælpe dig opnå de færdigheder, du har brug for. Salg

begrænsende overbevisninger
vi alle har en sæt af overbevisninger, som vi lever vores liv. Disse er angivet i vores underbevidsthed i en tidlig alder. Sommetider disse overbevisninger kan holde dig tilbage og begrænser din evne til at nå dig mål. Nogle almindelige eksempler kan være bekendt for dig. Ubeslutsomhed eller Procrastination- skal jeg gøre et eller andet? Dette resulterer ofte i dig at gøre noget. Den begrænsende tro manifesterer sig som “ Jeg er ikke i stand til at træffe beslutninger &" ;.

Kan ikke gøre fremskridt eller fast – når en måde at arbejde på er ikke længere effektiv, du fortsætter med at bruge det og ofte danner en comfort zone, den begrænsende tro her kunne være “ Jeg kan &'; t /vandt &'; t forandring &" ;. Ofte vil folk sige, at ldquo &, jeg don &'; t fortjener at blive en succes &" ;, eller &ldquo, det shouldn &'; t arbejde for mig &" ;. Her ser vi self sabotage og ikke værdsætte sig selv og deres egne evner. Disse er kun nogle få eksempler, men lyt ud for dem og lægge mærke til, hvor mange gange du høre dig selv sige ting som dette.

velvære
trods din bedste indsats, kan der være tidspunkter, hvor du er simpelthen ikke stand til at forfølge dine mål. En pludselig sygdom eller tilskadekomst kan sætte sætte dig tilbage. Når dette sker, du har brug for at være realistisk.

bankende dig op vil ikke hjælpe, og heller ikke blot at give op. Tag lidt tid til at re vurdere dit mål og overveje, hvad dine muligheder er nu. Hvor vigtigt er det, at dette mål nås inden for den oprindelige tidsramme. Også overveje, hvordan du ellers mål kan forfølges, og som kan hjælpe dig i disse tider.

Andre People
Ganske ofte de mennesker, der er tættest på os frygte os at nå vores mål. For dem betyder det, at du kan ændre, og som også vil betyde forandringer for dem. De kan ikke være klar over, hvor vigtigt dine mål er for dig.

Hvis de personer, du deler din tid med for eksempel familie, venner, kolleger til ikke at forstå og støtte dine mål, er der en chance for, at du kan blive påvirket af dette. Hvis disse mennesker er negative for at ændre så de kan meget vel sabotere dig planer.

Egen Motivation
Selvom du måske se ud med de bedste intentioner, efter et stykke tid nyhed kan fortage sig, eller der er andre distraktioner. Dette kan være ned til en række faktorer. Måske de mål, du sætter var for stor, og havde brug for at blive brudt ned i mindre håndterbare bidder.

Måske er du ikke få de resultater, og har brug for at overveje, hvad du gør, der forhindrer dig i at bevæge sig fremad. Efter fortsatte indsats du kan føle, at målet nu er faktisk noget, der gør don &'; t ønsker, eller i det mindste resultatet

I dette tilfælde målet skal revurderes.. Hvis det kræver ændring, fordi omstændighederne har ændret sig, så ændre det. Hvis det ikke længere tjener dig, så don &'; t spilde din energi følger op på noget, bare fordi du startede det

Tid
vi alle lever i en verden, hvor vi don &';. T synes at have tid nok . Mange af os er “ tid fattige &" ;, hvilket betyder, at vi ikke styre vores brug af tid til at få de bedste resultater. Ofte hører jeg fra folk omkring mig “ jeg bare don &'; t har tid til at gøre x &" ;. Hvor sandt er dette udsagn egentlig? Har vi taget for meget, overcommitted os selv og er flov over at sige nej? Måske, men jeg har en anden opfattelse.

Hvis vi nærmer vores brug af tid uden nogen struktur, vi kan bare springe fra det ene til det andet i nogen bestemt rækkefølge. Uden prioritet vil vi flytte fra det ene til det næste presserende ting.

Der er også det aspekt af distraktioner. Dette kan være distraktion fra andre, der ikke har de samme ambitioner som dig. Der er den distraktion af telefonopkald og e-mails. Ganske ofte er vi travlt os med de ting, der er rart at gøre, men ikke tager os videre frem til at nå vores mål.

Penge
Penge er en almindelig årsag til ikke at forfølge dit mål. Normalt er det manglen på penge, der stopper dig. Når du hører nogen sige “ Jeg kan &'; t råd til det &"; eller “ jeg bare don &'; t har penge &" ;. Disse udsagn er normalt tilbydes op uden megen tøven.

Mens jeg enig i, at det godt kan være sandt til en vis grad, hvilke alternativer har de virkelig udforsket, og hvor ellers kunne de penge findes? Hvis du er virkelig seriøs omkring at nå dette mål, hvad længder ville du gå til for at finde de penge (lovligt)

Lad &';! S slå denne rundt og se på det fra et andet perspektiv. Hvad er det koster dig for ikke at have dette mål i dit liv lige nu? For eksempel er i denne dårlige forhold eller varige dårligt helbred. Hvis det skulle nå dette mål at få dig at næste job, eller betyde, at du ville få, at 10% ydeevne bonus på arbejdet, hvilken indsats ville du gå til?

Frygt
Hvad mener jeg af frygt? Der er de mere enkle eksempler. Hvis du har brug for at gøre noget, der tager dig lige uden for din komfort zone for første gang, hvilket meget vel kan installere frygt i dig.

Så er der frygten for fiasko. Hvad vil dem omkring dig tror, ​​at hvis du ikke &'; t nå dig mål. Hvordan vil du se dem i øjnene og vedligeholde din integritet. Bedre til at holde op nu, for at se det igennem lige? På den måde ingen vil være i stand til at dømme mig
anden type frygt. Er frygten for succes. Hvad hvis jeg rent faktisk gør det, og folk finder ud af at jeg er en svindel? Er det mål noget, som jeg virkelig ønsker alligevel? Self tvivl kommer i spil, og du forsøger at tale dig selv ud af det

Hvilke beviser understøtter denne i en erhvervsmæssig sammenhæng
I en nylig undersøgelse udført med små og mellemstore virksomheder (SMV &'; s).? Og enkeltmandsvirksomheder de blev spurgt, hvad de set som de største udfordringer dem i 2010. Alle de adspurgte rapporterede, at de var en delvis succes med at nå deres mål og målsætninger i 2009. 33% af disse mål var betydelig, og grundene til ikke at nå dem var ned til dårligt helbred, ikke beder om hjælp, og mangel på tillid til økonomien blandt andre.

Mange af disse mål blev gennemført på i det følgende år, nogle mennesker, der bærer frem alle deres mål. Adspurgt om, hvad de skulle gøre for at opnå dem, 66% rapporterede, at de ville prøve noget anderledes, og 33% ville søge hjælp.

Så hvad stopper disse erhvervsfolk fra at flytte fremad? Godt fra prøven undersøgte de førende faktorer var Mangel på kompetencer, manglende viden, Sundhed, Frygt (succes /fiasko) og begrænsende overbevisninger

De, der svarede, at de ville søge hjælp; det var ligeligt fordelt mellem andre i deres erhvervsmæssige virksomhed, nærmer sig en business coach, eller kontakte specialiserede leverandører. Fra disse tre muligheder, i hvert fald at se på, hvad dine konkurrenter gør, kan give dig nogle spor. Efter alt, hvis nogen i vores sektor er ved at blive en succes se på, hvad de gør. Ligeledes specialiserede leverandører kan være nyttigt, hvis forstår dig mål og ambitioner. Men de kan have en anden dagsorden, efter alt, hvad de er i erhvervslivet også.

Men ingen af ​​disse to tilgange fokuserer på at hjælpe dig med at nå dine mål, og ingen af ​​dem holde dig ansvarlig i at arbejde hen imod dem. Det er her en business coach kan bevise særlig værdifuld. De vil hjælpe dig med at definere og udvikle dig mål, identificere, hvad der stopper dig og udvikle strategier til at hjælpe dig med at håndtere disse hindringer, når de kommer sammen.

Business coach vil også udfordre dig til at kontrollere, om du arbejder på mål, der bevæger dig i retning af, hvad du vil, og holde dig ansvarlig for disse mål. . Som Sole Trader eller SMV ofte er der ingen omkring, med hvem du kan dele dine mål med, og diskutere dem

Et af de fælles indvendinger mod at bruge en Business coach er den opfattede omkostninger, der ofte siger “ Jeg kan &'; t råd til at &"; eller det &'; s “ for dyrt &" ;. Det er nogle gange nyttigt at se på dette fra et andet perspektiv. Hvad er det koster dig ikke at bruge en Business coach? Hvis du kan vedhæfte en værdi at nå hvert mål så de tjenester af en effektiv business coach kan hurtigt beregnes.

Lad &'; s gå tilbage til undersøgelsens respondenter et øjeblik. To af de identificerede udfordringer var mangel på færdigheder og mangel på viden. Antag et øjeblik, hvis en Business coach kan hjælpe dig med at identificere, hvad disse huller var, hvordan man kan lukke dem og derefter hvordan man kan anvende dem til din virksomhed, hvad ville det være værd? Du tror måske, at du kan gøre det alene, men overvej et øjeblik hvordan ville du tydeligt identificere de huller i færdigheder eller viden? Hvor lang tid vil det tage dig? Hvilken retning vil du gå? For eksempel

Resume
I denne rapport har jeg forklaret, hvad et mål er, og hvorfor det er vigtigt at have dem. Jeg har identificeret 9 forhindringer, der potentielt kan stoppe dig fra at nå disse mål. Disse er:

1. Manglende information
2. Manglende dygtighed
3. Begrænsende overbevisninger
4. Velvære
5. Andre mennesker
6. Egen motivation
7. Tid
8. Penge
9. Frygt

Jeg har dokumenteret, hvordan disse manifesterer sig, i en erhvervsmæssig sammenhæng for enkeltmandsfirmaer og SMV &'; s, og så på hvilke strategier der kan kan anvendes. Og endelig har jeg drøftet, hvordan en Business coach kan støtte opfyldelsen af ​​disse mål
.