Er du tænker eller Processing?

Sikkert, den mentale energi, du &'; re at give de nuværende (eller gamle) spørgsmål er varetagelse noget, ikke? Det afhænger af, hvis du &';. Re tænkning eller forarbejdning

Du også kan sætte pris på denne udveksling mellem Bob Proctor og Leslie Householder da de mødtes, før hun skrev sin første bog, der blev en bestseller. Han fortalte hende, at hun var temmelig balance mellem højre og venstre hjerne, men var mere af en kreativ type. Hun var uenige og meddelte ham, at hun var en matematik dur, analytisk, at hun hele tiden tænkt på hendes liv og alt (altid i at tænke mode). Hun indrømmede at hun var en processor. (Processing er, når du hash ud data og detaljer, reelle og imaginære, hvad enten til andre eller til dig selv – mere end én gang ofte måde mere end én gang....)

Bob svarede:

“ Du &'; re ikke tænker. Du &'; re sind er optaget; men du &';. re ikke tænker &";

Leslie sagde hun først, spekulerede på, om hun &'; bare d blevet fornærmet og gik på at behandle hans kommentar i et år. Hun forklarede derefter forskellen: “ Når du tænker, du oprette en ny idé &";.

En ny idé. Ikke en rehashed gamle. Ny betyder, at du &'; ve aldrig tænkt på denne særlige “ noget &"; eller tænkt på det i en ganske denne måde eller havde denne idé eller set det i dette nye lys. Leslie tilføjede, at Bob kendte hende tendens til at behandle i stedet for tænke var, hvad forhindrede hendes ønskede positive ændringer sker

Shifting dette kan være en reel udfordring, fordi dit sind kan godt praktiseres at afspille og replay og replay –. Enten hvad der skete, hvordan det kan være gået (men didn &'; t), et værre scenarie, øjeblikke fra fortiden, samtaler, du &'; ve haft eller ønsker du &'; d haft eller planlægger at have. . . og i al den tanke bevægelse, du aldrig en gang fokus på en ny måde at tackle spørgsmålet eller tillade i en original idé.

Du kan også afspille kerneoverbevisninger og kontraster på samme tid, du stræber efter at bekræfte nye . Dit bevidste sind kan bekræfte: Jeg tiltrække /passer til min vibration med overflod. Din underbevidsthed hører dig, siger okay, og begynder det i gang. Så dit bevidste sind minder din underbevidsthed kerne om programmer dybe niveau Løb – det fremgår af, hvad du &'; ve oplevet (dine oplevelser bevise “ noget, &"; don &'; t de?) &Ndash; og siger ting som, “ Men jeg don &'; t se det. Jeg vil have det i går. Hvor lang tid skal jeg vente ?! Jeg har aldrig originale ideer. ALT er en kamp &"!; Du begynder at behandle, baseret på dine fem sanser — og fortid, som fører dig til at opkræve disse tanker med masser af følelser.

Og din underbevidsthed reagerer: “ Okay; forstået. Du don &'; t se det, selv om det &'; s i rummet med dig; Og hvis det er lige udenfor din dør, du &'; ll holde døren lukket. Hvis det var ikke &'; t her i går, det &'; s aldrig kommer. Du ønsker at vide, hvor længe du skal vente. Lad &'; s finde ud af, hvor lang tid, fordi Waiting og har det /Er det er to forskellige programmer /følelsesmæssigt ladede følelser; og den, du mener flere bliver opfyldt først. Du &'; re ikke åbne for at modtage originale ideer, så vi &'; ll afspille gamle, fordi det &'; s hvad &'; s til rådighed; og hvis vi har brug for, vi &'; ll låne fra andre – fordi du aldrig har originale ideer. Alt er en kamp for dig. I &'; ll komme til at arbejde på at sikre, du &'; re bevist højre – fordi jeg &'; m programmeret til at tro, du er, og handle på det &";.

En ny tanke eller ide kommer til et roligt sind, et sind åben, fordi det &'; s overskueligt, fri for den uøkonomiske energi forarbejdning – og (slurk) panik. Dette omfatter at omdanne en gammel idé, der popper ind i sindet, ind i en ny idé, og derefter oplade det op med at føle det som din virkelighed (det virkelig kunne være). Hvis dine gamle tanker haven &'; t ændret din virkelighed oplevelse endnu, hvorfor så ikke prøve nye.

Processing er iført; det &'; s udmattende, blandt andre ting. Den fortæller dig ligger som dem der er anført ovenfor. Jeg kunne sige, “ Hey, hvis du &'; re kommer til at lyve for dig selv, så gør det i din favør; &"; men du &'; d nødt til at frigive forarbejdning og omfavne tænkning. Og, du &'; d nødt til at gøre dette bevidst, hver gang du hovedet mod travle sind i stedet for mindfulness

En af grundene, vi kæmper med dette fremgår af et citat fra Oliver Wendell Holmes:. &Ldquo; Sindet, når udvidet til dimensionerne af større ideer, aldrig vender tilbage til sin oprindelige størrelse &"; Dit indre selv ved hvad &'; s beskrevet her er sandt. Det ved også, hvad det tager at gøre det rigtigt for dig konsekvent. Det &'; s naturligt at være tilbøjelige til at vende tilbage til ldquo &; sædvanligt &"; måder. Men, når du &'; ve så meget som underholdt tanken om en ny, bedre måde, gamle måder ikke længere føler sig som en god pasform – de ophører med at føle sig som en “ komfort og" zone. Og, den idé, at hvis du bevidst roligt ned og skift din energi, du skaber forandring eller en mere positiv oplevelse bare synes latterligt, når du &'; re stresset, selvom du ved, hvad slags resultater forvente, hvis du følger den “ sædvanligt &"; fremgangsmåde. Højere bevidsthed anvendt til noget skaber forskellige forbedrede resultater.

For resten af ​​i dag, være opmærksom på de samtaler, du har med dig selv (og andre). Hvis du opdager, at du glider ind forarbejdning, pause og sige til dig selv, “ Dit sind er optaget, men du &'; re ikke tænker &";.

Hvis du &'; ve nogensinde set for en vellykket måde at stille dit tankerne, vil dette hjælpe dig gøre det
.