Emotion forordning - Sådan Hold Kontrol af følelser i et følelsesmæssigt udfordrende situation

Det er noget, der rent faktisk er sket for mig, og det var noget, som jeg er taknemmelig for nu, fordi det muligt for mig at dele en stor lektion med min 13 års gamle søn på følelser regulering, og hvordan du opfører dig i en følelsesmæssigt udfordrende situation.

Situationen berørte hans fodboldtræner, fordi hele sæsonen min søn var blevet efterladt på bænken hver kamp, ​​og kun nogensinde fik en halv spil hver uge (Jeg er ikke enig med dette, fordi jeg tror, ​​at hver spiller bør få lige tid). Nu, uden kedelige dig med detaljerne ... han er en god spiller, men træneren søn spiller i den samme position ...... behøver jeg sige mere? Rigtigt eller forkert, det var den situation.

Som leder af holdet, jeg ved, hvordan interferens fra forældre til en coach kan være så ødelæggende, så jeg bed mig i læben, holdt min tunge, og sagde ikke noget hele sæsonen af respekt for træneren og respekt for forældrene. Så jeg ønskede ikke at gøre vrøvl, og også jeg ønskede ikke at genere min søn ved at være en "grim forælder«.

Så endelig i slutningen af ​​sæsonen, havde holdet vandt ligaen og var i en kop endelig. Igen min søn var på sub bænk. Jeg tænkte ved mig selv, "Nå, bør han komme videre på halv tid alligevel, så han i det mindste vil få halvdelen et spil i den endelige«. Så du kan forestille dig, hvordan jeg følte, da den anden halvdel begyndte, og min søn var stadig på bænken.

Det er her følelser kan være farligt ... Jeg kunne mærke en vifte af følelser foregår inde i mig, der spænder fra vrede til skuffelse ... Jeg følte ligesom kører over til træneren og krævende en explanation..my kone har ønsket at bare snuppe vores søn og tage ham hjem ... men jeg gjorde intet, og jeg fortalte min kone ikke så godt. Min søn sidst fik på efter cirka 10 minutter, og så spillede 20 minutter af spillet.

Efter spillet .... der var præsentationer i klubbens lokaler og den normale ting at gå igennem som manager, men alle denne gang var jeg føler lidt fortumlet virkelig ... hvad gjorde det værre, var der var en grill for holdet bagefter, som jeg skulle til at gå til, men nu er jeg virkelig følte, jeg kunne ikke se det i øjnene. Jeg vidste, at hvis jeg gik, ville jeg meget sandsynligt svække og sige noget til træneren ... som jeg vidste også ville potentielt eksplodere. Hans kone, jeg vidste, ville hoppe ind og forsvare ham ... efter alt det var hendes søn så godt! Så jeg spurgte min søn, hvad han ønskede at gøre ... han ønskede ikke at gå enten så jeg besluttede at lave en stille komme væk ... sige et par lav centrale farvel til nogle mennesker, og smutte uden dikkedarer.

Men som min søn og jeg walking i parkeringspladsen, træneren og hans kone stod ved siden af ​​deres bil. Jeg tænkte ... godt jeg plejer at sige, hvad der præcis, hvad jeg tænkte ... men kan du sikkert gætte, ikke? Og ganske rigtigt, han kaldte mig over til bilen ... Hvad kunne jeg gøre?

Når jeg fik der, sagde han ... "ser jeg ønsker at give dig noget for at være manager for sæsonen ' . Nu huske på, ikke var det sædvanlige, vi normalt får en tak gave fra alle
forældrene, jeg har aldrig modtaget noget direkte fra træner lignende før, og jeg har været med hold i 3 sæsoner. Nå, som du nu måske forventer, der virkelig var ingen måde, jeg ville være i stand til at acceptere dette, og så roligt som jeg kunne, sagde jeg:

"Vent ... Jeg kan ikke acceptere dette gave, fordi at være ærlig, jeg føler mig lidt ...... 424.765 off! "

Nå, træneren kiggede op på mig .... og selvom jeg kunne se i hans øjne, at han vidste hvorfor ... han stadig sagde ... "hvorfor?"

Jeg sagde "fordi min søn fik kun 20 minutter på banen i dag i finalen, og han kun har spillet et halvt spil hele sæsonen«.

Nå, på det tidspunkt, hans kone udbrød ... «Åh min Gud, jeg måske har kendt!" Heldigvis vinkede han hurtigt for hende at tie stille og gå væk.

Som jeg sagde tidligere, det var en meget forudsigelig respons og for mig bekræftet, at de begge vidste præcis, hvor jeg kom fra og den gave var en 'skyld gave "... en" tak "for at lade os behandle din søn så dårligt, så vores s kan få, hvad han ønsker !!

Nå, det næste minut eller så involveret ham forsøger at forsvare sine handlinger. ..defending en svag position jeg kalder det ... og så selvom mit blod var kogende, jeg sagde blot:

'... Jeg ønsker ikke at diskutere det, dens gjort. Men jeg kan ikke acceptere den gave ... og jeg tror ikke, det er fair, hvad du har gjort ", og med det, jeg gik væk med min søn.

Nu har jeg set forældre har stand- up rækker og endda fysiske slagsmål om det her, og jeg må indrømme, mange år siden, jeg sandsynligvis ville have så godt, men det virkelig alle kom hjem til mig og gav mening, da min søn sagde, da vi fik i bilen:

'Far ... Jeg er virkelig glad for, du ikke råbe på ham ... nogle mennesker er så underligt !! "

Så det punkt jeg gør here..well der er en række faktisk: